Dokončili jste trénink, projeli cílovou páskou. Tím to ale zdaleka nekončí. Je třeba regenerovat. Právě při regeneraci dochází k rozvoji výkonnosti, proto je pro každého sportovce nesmírně důležitá. Co při ní dělat, jak i podpořit a urychlit? To vám ve videu poví odborník – biochemik, cyklista a trenér Petr Novák, který patří k našim partnerům v rámci projektu Sportuj lépe.
AKTUALITY
24/4
Začíná běžecký TRIEXPERT CUP, jsme opět jeho partnery
20/4
Další stupně pro Helenu Karáskovou aneb bronzová premiéra v seriálu Xterra
16/4
Enervit Betaina Endurance Sports: NOVINKA pro růst vaší výkonnosti
13/4
Helena Karásková si vyzkoušela swimrun a hned slavila vítězství
10/4
Představujeme Enervit novinky na sezonu 2018