Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Kajakář Vít Přindiš po bronzovém MS: „Šampionát beru pozitivně.“

Na světovém šampionátu ve vodním slalomu v Brazílii obhajoval dvě medaile z loňska. V týmovém závodě to opět cinklo, Vít Přindiš bral s parťáky bronz. V tom individuálním se člen Enervit Teamu opět probojoval do finále, kde mu patřila sedmá příčka. „Hned po finálové jízdě jsem byl zklamaný, protože to nebyl výkon, který jsem chtěl ve finále předvést. S odstupem ale sedmé místo na mistrovství světa beru pozitivně. Třetí místo v týmech a čtvrté místo v krosovém závodě podtrhly úspěšnou sezónu,“ říká v rozhovoru aktuálně vedoucí muž světového žebříčku kajakářů.

Před startem světového šampionátu jste měl obavy, jak organizátoři budou pořadatelství zvládat. Jak se jim to nakonec dařilo a jaké mistrovství bylo ve srovnání s jinými?

Naštěstí se nakonec mistrovství uskutečnilo, ale kvalitou to neodpovídalo ani úrovni Českého poháru. Chyběla pořádná obrazovka, live výsledková tabule, zázemí pro závodníky bylo hodně ubohé a pro diváky naprosto žádné…


Vy jste ale začal dobře – ziskem medaile v týmech. Pomohlo vám to do individuálního závodu?

Určitě bylo skvělé začít mistrovství medailí, hned člověk ví, že nepojede domů s prázdnou. Ale taky jsme věděli, že máme na zlato. Jeden z parťáků si bohužel vybral slabší den, ale v tom jsou týmové závody zrádné i kouzelné zároveň. Já osobně jsem se svým výkonem spokojený a s medailí také.


Vaším druhým závodem byl ten individuální, ve kterém jste obhajoval stříbro z loňska. Jaká byla trať a jak se pro vás závod od kvalifikace vyvíjel?

Jak trať na kvalifikaci, tak i semifinále se mi líbila. Kvalifikaci jsem zvládnul první jízdou, což bylo ten den velice důležité, kvůli extrémnímu horku. Semifinále se jelo až za další dva dny v podvečer, což byl netypický termín, ale i tuto nejtěžší část závodu, kdy ze čtyřiceti závodníků postoupí do finále jen deset, jsem zvládnul. Ve finále to bohužel nebyl výkon, který jsem chtěl předvést, ale s odstupem sedmé místo na mistrovství světa beru pozitivně.


V Brazílii jste strávil dost času, absolvoval řadu tréninků a závodních jízd. Jak jste doplňoval energii a regeneroval?

Snažil jsem se primárně vyhýbat pohybu na slunci, které bylo vyloženě spalující a v kombinaci s vlhkostí měl člověk pocit, jako by se vařil. Na vodu jsem si bral i ledové ručníky, kterými jsem si chladil krk. Nezbytnou součástí byl i iontový nápoj Enervit Isotonic Drink, který mi pomáhal vyrovnávat ztráty tekutin a důležitých živin. Měl jsem s sebou i dostatečnou zásobu regeneračního nápoje Enervit R2 Sport, který využívám po každém náročném tréninku, a  také tablety s aminokyselinami Enervit BCAA.


Po skončení šampionátu jste vyrazil do And. Udělal jste si posezonní dovolenou?

Říjen je skoro jediný čas v roce, kdy mají vodní slalomáři volno. Já využil toho, že se mistrovství konalo v Jižní Americe, a vyrazil se svojí přítelkyní do Peru. Naplánovali jsme několik treků a s průvodcem vyrazili i na jeden pětidenní, kde jsme přespávali ve stanech ve výškách okolo čtyř tisíc metrů nad mořem. To byl obrovsky intenzivní zážitek. Vyrazili jsme na přibližně dvacet dní a ihned po návratu jsem začal s přípravou na příští sezónu. Nejdřív v Praze, pak odlétám na soustředění do Francie a Španělska.

AKTUALITY

4/12
Rozdáváme vánoční dárky v předstihu - chcete také jeden?

Zbývá 20 dní do Vánoc a my pro vás máme právě teď nachystané vánoční dárky pro každého! U nás totiž Ježíšek vzkazy poctivě čte a vždy přání splní. Stačí objednat na našem e-shopu od 4. do 11. 12. a říct si o jeden z dárků, který pro vás máme připravený.

1/12
Češi mají dva mistry Evropy v para stolním tenise!

Českým para stolním tenistům se na listopadovém mistrovství Evropy ve švédském Helsingborgu skvěle dařilo. Naši reprezentanti vybojovali dva tituly mistrů Evropy zásluhou Jiřího Suchánka a Filipa Nacházela, bronz přidala ve čtyřhře dvojice Čákorová-Kemlinková. I tentokrát byl u českých úspěchů také Enervit – hrdý partner Českého paralympijského týmu.

28/11
Vánoční tipy pro vás: vyberte rychle a se slevou

Vánoce se kvapem blíží, proto pro vás máme tipy na dárky pro všechny sportovce! Sáhněte po výhodných baleních, balíčcích, výživových plánech a strategiích. Jejich nákupem ušetříte peníze i čas, protože budete mít dárek se slevou bez velkého vybírání po kusech a dlouhého přemýšlení. A vsaďte se, že rozhodně nešlápnete vedle...

24/11
Rychlostní kanoista-kajakář Dan Havel: „S letošní sezonou jsem hodně spokojený!“

Jako motivaci po olympijské sezoně 2024 měl člen Enervit Teamu mistrovství Evropy na domácí půdě. To se mu povedlo skvěle, když vybojoval dvě stříbra, ale zazářil i na Světovém poháru. Proto nepřekvapí, že sezonu hodnotí pozitivně. Dan Havel ale v našem rozhovoru dokonce říká, že jeden z letošních úspěchů by klidně zařadil mezi nejkrásnější momenty kariéry. Který to byl a jak mu pomáhá sportovní výživa Enervit? Přečtěte si v našem rozhovoru!

20/11
Užijte si Black Friday s 25% slevou na vše!

To tu ještě nebylo! 25% sleva na úplně všechno kromě slevových poukázek? Přesně tak vypadá náš bláznivý Black Friday na e-shopu!

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Proč myslet na OKYSLIČENÍ a co znamená VASODILATACE?

Základem vytrvalostního výkonu je dostatek kyslíku pro buňky. Energie díky tomu může být kryta z dostupných zdrojů ekonomičtěji (výkon může trvat delší dobu) a vzniká i méně fatálních metabolitů, které by vedly k ukončení výkonu po krátké době (např. laktát). Proto je okysličování svalů důležitým tématem pro každého vytrvalostního sportovce. Dobrou zprávou je, že můžete organizmu pomoci a my prozradíme jak.

Co je glykogen a k čemu slouží?

Ve formě glykogenu je v těle uložena sacharidová zásoba energie. Podle místa uložení glykogenu v těle se bavíme o jaterním nebo o svalovém glykogenu, přičemž každý slouží k trochu jiné potřebě organizmu. Mít glykogenu co nejvíc a zároveň ho během sportu šetřit, to jsou dva hlavní úkoly pro každého vytrvalce.

Vyřešte palčivou otázku, co jíst před sportem

Taky se sami sebe ptáte, co jíst před startem nebo tréninkem, aby vaše tělo bylo maximálně připravené na výkon? Abyste měli dost energie, cítili se sytí, a přitom vám nebylo těžko? Spolehněte se na Enervit PRE Sport a máte to vyřešené! Tohle sacharidové želé vás totiž dokonale připraví na sport. Jak to dělá?

Jak si sestavit tréninkový plán

Pořád pravidelně trénujete, stravujete se podle našich výživových doporučení, ale výkonnostně se nijak neposouváte? Zaměřte se na svůj trénink, který je stejně jako správná výživa nesmírně důležitý pro rozvoj vaší výkonnosti. Pamatujte především na to, že tréninkové dávky by neměly být stále stejné a že by se měla měnit i intenzita tréninků.

Co a proč jíst a pít ihned po sportovním výkonu?

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? Ve fázi regenerace, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie). Jak a kdy mu rychle dodat vhodné látky pro potřebnou obnovu?

Více aktualit