Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Hokejový mistr světa Libor Hájek: „Titul byl nejhezčí zážitek v životě!“

Nová hokejová sezona už se rozjela, ale stále čerstvé jsou pro české fanoušky i vzpomínky na závěr té minulé, ve které česká reprezentace vybojovala titul mistrů světa. Součástí týmu byl i obránce pardubického Dynama Libor Hájek, který na šampionátu odehrál všech 10 utkání a připsal si gól a druhou asistenci u vítězného gólu Davida Pastrňáka ve finále proti Švýcarsku. Jak vzpomíná na mistrovství, ale i své angažmá v zámoří? To se dočtete v našem rozhovoru.

Jaké s odstupem byly mistrovské oslavy a co na nich bylo top?

To, co se dělo, jsem ještě nikdy nikde nezažil. Byl to nejhezčí zážitek v mém hokejovém životě! Nejlepší byl rozhodně příjezd na Staromák, i když jsme tam jen skákali na pódiu a zpívali (smích). Pointa byla, že se prostě slavilo, a to byla pecka!
 

Kde všude jste pohár pro mistry světa ukázal vy a jaká jsou vlastně v tomhle pravidla, aby se dostalo na všechny?

Úplně jednoduše se pár dnů po mistrovství udělala tabulka, kam si každý zapsal datum, na jaké by pohár chtěl. Já dal konec července a objel za tři dny všechna místa, co jsem měl v plánu. Byl jsem ve Smrčku, kde jsem vyrůstal a kde to parádně nachystali. Byla tam i simulace buly, po kterém dal David Pastrňák vítězný gól. Tam byla sranda! Přišli lidé z vesnice i okolí, bylo to krásný. Taky jsem byl s pohárem v Bystřici pod Pernštejnem, kde mají naši farmu, a u manželky rodičů.
 

Vy jste už na mistrovství světa reprezentoval, to ale bylo v covidovém roce 2021 v Rize, tehdy bez diváků. Letos to pro vás asi ani nemohlo být rozdílnější, ne?

To moje první mistrovství se snad ani nedá počítat. Ani mi to jako světový šampionát nepřišlo a moc na něj nevzpomínám. Bylo to takové trápení. Vůbec to nebylo dobré hokejově, ani zázemí tomu neodpovídalo. Letos v Praze to bylo naopak na té nejlepší úrovni, tam není co vytknout. Bylo to naprosto úžasný!
 

Jak moc člověk atmosféru vnímá, když je na ledě?

Atmosféra v Praze byla nepopsatelná. Bylo neuvěřitelný, jak celý stadion fandil. Možná se tam dostalo i pár lidí, kteří fandili proti nám, ale nebyli vůbec slyšet (smích). Bylo to fakt příjemný. Nejen na ledě, ale i mimo něj, třeba když jsme šli na kafe. Bylo fajn sledovat, jak všichni fandí, jak lidi ten sport stmelil.
 

Ptám se i proto, že Dynamo má dlouhodobě nejvyšší průměr návštěv v extralize a je známé bouřlivou atmosférou. Tak jak si užíváte své angažmá v Pardubicích po téhle stránce?

Já jsem za to strašně moc vděčný, že tu jsou takoví fanoušci, že chodí na každý zápas a takhle fandí. Mě to vždycky nakopne. Když jsem hrál v Americe na farmě, bylo tam pár lidí, stadion prázdný… To mě pak ten zápas spíš uspává, nedokážu se do toho tak dostat. Když jsou fanoušci, tak mě to hodně nakopne, je to hokejovější, jsem víc připravený.
 

Partnerem Dynama je i sportovní výživa Enervit. Jak vám vyhovují doplňky a co v kabině nejčastěji využíváte?

Nějaké předzápasové gely, rychlé nakopávače s kofeinem, aby vás to probralo. Po zápase se většinou dávají proteinyregenerační nápoje. To je základ. Pak si někdo bere třeba kreatin nebo gely. Každý si to volí podle svého.
 

V hokejové kariéře jste už působil i v NHL, máte na kontě přes 100 zápasů za New York Rangers, další v nižších soutěžích. Jaká byla vaše zámořská zkušenost?

Jsem za ni vděčný, myslím, že jsem tam odvedl kus práce. Samozřejmě bych chtěl odehrát víc zápasů, ale bylo tam zranění, pak covid, který to pozastavil… Nechci ale polevit, chci makat co nejvíc, abych se tam třeba ještě mohl vrátit, měl jsem to tam rád.
 

Je rozdíl, jak se k výživě přistupuje u nás v Česku a v NHL?

V NHL vám dají všechno namíchané pod nos, vy se o nic nestaráte. Po zápase sednete a už pijete. V New Yorku byly i výživové poradkyně, které to všechno nachystaly. Každý dostal kapsičku s doplňky, třeba magnesium plus protein. Člověk se nemusel vůbec starat. Tady to ale máme před zápasem taky nachystané, stačí sáhnout po tom, co vám vyhovuje.

AKTUALITY

4/10
Poslední šance vyhrát výživový plán v naší soutěži

Třetí kolo naší soutěže spojené se závody, jejichž partnery s Enervitem jsme, se blíží do finále. 12. a 19. října proběhnoou poslední tři závody, na kterých můžete sbírat razítka do hrací karty a soutěž bude ukončena. Zapojili jste se už, nebo se chystáte na poslední štace? Ještě máte šanci - hrajeme o Enervit výživové plány na míru!

30/9
Jak si sestavit výživový plán? Podívejte se na záznam našeho semináře a přihlaste se na další

Další ze seriálu našich on-line seminářů se zaměřil na často poptávané výživové plány. Mluvili jsme především o jtom, ak přemýšlet o výživovém plánu na závod či trénink, na co klást důraz, čeho se vyvarovat, jaká jsou základní obecná pravidla.Pokud jste seminář nestihli, nabízíme jeho záznam. A rovnou pro vás chystáme i další seminář, který proběhne v říjnu. 

27/9
Cyklista Jan Voneš v rozhovoru říká: „Olympiáda byla splněním snu!“

7. místo v madisonu a 12. v omniu. To jsou výsledky dráhového cyklisty Jana Voneše na olympijských hrách v Paříži. Při své premiéře pod pěti kruhy tak český reprezentant zaznamenal výborné výsledky a v rozhovoru přiznává, že účast na olympiádě byla splněným snem. V reprezentačním dresu Jan Voneš spoléhá na Enervit, stejně jako v barvách svého domácího týmu Tufo Pardus Prostějov. Enervit je totiž partnerem jak prostějovských cyklistů, tak Českého svazu cyklistiky v sekci dráhařů, silničářů a BMX.

23/9
Obránce Dynama Pardubice Libor Hájek: „Myslím, že tým máme hodně dobrý."

Září patří v Česku startu hokejové extraligy, proto vám přinášíme rozhovor s Liborem Hájkem – hráčem pardubického Dynama a čerstvého mistra světa. Obránce, který má na kontě přes stovku zápasů v NHL. A také hokejistu, který aktuálně obléká dres extraligového týmu, který i letos patří mezi největší favority na titul a opět při tom spoléhá na sportovní výživu Enervit.

19/9
Enervit na Vueltě pomáhal k triumfům i zisku prestižních trikotů

Španělská Vuelta byla poslední z letošních Grand Tour a i do ní samozřejmě zasáhly profesionální cyklistické týmy spoléhající na Enervit – UAE Emirates a Lidl-Trek. Oba dva si připsaly řadu dílčích triumfů a získaly také prestižní trikoty – UAE má nejlepšího vrchaře a Lidl-Trek zase nejrychlejšího mladého jezdce. Na Giru a Tour se ze zisku nejprestižnějších trikotů pro celkového vítěze radoval Tadej Pogačar z UAE. Enervit tak opět potvrdil, že je výživou vítězů.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Jak správně vybrat sportovní výživu před, během a po sportu

Nejdůležitějším pravidlem a předpokladem správného výběru sportovní výživy je, že vybraný výrobek vám má pomoci vyřešit VÁŠ problém. Hledisko reference či doporučení od kamaráda je sice silné, ale nesmí převažovat nad tím, že řešíte svůj vlastní problém a máte svoji představu o tom, jak vám má daný produkt pomoci. Cílem tohoto článku je vám poradit, a ušetřit tak čas i peníze. A především – podpořit růst vaší výkonnosti.

PODCAST: Proč je důležitá hydratace a jak plnit pitný režim při sportu?

Poslechněte si náš podcast s tematikou výživy ve sportu! Věnujeme se v něm pitnému režimu a hydrataci organizmu během sportu. Proč je důležitá, a proč iontový nápoj poslouží lépe než voda. Podcast je přínosný pro cyklisty, běžce, triatlonisty i další vytrvalostní sportovce. Podcast si můžete rovnou pustit, nebo stáhnout a mít ho tak k dispozici kdekoli - třeba při sportu nebo vašich cestách.

Kdy brát magnesium neboli hořčík při sportu?

Křeče jsou vedle hlaďáku asi největší strašák sportovců. Nejspíš není nic horšího, než když na to pocitově máte, ale křeče vás nepustí užít si vítězství. Jak lze křečím předcházet?

PODCAST: Jaké zdroje energie využíváme během vytrvalostního výkonu?

Poslechněte si náš podcast s tematikou výživy ve sportu! Věnujeme se v něm tomu, jaké energetické zdroje využívají cyklisté, běžci, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci. Podcast si můžete rovnou pustit, nebo stáhnout a mít ho tak k dispozici kdekoli - třeba při sportu nebo vašich cestách.  

Jak správně ředit iontový nápoj?

Iontový nápoj by měl být povinnou součástí sportovní výbavy. Zajišťuje pitný režim sportovce, dodává energii, vitaminy i minerální látky (ionty), které během výkonu ztrácíme. Navíc je iontový nápoj optimální z hlediska vstřebávání. Ovšem za předpokladu, že ho správně naředíte…

Více aktualit