Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Kajakář Vít Přindiš bude na MS obhajovat dvě medaile, pohárové už má doma

Český pohár potřetí za sebou ovládl, ve Světovém poháru stál potřetí v řadě na stupních. Letošní sezona je pro kajakáře Víta Přindiše úspěšná, její vrchol ale teprve přichází – start na mistrovství světa v Brazílii, kde už člen Enervit Teamu trénuje. Bojovat o medaile bude v individuálním i týmovém závodě a v obou ho čeká obhajoba medailí.

Před startem MS vyvrcholil Světový pohár, v jehož celkovém pořadí jste obsadil bronzovou pozici. Jak jste s letošním ročníkem SP spokojený? Co se nejvíc vydařilo?

Spokojený nakonec celkově jsem, nejvíce se samozřejmě vydařilo to celkové umístění. Přidal jsem do sbírky další medaili z tohoto prestižního seriálu, což je skvělé, ale mrzí mě, že jsem nezískal medaili v žádném závodě, i když vím, že jsem na to rozhodně měl. Každopádně znovu letošní sezóna ukázala, že mám dlouhodobě stabilní výkonnost, což je základní kámen pro další úspěchy.


Na závěrečném závodě ve Španělsku jste měl drobné zdravotní potíže. Už jsou za vámi a jste stoprocentně fit na šampionát?

Bohužel jsem těsně před závodem prodělal několikadenní virózu, kterou jsem si do Španělska nejspíše přivezl z předchozího světového poháru ve Slovinsku. Musel jsem omezit tréninky na minimum a většinu času jsem strávil pouze na hotelu. O to víc jsem ale rád, že jsem se nakonec dal do pořádku a závody zajel velice dobře. Navíc s bronzovou tečkou na konci. Teď už se cítím mnohem lépe, ale drobné dozvuky jsou stále patrné.


Před letošním ME vás trápily potíže se zády, skončil jste dokonce na kapačkách. Jak jste se vyrovnával s posunutými ploténkami během dalších závodů sezony? A jaký je váš aktuální stav?

Po mistrovství Evropy jsem se začal intenzivně věnovat cvičení, které jsem se nejdříve musel naučit a teď ho provádím každý den, abych co nejvíce minimalizoval dopady vysunutých plotének. Aktuálně mě záda pobolívají téměř každý den. Někdy více, někdy méně, ale cvičením se to vždy výrazně zlepší. Po sezóně mám však další plány, jak se zády pracovat, tak jsem na to zvědavý. Bude to však stát velké množství času a peněz.


Teď na MS budete závodit na kanálu, kde se v roce 2016 konala olympiáda, a kde jste původně měli absolvovat i reprezentační soustředění. Jaké o něm máte zprávy, jak náročný je a nebojíte se, že stejně jako v případě zrušeného soustředění může dojít ke komplikacím ze strany brazilských pořadatelů?  

Já jsem naštěstí na trati měl možnost trénovat na soustředění na jaře, které jsem si mohl dovolit díky mé přednominaci na základě výsledků z předchozí sezóny, takže pro mě místní trať nebude novinkou. Celkově se mi moc líbí, je to jedna z moderních tratí, kterou designovali profesoři Pollertovi z ČVUT v Praze. Od pořadatelů můžeme očekávat téměř cokoliv. Hned po příletu nám zrušili první trénink, ale teď už vše vypadá nadějně a my za sebou již první svezení na trati máme.


S jakými starty počítáte na MS v Brazílii a jaké cíle si dáváte?

Na mistrovství budu startovat jak v individuálním závodě, kde budu obhajovat stříbro, tak i v týmovém, kde půjde o obhajobu mistrovského titulu z loňského roku.


Prozradíte, co všechno ze sportovní výživy Enervit s vámi putovalo do Brazílie, bez čeho se při sportu neobejdete?

Do Brazílie jsem si vzal dostatečnou zásobu regeneračního nápoje Enervit R2 Sport, který využívám po každém náročném tréninku. Dále také tablety Enervit BCAA a samozřejmě iontový nápoj Enervit G Sport, který si míchám na každý trénink, abych v místím teplém a vlhkém klimatu dostatečně doplňoval tekutiny a důležité látky.


Na konci srpna jste si potřetí za sebou vyjel celkové prvenství v Českém poháru, navíc jste se stal mistrem republiky v týmové soutěži. „Domácí“ sezonu tak hodnotíte jako povedenou? Jak se pro vás vyvíjela?

Domácí sezóna byla až na výjimku v prvním závodě skvělá. Na závody jsem se dokázal soustředit. Téměř ve všech jsem se dokázal probojovat na stupně vítězů, což se na konci odrazilo v celkovém hodnocení. Vyhrát celkově český pohár v domácí konkurenci není vůbec lehká záležitost a já jsem rád, že se mi to podařilo již potřetí v řadě, a i příští rok budu na hrudi vozit číslo 1.


V létě jste se podílel i na televizním natáčení sportovní reality show S ČT Sport na vodu. Jak se vám tahle akce líbila?

Na začátku jsem netušil, co od tohoto projektu očekávat, protože jde o úplnou novinku, ale již v průběhu natáčení mě to začalo bavit, stejně jako všechny účastníky, kteří přijeli závodit, a to se myslím odrazilo i na výsledném pořadu. Byl to příjemně strávený čas se super lidmi a já jsem rád, že jsem mohl být jeden z expertů, kteří se na pořadu podíleli.

AKTUALITY

28/3
Vykoledujte si 20% SLEVU na Enervit

U nás koleda stojí za to! A je jedno, jestli je zrovna přestupný rok jako letos - koledovat mohou všichni. Koledu totiž máme pro všechny sportovce. 

25/3
Cyklistům Lidl-Trek i UAE se daří: Pedersen i Pogačar mají další triumf

Po drtivém vítězství na Strade Bianche si Tadej Pogačar připsal další suverénní vítězství v závodě Kolem Katalánska. O víkendu se dařilo i Madsi Pedersenovi ze stáje Lidl-Trek, který ovládl klasiku Gent-Wevelgem. Oba dva cyklisté se svými stájemi spoléhají na Enervit.

21/3
Podívejte se na záznam semináře o výživě u dětí a termín nového

Další ze seriálu našich on-line seminářů se zaměřil na hojně diskutované téma "Sportovní výživa u dětí". Mluvili jsme především o zásadách obecné výživa, která je v tomto věku klíčová, ale i o možnostech sportovní výživy v této kategorii. Pokud jste seminář nestihli, nabízíme jeho záznam. A rovnou pro vás chystáme i další seminář, který proběhne v dubnu. 

15/3
Budeme na veletrhu For Bikes - přijďte za námi!

Navštívit náš červený stánek, konzultovat otázky správné výživy při sportu a vybavit se špičkovou sportovní výživou pro vytrvalce můžete na tradičním cyklistickém veletrhu For Bikes, který proběhne od 22. do 24. března na výstavišti v pražských Letňanech. Představíme na něm i zbrusu nové produkty, které pro vás máme nachystané na novou sezonu!

12/3
Přihlaste se na březnový seminář - vysíláme už příští týden!

19. března pokračujeme v našem cyklu online seminářů ze světa výživy sportovců. Tématem toho březnového bude výživa u sportujících dětí. Jak ta sportovní, tak obecná. Nenechte si ujít náš další seminář a zajistěte si místo na něm! 

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Energetická bilance: Jak by vytrvalci měli jíst?

V minulém díle naše seriálu o energetické bilanci jsme si říkali, jak většina sportovců jí (více zde) a kde může být chyba v jejich jídelníčku v podobě negativní energetické bilance (o té více zde). Dnes si v závěrečném dílu řekneme, jak by jídelníček vytrvalce měl vypadat z hlediska množství i skladby. Tak aby vám nedošlo, cítili jste se dobře a byli schopní podávat maximální výkony!

Energetická bilance: Jak většina sportovců jí?

V prvním článku našeho miniseriálu o energetické bilanci jsme si řekli, co je negativní energetická bilance a jaké jsou problémy z ní plynoucí. Ve druhém jsme si pak popsali výpočet vydané energie. Teď se zaměříme na příjem živin a kalorií a ukážeme, jak tvrdá může být realita. Naše ukázka by vás mohla překvapit a zároveň inspirovat ke změnám, které pomůžou k lepším výkonům i pocitům.

Hrozba negativní energetické bilance pro sportovce aneb Jíte dost?

Negativní energetická bilance je jeden z nejpalčivějších a současně i nejčastěji se vyskytujících problémů vytrvalostních sportovců. Problémem je především proto, že mnoho vytrvalců negativní energetickou bilanci dennodenně „zažívá“, aniž by si to uvědomovali. A přitom z negativní energetické bilance pramení mnoho neduhů zdravotních i výkonnostních, kterým kdybychom zabránili, tak naše výkonnost a celková vitalita by mohly být na mnohem vyšší úrovni.

Energetická bilance: Jak počítat výdej energie?

V prvním článku našeho miniseriálu o energetické bilanci (Hrozba negativní energetické bilance aneb Jíte dost?) jsme si řekli, co je negativní energetická bilance a jaké jsou problémy z ní plynoucí. Upozornili jsme na to, že je třeba celkovou energetickou bilanci hlídat a slíbili jsme, že prozradíme, jak na to. Dnes nabídneme průvodce počty neboli návod, jak energetickou bilanci počítat, abyste se problémům vyhnuli a váš výkon byl vždy stoprocentní.

Proč je HYDRATACE u sportovců tak důležitá?

Hydratace neboli zavodnění organismu je ta nejpodstatnější věc, kterou by měli vytrvalci v oblasti výživy řešit. Na nedostatek tekutin během sportu totiž nelze natrénovat a už malý pokles množství vody v těle může mít vliv na sportovní výkon.

Více aktualit