Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

MČR v MTB maratonu se pojede na Dolní Moravě. I s Enervitem

ŠKODA AUTO MČR v maratonu odstartuje už 25. července a na účastníky závodu čeká hodně náročná trasa, na které se energie od Enervitu bude rozhodně hodit. Niceboy jízda naopak slibuje méně složitých pasáží oproti loňsku, kdy se cyklisté vydali kolem Králického Sněžníku poprvé – v rámci premiérového závodu NOVA CUPu.

Enervit je oficiálním výživovým partnerem prestižního seriálu horských kol a na Dolní Moravě tak nebude chybět ani náš červený stánek se špičkovou sportovní výživou vhodnou na dobu před, během i po závodě. Tím hlavním bude téměř 100kilometrová Corny jízda, kterou loni ovládl Marek Rauchfuss. „Závod jsem si maximálně užíval a kolikrát jsme si každý z kluků, co jsme jeli, prošli nějakou krizí. Mně se strašně líbily traily přes česko-polské hranice. To byla bomba! Škoda, že to není závod v UCI sérii, protože ta náročnost je fakt brutální,” komentoval tehdy závod ŠKODA AUTO Dolní Morava Rauchfuss.

I letos čeká na účastníky pořádný zápřah – nechybí výjezd ke Stezce v oblacích ani zmiňované hraniční traily. Proto doporučujeme sáhnout po některém z Enervit výživových plánů, nebo si vybrat podle svého na eshop.enervit.cz.

„Účast nám potvrdil i český šampión v XCO Ondřej Cink nebo vicemistr světa v maratonu Kristian Hynek. Věříme, že se na startu sejde absolutní špička stejně jako na sázavském závodě,” prozradil Filip Švestka z organizačního týmu NOVA CUPU.

Součástí akce jsou také dětské závody do 10 let a Nova jízda na 16 kilometrů. V neděli se pak uskuteční první národní šampionát v e-bike.

Více informací najdete na www.novacup.cz.

AKTUALITY

4/12
Rozdáváme vánoční dárky v předstihu - chcete také jeden?

Zbývá 20 dní do Vánoc a my pro vás máme právě teď nachystané vánoční dárky pro každého! U nás totiž Ježíšek vzkazy poctivě čte a vždy přání splní. Stačí objednat na našem e-shopu od 4. do 11. 12. a říct si o jeden z dárků, který pro vás máme připravený.

1/12
Češi mají dva mistry Evropy v para stolním tenise!

Českým para stolním tenistům se na listopadovém mistrovství Evropy ve švédském Helsingborgu skvěle dařilo. Naši reprezentanti vybojovali dva tituly mistrů Evropy zásluhou Jiřího Suchánka a Filipa Nacházela, bronz přidala ve čtyřhře dvojice Čákorová-Kemlinková. I tentokrát byl u českých úspěchů také Enervit – hrdý partner Českého paralympijského týmu.

28/11
Vánoční tipy pro vás: vyberte rychle a se slevou

Vánoce se kvapem blíží, proto pro vás máme tipy na dárky pro všechny sportovce! Sáhněte po výhodných baleních, balíčcích, výživových plánech a strategiích. Jejich nákupem ušetříte peníze i čas, protože budete mít dárek se slevou bez velkého vybírání po kusech a dlouhého přemýšlení. A vsaďte se, že rozhodně nešlápnete vedle...

24/11
Rychlostní kanoista-kajakář Dan Havel: „S letošní sezonou jsem hodně spokojený!“

Jako motivaci po olympijské sezoně 2024 měl člen Enervit Teamu mistrovství Evropy na domácí půdě. To se mu povedlo skvěle, když vybojoval dvě stříbra, ale zazářil i na Světovém poháru. Proto nepřekvapí, že sezonu hodnotí pozitivně. Dan Havel ale v našem rozhovoru dokonce říká, že jeden z letošních úspěchů by klidně zařadil mezi nejkrásnější momenty kariéry. Který to byl a jak mu pomáhá sportovní výživa Enervit? Přečtěte si v našem rozhovoru!

20/11
Užijte si Black Friday s 25% slevou na vše!

To tu ještě nebylo! 25% sleva na úplně všechno kromě slevových poukázek? Přesně tak vypadá náš bláznivý Black Friday na e-shopu!

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Proč myslet na OKYSLIČENÍ a co znamená VASODILATACE?

Základem vytrvalostního výkonu je dostatek kyslíku pro buňky. Energie díky tomu může být kryta z dostupných zdrojů ekonomičtěji (výkon může trvat delší dobu) a vzniká i méně fatálních metabolitů, které by vedly k ukončení výkonu po krátké době (např. laktát). Proto je okysličování svalů důležitým tématem pro každého vytrvalostního sportovce. Dobrou zprávou je, že můžete organizmu pomoci a my prozradíme jak.

Co je glykogen a k čemu slouží?

Ve formě glykogenu je v těle uložena sacharidová zásoba energie. Podle místa uložení glykogenu v těle se bavíme o jaterním nebo o svalovém glykogenu, přičemž každý slouží k trochu jiné potřebě organizmu. Mít glykogenu co nejvíc a zároveň ho během sportu šetřit, to jsou dva hlavní úkoly pro každého vytrvalce.

Vyřešte palčivou otázku, co jíst před sportem

Taky se sami sebe ptáte, co jíst před startem nebo tréninkem, aby vaše tělo bylo maximálně připravené na výkon? Abyste měli dost energie, cítili se sytí, a přitom vám nebylo těžko? Spolehněte se na Enervit PRE Sport a máte to vyřešené! Tohle sacharidové želé vás totiž dokonale připraví na sport. Jak to dělá?

Jak si sestavit tréninkový plán

Pořád pravidelně trénujete, stravujete se podle našich výživových doporučení, ale výkonnostně se nijak neposouváte? Zaměřte se na svůj trénink, který je stejně jako správná výživa nesmírně důležitý pro rozvoj vaší výkonnosti. Pamatujte především na to, že tréninkové dávky by neměly být stále stejné a že by se měla měnit i intenzita tréninků.

Co a proč jíst a pít ihned po sportovním výkonu?

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? Ve fázi regenerace, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie). Jak a kdy mu rychle dodat vhodné látky pro potřebnou obnovu?

Více aktualit