Jak to u vás na začátku srpna vypadá? To znamená, jaké vrcholy už máte letos za sebou a co vás naopak ještě čeká?

Teď v srpnu nás čeká Czech Tour, což je pro je náš tým důležitý závod. Co se týče dalších vrcholů, tak na přelomu června a července proběhlo mistrovství republiky. A protože chceme s týmem být nejlepší kontinentální tým Evropy podle UCI bodů, tak jsou pro nás vlastně důležité všechny závody UCI. Stejně jako ty pohárové. Takže se dá říct, že není nedůležitého závodu.
 

Co pro vás znamená právě domácí šampionát, který jste už dokázal v minulosti vyhrát? Jaké místo má ve vašem profesním životě a každoročním kalendáři?

Protože jsem závodil většinou v českých týmech, tak pro ty to bylo vždycky hodně důležité. I já jsem to tak vždycky bral. Měl jsem cíl, že bych jednou chtěl vyhrát a jezdit pak rok v dresu šampiona, což se mi povedlo a bylo to super. Byla to pro mě čest. Ale jinak je to takový specifický závod. Když bych vzal Czech Tour nebo nějaké jiné zahraniční závody, tak si myslím, že tam je někdy i těžší uspět.
 

Ale jezdit rok v dresu českého šampiona, to je zážitek, ne? Jede se člověku jinak? Je tam silnější motivace?

Řekl bych, že určitě. Člověk se chce ukázat víc a je taky pod větším drobnohledem. Takže může to být i větší motivace. U mě to tak přesně bylo, v tom dresu se mi dařilo celý rok.

Kolik závodů za rok objedete?

V tuhle chvíli mám zatím 48 závodních dní a 6 358 závodních kilometrů. Loni to bylo za celou sezonu 61 dní a 8 279 kilometrů.

To se bavíme jen o závodních kilometrech. Když bychom k tomu připočetli i ty tréninkové, tak kolik toho najedete za rok?

Kolem 30 tisíc kilometrů. Bývá to tak 32, 33. Jednou to tedy bylo i 36 tisíc, ale to už je docela dlouho.

V tréninku i v závodech spoléháte se svým týmem ATT Investments na Enervit. Jaké doplňky vy konkrétně máte nejraději?

Já mám nejradši určitě řadu C2:1 a myslím, že to tak mají všichni kluci z týmu. Ta řada je výborná a vyhovuje mi hodně. Používám z ní vlastně všechno – gely, tyčinky, želatinky, želé... Dneska se to závodění trochu změnilo – všichni se snaží jíst kolem 100 gramů sacharidů za hodinu a kolikrát se pak závodí opravdu celý závod. Dřív jsem od začátku ani nedával gely a jel jsem třeba jenom na rýžových koláčcích a až pak před závěrem – nebo předtím, než jsem očekával, že se začne závodit – tak jsem začínal dávat gely. Ale dneska se závodí od startu o únik a kolikrát ani únik neodjede a závodí se třeba celé čtyři hodiny, co je ta etapa.

Takže i vy dnes spotřebujete více gelů než dřív?

Většinou dávám gely už od startu a celý den. Zvykl jsem si na to, že dokážu vstřebat ty cukry, a snažím se to držet přibližně u těch 100 gramů za hodinu. Což vychází třeba na tři gely za hodinu, případně nějaké tyčinky. Což někdy ani nestihnu… Ty rýžové koláčky už ani moc na závod neberu, protože tím, jak se jezdí rychle a pořád se závodí, tak nemám možnost je sníst. Přijde mi lepší vzít si radši nějaký gel, zvlášť když se jede rychle. Nebo tu tyčinku. I ta se jí lépe.

Zkoušel jste kromě sportovní výživy i efekt kompresních doplňků ROYAL BAY?

Jo, kompresi máme všichni z týmu a jsme s ní hodně spokojení. Máme podkolenky a návleky na stehna. Mě právě vyhovuje, jak je to rozdělené, že si třeba vezmu jenom ty podkolenky a někdy k tomu přidám i návleky na stehna. Přijde mi to lepší než celé elasťáky. Kompresní doplňky si beru po těžkém tréninku a po závodě. Někdy i při cestách na závody.

Když jsme u výbavy, tak kolik máte na sezonu k dispozici kol?

Doma mám tréninkové silniční kolo od týmu plus svoje cyklokrosové. Pak mám ještě závodní kolo, které máme na základně a vždycky nám ho vozí mechanik na závody. Pak je tam ještě rezervní kolo na závody. Takže mám vlastně tři kola a k tomu ještě časovkářský speciál.

Kolik dneska stojí profesionální kolo, na kterým jezdíte?

Řekl bych, že se to pohybuje tak od dvě stě tisíc do tři sta padesáti tisíc.

Vkládáte do tréninku něco i kromě kola?

V podstatě akorát na podzim nějaké túry a přes zimu i trochu posilovny. Tu jsem teď ale omezil, protože mi přišlo, že mi nedává tolik. Dělám jen stabilizační cviky a na výbušnost dřepy s výskokem a činkou.

A co děláte, když zrovna nesedíte na kole a nemáte trénink? To znamená, jak si užíváte volný čas?

Hlavně s dětmi, trávím čas s rodinou, pokud jsem zrovna doma. Když jsem na závodech, tak tam na hotelu většinou pokecám s klukama od nás nebo i z jiných týmů. Takže využívám ten čas k tomu, že se aspoň dozvím, jak a co kde funguje.