Souhlas s používáním cookies
Abychom vám mohli nabízet co nejlepší servis, potřebujeme společně s našimi partnery shromažďovat určitá data (statistická, marketingová) prostřednictvím tzv. cookies. Pro jejich využití potřebujeme váš souhlas, který udělíte kliknutím na tlačítko "OK"..
OK Odmítnout a zavřít
Spravovat cookies
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Nejrychlejší Čech Ford Challenge Prague Tomáš Řenč: „S výsledkem jsem spokojený!“

Člen Enervit Teamu na největší triatlonové akci v Česku opět zabodoval. Loni skončil v kategorii desátý, jako druhý nejlepší z Čechů. Letos si v obou případech o jednu příčku polepšil a výsledek si pochvaloval. Ford Challenge Prague byl ale pro Tomáše Řenče především přípravou před vrcholem v podobě Ironmana v Kalmaru, kde by se rád probojoval na Havaj.

Byl jste nejrychlejším Čechem v závodě Ford Challenge Prague, celkově jste dokončil na 9. místě. Jak jste spokojený se svým výsledkem?

Do závodu jsem šel se smíšenými pocity, protože to po dlouhé době byl poloviční Ironman. Navíc byla změněná trať cyklistiky, která nebyla úplně podle mého vkusu, byla hodně technická. Nakonec to dopadlo lépe, než jsem očekával – potvrdil jsem roli české špičky a polepšil jsem si o jednu příčku oproti loňsku. S výsledkem jsem tedy spokojený.


Z vody jste vylézal na 8. místě, se ztrátou asi minuty a půl na čelo. Jak hodnotíte první část závodu?

S plaváním moc spokojený nejsem. Po 300 metrech jsem zjistil, že před plavcem, který byl přede mnou, se vytvořila na první skupinu mezera, tak jsem se rychle dostal na čelo se snahou ji doplavat. Už bylo ale pozdě a já pak proti proudu naopak ztrácel víc. Po půlce plavání mě předplaval Lukáš Kočař a za ním jsem pak doplaval zbytek. To, že jsem vylezl na 8. místě s touto ztrátou, rozhodlo, že do první pětky už nezasáhnu.


Jak se vám jelo na 90km cyklistické trati, kde jste udržel umístění v TOP 10? A jak jste spokojený se závěrečným během?

Na kole se mi jelo dobře, spolupracoval jsem s Petrem Soukupem a stále jsem cítil sílu jet na své maximum energie, kterou mi ubírala technická trať. Na běh jsem šel s cílem udržet 10. pozici a být první Čech. Nakonec se mi podařilo ještě o jednu příčku posunout. Od začátku do konce jsem běžel konstantním tempem, jako bych běžel maraton.


Jak vypadal váš suplementační během závodu? Na co jste trať objel?

Na kole jsem doplňoval energii pomocí iontového nápoje Enervit Isotonic Drink, který jsem měl smíchaný s gely od Enervitu. Podařilo se mi i chytit na občerstvovačce Enervit Liquid Gel Competition s kofeinem, který jsem si schoval na běh. Tam jsem už pil kolu a vodu, kterou jsem tenhle gel zapíjel.


Vrcholem je pro vás srpnový Ironman v Kalmaru, byl tedy pražský závod součástí přípravy? Jaký cíl máte?

Přesně tak, potřeboval jsem se po Moraviamanu, který jsem vyhrál s velkým náskokem, trochu poměřit s kvalitnější konkurencí, abych se v Kalmaru dokázal poprat o nominaci na Havaj. To je můj hlavní cíl. Umístění bude druhořadé.

AKTUALITY

23/6
Cyklisté týmu ATT Investments vládnou (nejen) českým závodům

O víkendu ovládli první závod RoadCUPu – Krakonošův cyklomaraton. Drží také celkové prvenství v Českém poháru v silniční cyklistice (Škoda Cup). A k tomu jsou nejlepší evropskou stájí v soutěži kontinentálních týmů. ATT Investments se tak může letos pochlubit skvělými výsledky, pod kterými je podepsaný i Enervit coby hlavní výživový partner známé české stáje.

19/6
Podpoříme vaše letní sportování - dáme vám až 1000 Kč na Enervit!

Užijte si letní sportování s Enervitem! Právě teď máte zcela výjimečnou možnost nakoupit na našem e-shopu s až 1000Kč příspěvkem od nás. Protože chceme, aby se vám sportovalo lépe.

15/6
Tadej Pogačar ovládl Critérium du Dauphiné

Poslední závodní prověrka před startem slavné Tour de France vyšla slovinskému cyklistovi skvěle – poprvé v kariéře vyhrál Critérium du Dauphiné, když dokázal porazit i svého hlavního očekávaného soupeře pro Tour Jonase Vingegaarda. Pogačar se svým týmem UAE Emirates XRG opět spoléhal na Enervit, stejně jako cyklisté týmu Lidl-Trek.

7/6
Cyklisté UAE a Lidl-Trek zářili na Giru, i s Enervitem po boku

Fialový dres pro krále bodovací soutěže má Mads Pedersen (Lidl-Trek), bílý trikot pro nejlepšího jezdce do 25 let zase náleží Isaacu del Torovi (UAE). Oba dva se svými stájemi spoléhají na Enervit a v letošním ročníku Gira byli se svými kolegy hodně vidět. Byť oba týmy v průběhu přišly o své lídry.

2/6
Rozhovor s triatlonistou Janem Šnebergerem o přípravě, nové sezoně i prvních startech

Loni na domácí půdě opět patřil mezi absolutní špičku: na Czechmanovi vybojoval poprvé v kariéře stupně vítězů (bronz) a na Moraviamanovi slavil titul vicemistra republiky v dlouhém triatlonu. Kromě toho zvládl Jan Šneberger i řadu zahraničních startů pod hlavičkou Ironmana. Letos se člen Enervit Teamu na zahraniční starty zatím nechystá, zato by rád rozložil síly mezi silniční a terénní triatlon. Samozřejmě i s podporou Enervitu, který neodmyslitelně patří k jeho závodům i tréninkům.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Trénovanost zvýšíte i výživou

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? A v jaké fázi se nejvíce rozhoduje o únavě znatelné na následujícím tréninku? Správná odpověď zní, že výkonnost roste ve fázi zotavení, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie).

Co čekat od sportovní výživy PO sportu?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Co čekat od sportovní výživy BĚHEM sportu?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Co čekat od sportovní výživy PŘED sportem?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Sportovní výživa v otázkách a odpovědích: iontové, energetické a regenerační nápoje

Řada z vás si klade různé otázky týkající se sportovní výživy, a to je dobře – protože nejspíš dobře víte, že vám právě sportovní výživa může hodně pomoci. Jaká je ale nejvhodnější a kdy si ji vzít? Jaké jsou rozdíly mezi sportovními nápoji a jak ředit ionťák? Dali jsme dohromady vaše nejčastější dotazy a nabízíme odpovědi. V tomto díle především na otázky kolem sportovních nápojů.

Více aktualit