Souhlas s používáním cookies
Abychom vám mohli nabízet co nejlepší servis, potřebujeme společně s našimi partnery shromažďovat určitá data (statistická, marketingová) prostřednictvím tzv. cookies. Pro jejich využití potřebujeme váš souhlas, který udělíte kliknutím na tlačítko "OK"..
OK Odmítnout a zavřít
Spravovat cookies
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Podívejte se na záznam semináře o výživě u dětí a termín nového

Další ze seriálu našich on-line seminářů se zaměřil na hojně diskutované téma "Sportovní výživa u dětí". Mluvili jsme především o zásadách obecné výživa, která je v tomto věku klíčová, ale i o možnostech sportovní výživy v této kategorii. Pokud jste seminář nestihli, nabízíme jeho záznam. A rovnou pro vás chystáme i další seminář, který proběhne v dubnu. 

Co všechno sportující mládež ne/může a co by ne/měla dělat a jíst. Existují pro děti nějaká omezení? Na co v této věkové kategorii klást důraz? Probrali jsme obecný jídelníček i sportovní výživu, zmínili jsme také výživu během turnajů, které jsou v dětských kategoriích časté. Tohle je téma, na které se často ptáte, tak si nenechte ujít záznam níže:

Kdy proběhne příští seminář? Chystáme ho na 29. 4. a jeho tématem bude "Večerní sportování s cílem hubnutí". O večerním sportování už jsme v našich seminářích mluvili, ale se zaměřením na růst výkonnosti. Padla i otázka, co kdyby chtěl člověk hubnout. A protože by dost věcí bylo jinak, podíváme se na večerní sportování i z jiného úhlu pohledu než loni. Tak si nenechte ujít náš další seminář! 

Přihlásit se můžete pomocí formuláře ZDE. My se vám pak včas připomeneme a pošleme link ke sledování.

AKTUALITY

23/6
Cyklisté týmu ATT Investments vládnou (nejen) českým závodům

O víkendu ovládli první závod RoadCUPu – Krakonošův cyklomaraton. Drží také celkové prvenství v Českém poháru v silniční cyklistice (Škoda Cup). A k tomu jsou nejlepší evropskou stájí v soutěži kontinentálních týmů. ATT Investments se tak může letos pochlubit skvělými výsledky, pod kterými je podepsaný i Enervit coby hlavní výživový partner známé české stáje.

19/6
Podpoříme vaše letní sportování - dáme vám až 1000 Kč na Enervit!

Užijte si letní sportování s Enervitem! Právě teď máte zcela výjimečnou možnost nakoupit na našem e-shopu s až 1000Kč příspěvkem od nás. Protože chceme, aby se vám sportovalo lépe.

15/6
Tadej Pogačar ovládl Critérium du Dauphiné

Poslední závodní prověrka před startem slavné Tour de France vyšla slovinskému cyklistovi skvěle – poprvé v kariéře vyhrál Critérium du Dauphiné, když dokázal porazit i svého hlavního očekávaného soupeře pro Tour Jonase Vingegaarda. Pogačar se svým týmem UAE Emirates XRG opět spoléhal na Enervit, stejně jako cyklisté týmu Lidl-Trek.

7/6
Cyklisté UAE a Lidl-Trek zářili na Giru, i s Enervitem po boku

Fialový dres pro krále bodovací soutěže má Mads Pedersen (Lidl-Trek), bílý trikot pro nejlepšího jezdce do 25 let zase náleží Isaacu del Torovi (UAE). Oba dva se svými stájemi spoléhají na Enervit a v letošním ročníku Gira byli se svými kolegy hodně vidět. Byť oba týmy v průběhu přišly o své lídry.

2/6
Rozhovor s triatlonistou Janem Šnebergerem o přípravě, nové sezoně i prvních startech

Loni na domácí půdě opět patřil mezi absolutní špičku: na Czechmanovi vybojoval poprvé v kariéře stupně vítězů (bronz) a na Moraviamanovi slavil titul vicemistra republiky v dlouhém triatlonu. Kromě toho zvládl Jan Šneberger i řadu zahraničních startů pod hlavičkou Ironmana. Letos se člen Enervit Teamu na zahraniční starty zatím nechystá, zato by rád rozložil síly mezi silniční a terénní triatlon. Samozřejmě i s podporou Enervitu, který neodmyslitelně patří k jeho závodům i tréninkům.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Co čekat od sportovní výživy PO sportu?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Co čekat od sportovní výživy BĚHEM sportu?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Co čekat od sportovní výživy PŘED sportem?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Sportovní výživa v otázkách a odpovědích: iontové, energetické a regenerační nápoje

Řada z vás si klade různé otázky týkající se sportovní výživy, a to je dobře – protože nejspíš dobře víte, že vám právě sportovní výživa může hodně pomoci. Jaká je ale nejvhodnější a kdy si ji vzít? Jaké jsou rozdíly mezi sportovními nápoji a jak ředit ionťák? Dali jsme dohromady vaše nejčastější dotazy a nabízíme odpovědi. V tomto díle především na otázky kolem sportovních nápojů.

Víte, že... máme 4 nádrže?

Víte, že lidské tělo má 4x více palivových nádrží než automobil? Tomu může odpovídat i naše výkonnost. Stačí jen správně s nimi hospodařit, tzn. udržovat plnou každou nádrž a při sportu umožnit organizmu čerpat palivo ze všech 4 nádrží. Zdá se to být jednoduché, ale praxe ukazuje, že je to kumšt.

Více aktualit