Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Jak ladí formu Silvini Madshus Team? S novými tvářemi a už bez Standy Řezáče

Tři týmová soustředění, osm závodů na kolečkových lyžích a mnoho dalších sportovních výkonů a aktivit mají na kontě členové Silvini Madshus Teamu. Během letních měsíců také opět uspořádali seriál závodů na kolečkových lyžích, který vyvrcholí na konci září, a šéf týmu Marek Pazderský hlásí i personální změny. Především očekávaný odchod Stanislava Řezáče a příchod dvou nových tváří. O letních událostech spojených se Silvini Madshus Teamem prozradí víc v rozhovoru.   

Léto je u konce, jaké bylo z pohledu Silvini Madshus Teamu? Ať už se to týká pořádaných závodů, účasti vašich členů na nejrůznějších závodech nebo přípravy na zimní sezonu?

Léto bylo krásné, teplé a dlouhé a naši závodníci mi během něj dělali radost, protože poctivě trénovali, závodili a dosahovali dobrých výsledků. Takže se těšíme na zimu a věříme, že se těžká příprava z léta podaří přenést do zimní formy. Tým zároveň pořádá sérii závodů na kolečkových lyžích, která se vyvíjí dobře po pořadatelské stránce. Fungují skupiny sehraných lidí, kteří každoročně závody pořádají a je vidět, že je o ně stále větší a větší zájem. Nám se navíc daří i po sportovní stránce, žluté trikoty pro nejlepší závodníky drží před posledními dvěma závody naši členové – Vašek Sedláček a Lada Lanková. Teď se vše připravuje na poslední víkend v září, kdy pořádáme právě ty dva poslední závody seriálu – 30 km okolo Kristýny a 12km výjezd na Ještěd, který je zároveň otevřeným mistrovstvím republiky. Do něj půjdeme po velkém týmovém soustředění v Bedřichově.

 

Na letní soustředění vyrážíte každoročně – jaká a kde proběhla letos? Na co jste se zaměřili?

Začínáme tradičně tzv. Silvini Madshus tour v červnu, kdy jezdíme do Alp na silniční kola a během 10 dnů tam zvládneme porci okolo 1 000 km a hlavně 20 000 nastoupaných metrů, což by i pro nejednoho silničního specialistu nebylo snadné. Druhé velké soustředění proběhlo v srpnu v Bormiu a bylo zaměřeno na kolečkové lyže a 30km dlouhé výjezdy na vysoké sedla jako je Passo Stelvio nebo Passo Gavia. Toto soustředění zároveň probíhá ve vysoké nadmořské výšce. Pak jsme zvládli ještě jedno soustředění, takové hodně rodinné – jelo nás celkem 7 rodin s dětmi k Lužickým jezerům pod stan a jezdili jsme opět hlavně na kolečkových lyžích, dlouhé roviny kolem jezer.

 

V plném proudu jsou i závody na kolečkových lyžích. Jakých jste se s týmem účastnili a jak jste spokojený s dosavadními výkony?

Máme za sebou 8 z 10 závodů a náš tým opět udává tempo na všech z nich, nikdy nechybíme na stupních vítězů. Celkově zatím vede Vašek Sedláček a pokud získá v posledních dvou závodech alespoň 10 bodů, tak žlutý dres už udrží a obhájí své prvenství z loňského roku. Navíc Honza Čech ještě určitě zkusí zabojovat o třetí místo. V ženách zatím vede také naše Lada Lanková, ale mocně na ni útočí Adéla Boudíková a Kateřina Smutná, tak to bude boj do posledního metru.

 

Jakých největších úspěchů se vám podařilo dosáhnout během léta?

Za největší úspěch považuji to, že jsme stabilizovali kádr, dobře potrénovali a vyhnuly se nám větší zranění, což dává velkou naději na zimu. Mezi hlavní úspěchy patří dílčí i celkové výsledky všech na závodech na kolečkových lyžích, třetí místo Šárky Zelenkové-Vyštejnové na Matterhorn marathonu, přelezení severní cesty Jirky Plisky na Grandes Jorrases v Alpách nebo i přejezd kluků z Aše do Užhorodu za 5 dní. Je toho opravdu hodně a pochvalu si zaslouží téměř každý.

 

Jak důležitá je pro vás během přípravy a letních aktivit výživa?

Výživa je důležitá hodně, tu speciální sportovní využíváme zejména v závodním období v zimě, ale i při letních soustředěních nebo na horách. Prim stále hrají ionťáky, energetické tablety, proteinové nápoje a energetické gely - vše od Enervitu, se kterým jsme maximálně spokojení během zimy i léta. Mile mě překvapila a oslovila také letošní novinka Enervit Betaina Endurance Sports pro podporu výkonnosti.

 

Jaké největší změny se udály v týmu po stránce personální?

Největší změnou je určitě plánovaný odchod Stanislava Řezáče, který sice může působit jako velké oslabení, na druhou stranu to pro nás není takový tlak na rozpočet chodu týmu. Můžeme dát také příležitost mladým, což je dlouhodobě naše strategie. Naši zkušení borci jako Vašek Sedláček nebo Jiří Pliska dorostli do rolí mentorů a měli by svojí výkoností umět Standu nahradit. Jednou z nových tváří je talentovaný Honza Čech, který k nám přišel z Jilemnice, se kterou dlouhodobě díky dobrým vztahům s Vaškem Hamanem spolupracujeme. V ženách k nám pak přišla Karolína Grohová, od které očekáváme stabilní výkony a výpomoc přetíženým holkám jako je Šárka Zelenková-Vyštejnová a Zuzka Kocumová.

 

Kdy se chystáte poprvé na sníh, a co vás do té doby čeká z pohledu tréninku a přípravy?

Teď nás čeká velké soustředění okolo Bedřichova a pak v půlce října letíme trénovat za teplem na Mallorcu, což dělá většina týmů. V půlce listopadu poletíme do Norska do Sjusjoenu, kde jsou tradičně nejlepší podmínky na lyžování v celé Evropě, a následně nám na to navazují již první závody v Livignu.

AKTUALITY

4/12
Rozdáváme vánoční dárky v předstihu - chcete také jeden?

Zbývá 20 dní do Vánoc a my pro vás máme právě teď nachystané vánoční dárky pro každého! U nás totiž Ježíšek vzkazy poctivě čte a vždy přání splní. Stačí objednat na našem e-shopu od 4. do 11. 12. a říct si o jeden z dárků, který pro vás máme připravený.

1/12
Češi mají dva mistry Evropy v para stolním tenise!

Českým para stolním tenistům se na listopadovém mistrovství Evropy ve švédském Helsingborgu skvěle dařilo. Naši reprezentanti vybojovali dva tituly mistrů Evropy zásluhou Jiřího Suchánka a Filipa Nacházela, bronz přidala ve čtyřhře dvojice Čákorová-Kemlinková. I tentokrát byl u českých úspěchů také Enervit – hrdý partner Českého paralympijského týmu.

28/11
Vánoční tipy pro vás: vyberte rychle a se slevou

Vánoce se kvapem blíží, proto pro vás máme tipy na dárky pro všechny sportovce! Sáhněte po výhodných baleních, balíčcích, výživových plánech a strategiích. Jejich nákupem ušetříte peníze i čas, protože budete mít dárek se slevou bez velkého vybírání po kusech a dlouhého přemýšlení. A vsaďte se, že rozhodně nešlápnete vedle...

24/11
Rychlostní kanoista-kajakář Dan Havel: „S letošní sezonou jsem hodně spokojený!“

Jako motivaci po olympijské sezoně 2024 měl člen Enervit Teamu mistrovství Evropy na domácí půdě. To se mu povedlo skvěle, když vybojoval dvě stříbra, ale zazářil i na Světovém poháru. Proto nepřekvapí, že sezonu hodnotí pozitivně. Dan Havel ale v našem rozhovoru dokonce říká, že jeden z letošních úspěchů by klidně zařadil mezi nejkrásnější momenty kariéry. Který to byl a jak mu pomáhá sportovní výživa Enervit? Přečtěte si v našem rozhovoru!

20/11
Užijte si Black Friday s 25% slevou na vše!

To tu ještě nebylo! 25% sleva na úplně všechno kromě slevových poukázek? Přesně tak vypadá náš bláznivý Black Friday na e-shopu!

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Proč myslet na OKYSLIČENÍ a co znamená VASODILATACE?

Základem vytrvalostního výkonu je dostatek kyslíku pro buňky. Energie díky tomu může být kryta z dostupných zdrojů ekonomičtěji (výkon může trvat delší dobu) a vzniká i méně fatálních metabolitů, které by vedly k ukončení výkonu po krátké době (např. laktát). Proto je okysličování svalů důležitým tématem pro každého vytrvalostního sportovce. Dobrou zprávou je, že můžete organizmu pomoci a my prozradíme jak.

Co je glykogen a k čemu slouží?

Ve formě glykogenu je v těle uložena sacharidová zásoba energie. Podle místa uložení glykogenu v těle se bavíme o jaterním nebo o svalovém glykogenu, přičemž každý slouží k trochu jiné potřebě organizmu. Mít glykogenu co nejvíc a zároveň ho během sportu šetřit, to jsou dva hlavní úkoly pro každého vytrvalce.

Vyřešte palčivou otázku, co jíst před sportem

Taky se sami sebe ptáte, co jíst před startem nebo tréninkem, aby vaše tělo bylo maximálně připravené na výkon? Abyste měli dost energie, cítili se sytí, a přitom vám nebylo těžko? Spolehněte se na Enervit PRE Sport a máte to vyřešené! Tohle sacharidové želé vás totiž dokonale připraví na sport. Jak to dělá?

Jak si sestavit tréninkový plán

Pořád pravidelně trénujete, stravujete se podle našich výživových doporučení, ale výkonnostně se nijak neposouváte? Zaměřte se na svůj trénink, který je stejně jako správná výživa nesmírně důležitý pro rozvoj vaší výkonnosti. Pamatujte především na to, že tréninkové dávky by neměly být stále stejné a že by se měla měnit i intenzita tréninků.

Co a proč jíst a pít ihned po sportovním výkonu?

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? Ve fázi regenerace, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie). Jak a kdy mu rychle dodat vhodné látky pro potřebnou obnovu?

Více aktualit