Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Kajakář Vít Přindiš bude na MS obhajovat dvě medaile, pohárové už má doma

Český pohár potřetí za sebou ovládl, ve Světovém poháru stál potřetí v řadě na stupních. Letošní sezona je pro kajakáře Víta Přindiše úspěšná, její vrchol ale teprve přichází – start na mistrovství světa v Brazílii, kde už člen Enervit Teamu trénuje. Bojovat o medaile bude v individuálním i týmovém závodě a v obou ho čeká obhajoba medailí.

Před startem MS vyvrcholil Světový pohár, v jehož celkovém pořadí jste obsadil bronzovou pozici. Jak jste s letošním ročníkem SP spokojený? Co se nejvíc vydařilo?

Spokojený nakonec celkově jsem, nejvíce se samozřejmě vydařilo to celkové umístění. Přidal jsem do sbírky další medaili z tohoto prestižního seriálu, což je skvělé, ale mrzí mě, že jsem nezískal medaili v žádném závodě, i když vím, že jsem na to rozhodně měl. Každopádně znovu letošní sezóna ukázala, že mám dlouhodobě stabilní výkonnost, což je základní kámen pro další úspěchy.


Na závěrečném závodě ve Španělsku jste měl drobné zdravotní potíže. Už jsou za vámi a jste stoprocentně fit na šampionát?

Bohužel jsem těsně před závodem prodělal několikadenní virózu, kterou jsem si do Španělska nejspíše přivezl z předchozího světového poháru ve Slovinsku. Musel jsem omezit tréninky na minimum a většinu času jsem strávil pouze na hotelu. O to víc jsem ale rád, že jsem se nakonec dal do pořádku a závody zajel velice dobře. Navíc s bronzovou tečkou na konci. Teď už se cítím mnohem lépe, ale drobné dozvuky jsou stále patrné.


Před letošním ME vás trápily potíže se zády, skončil jste dokonce na kapačkách. Jak jste se vyrovnával s posunutými ploténkami během dalších závodů sezony? A jaký je váš aktuální stav?

Po mistrovství Evropy jsem se začal intenzivně věnovat cvičení, které jsem se nejdříve musel naučit a teď ho provádím každý den, abych co nejvíce minimalizoval dopady vysunutých plotének. Aktuálně mě záda pobolívají téměř každý den. Někdy více, někdy méně, ale cvičením se to vždy výrazně zlepší. Po sezóně mám však další plány, jak se zády pracovat, tak jsem na to zvědavý. Bude to však stát velké množství času a peněz.


Teď na MS budete závodit na kanálu, kde se v roce 2016 konala olympiáda, a kde jste původně měli absolvovat i reprezentační soustředění. Jaké o něm máte zprávy, jak náročný je a nebojíte se, že stejně jako v případě zrušeného soustředění může dojít ke komplikacím ze strany brazilských pořadatelů?  

Já jsem naštěstí na trati měl možnost trénovat na soustředění na jaře, které jsem si mohl dovolit díky mé přednominaci na základě výsledků z předchozí sezóny, takže pro mě místní trať nebude novinkou. Celkově se mi moc líbí, je to jedna z moderních tratí, kterou designovali profesoři Pollertovi z ČVUT v Praze. Od pořadatelů můžeme očekávat téměř cokoliv. Hned po příletu nám zrušili první trénink, ale teď už vše vypadá nadějně a my za sebou již první svezení na trati máme.


S jakými starty počítáte na MS v Brazílii a jaké cíle si dáváte?

Na mistrovství budu startovat jak v individuálním závodě, kde budu obhajovat stříbro, tak i v týmovém, kde půjde o obhajobu mistrovského titulu z loňského roku.


Prozradíte, co všechno ze sportovní výživy Enervit s vámi putovalo do Brazílie, bez čeho se při sportu neobejdete?

Do Brazílie jsem si vzal dostatečnou zásobu regeneračního nápoje Enervit R2 Sport, který využívám po každém náročném tréninku. Dále také tablety Enervit BCAA a samozřejmě iontový nápoj Enervit G Sport, který si míchám na každý trénink, abych v místím teplém a vlhkém klimatu dostatečně doplňoval tekutiny a důležité látky.


Na konci srpna jste si potřetí za sebou vyjel celkové prvenství v Českém poháru, navíc jste se stal mistrem republiky v týmové soutěži. „Domácí“ sezonu tak hodnotíte jako povedenou? Jak se pro vás vyvíjela?

Domácí sezóna byla až na výjimku v prvním závodě skvělá. Na závody jsem se dokázal soustředit. Téměř ve všech jsem se dokázal probojovat na stupně vítězů, což se na konci odrazilo v celkovém hodnocení. Vyhrát celkově český pohár v domácí konkurenci není vůbec lehká záležitost a já jsem rád, že se mi to podařilo již potřetí v řadě, a i příští rok budu na hrudi vozit číslo 1.


V létě jste se podílel i na televizním natáčení sportovní reality show S ČT Sport na vodu. Jak se vám tahle akce líbila?

Na začátku jsem netušil, co od tohoto projektu očekávat, protože jde o úplnou novinku, ale již v průběhu natáčení mě to začalo bavit, stejně jako všechny účastníky, kteří přijeli závodit, a to se myslím odrazilo i na výsledném pořadu. Byl to příjemně strávený čas se super lidmi a já jsem rád, že jsem mohl být jeden z expertů, kteří se na pořadu podíleli.

AKTUALITY

4/12
Rozdáváme vánoční dárky v předstihu - chcete také jeden?

Zbývá 20 dní do Vánoc a my pro vás máme právě teď nachystané vánoční dárky pro každého! U nás totiž Ježíšek vzkazy poctivě čte a vždy přání splní. Stačí objednat na našem e-shopu od 4. do 11. 12. a říct si o jeden z dárků, který pro vás máme připravený.

1/12
Češi mají dva mistry Evropy v para stolním tenise!

Českým para stolním tenistům se na listopadovém mistrovství Evropy ve švédském Helsingborgu skvěle dařilo. Naši reprezentanti vybojovali dva tituly mistrů Evropy zásluhou Jiřího Suchánka a Filipa Nacházela, bronz přidala ve čtyřhře dvojice Čákorová-Kemlinková. I tentokrát byl u českých úspěchů také Enervit – hrdý partner Českého paralympijského týmu.

28/11
Vánoční tipy pro vás: vyberte rychle a se slevou

Vánoce se kvapem blíží, proto pro vás máme tipy na dárky pro všechny sportovce! Sáhněte po výhodných baleních, balíčcích, výživových plánech a strategiích. Jejich nákupem ušetříte peníze i čas, protože budete mít dárek se slevou bez velkého vybírání po kusech a dlouhého přemýšlení. A vsaďte se, že rozhodně nešlápnete vedle...

24/11
Rychlostní kanoista-kajakář Dan Havel: „S letošní sezonou jsem hodně spokojený!“

Jako motivaci po olympijské sezoně 2024 měl člen Enervit Teamu mistrovství Evropy na domácí půdě. To se mu povedlo skvěle, když vybojoval dvě stříbra, ale zazářil i na Světovém poháru. Proto nepřekvapí, že sezonu hodnotí pozitivně. Dan Havel ale v našem rozhovoru dokonce říká, že jeden z letošních úspěchů by klidně zařadil mezi nejkrásnější momenty kariéry. Který to byl a jak mu pomáhá sportovní výživa Enervit? Přečtěte si v našem rozhovoru!

20/11
Užijte si Black Friday s 25% slevou na vše!

To tu ještě nebylo! 25% sleva na úplně všechno kromě slevových poukázek? Přesně tak vypadá náš bláznivý Black Friday na e-shopu!

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Proč myslet na OKYSLIČENÍ a co znamená VASODILATACE?

Základem vytrvalostního výkonu je dostatek kyslíku pro buňky. Energie díky tomu může být kryta z dostupných zdrojů ekonomičtěji (výkon může trvat delší dobu) a vzniká i méně fatálních metabolitů, které by vedly k ukončení výkonu po krátké době (např. laktát). Proto je okysličování svalů důležitým tématem pro každého vytrvalostního sportovce. Dobrou zprávou je, že můžete organizmu pomoci a my prozradíme jak.

Co je glykogen a k čemu slouží?

Ve formě glykogenu je v těle uložena sacharidová zásoba energie. Podle místa uložení glykogenu v těle se bavíme o jaterním nebo o svalovém glykogenu, přičemž každý slouží k trochu jiné potřebě organizmu. Mít glykogenu co nejvíc a zároveň ho během sportu šetřit, to jsou dva hlavní úkoly pro každého vytrvalce.

Vyřešte palčivou otázku, co jíst před sportem

Taky se sami sebe ptáte, co jíst před startem nebo tréninkem, aby vaše tělo bylo maximálně připravené na výkon? Abyste měli dost energie, cítili se sytí, a přitom vám nebylo těžko? Spolehněte se na Enervit PRE Sport a máte to vyřešené! Tohle sacharidové želé vás totiž dokonale připraví na sport. Jak to dělá?

Jak si sestavit tréninkový plán

Pořád pravidelně trénujete, stravujete se podle našich výživových doporučení, ale výkonnostně se nijak neposouváte? Zaměřte se na svůj trénink, který je stejně jako správná výživa nesmírně důležitý pro rozvoj vaší výkonnosti. Pamatujte především na to, že tréninkové dávky by neměly být stále stejné a že by se měla měnit i intenzita tréninků.

Co a proč jíst a pít ihned po sportovním výkonu?

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? Ve fázi regenerace, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie). Jak a kdy mu rychle dodat vhodné látky pro potřebnou obnovu?

Více aktualit