Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

ROZHOVOR: Jakub Kučera těsně za TOP 10 na ME mládeže v cyklistice

Skvělé výsledky v průběhu sezony zakončené vítězstvím v Českém poháru v kategorii kadetů vynesly Kubovi Kučerovi nominaci na mistrovství Evropy mládeže. Na něm se pral s pěti závody v pěti dnech a ten poslední mu přinesl největší úspěch. V oblíbené disciplíně XCO dojel člen Enervit Teamu na 13. místě ze 160 startujících cyklistů! 

Na evropském šampionátu mládeže jste startoval v 5 závodech. Jak náročný pro vás program byl a jak vypadal váš denní režim?

Závodil jsme v disciplínách týmová časovka, týmová štafety, kombinační závod, X-large a XCO. Bylo to něco jako etapový závod, každý den se jelo, takže každým dnem ubývaly síly. Denní program byl skoro každý den stejný. Bydleli jsme asi 15 minut autem od závodiště, kam jsme se přesunuli po snídani na hotelu. Celý den jsme trávili tam a večer se vrátili zpět, dali jsme poradu pro další den, šli do sprchy a spát.


Určitě jste při náročném programu potřeboval i kvalitně regenerovat a doplňovat energii. Na jaké prostředky jste vsadil?

Vsadil jsem na mé oblíbené předzávodní želé Enervit PRE Sport, tyčinky Enervit Power  Sport, při závodě ionťák Enervit G Sport a energetické tablety Enervit GT Sport. Po závodě jsem si dal regenerační nápoj Enervit R2 Sport pro rychlou regeneraci.


Na jaký závod jste se těšil nejvíc a který se vám nakonec nejvíc vydařil?

Nejvíce jsem se těšil na poslední závod XCO. Startoval jsem z 45. pozice, což nebylo úplně vpředu, ale na startu nás bylo skoro 160. Hned po startu jsem to ale začal stahovat. Asi po 500 metrech jsme najeli do dvojitého úzkého singlu, kde se to zaseklo a museli jsme běžet. V průběhu závodu na mě v depu křičeli, že jsem okolo dvacátého místa. Už v tu chvíli jsem byl překvapený! Kousek před cílem jsem byl na 12. místě, ale to jsem neudržel a v cíli z toho byla nakonec 13. příčka.


Účastí na mistrovství Evropy mládeže vám de facto skončila letošní sezona. Jak jste s ní spokojený?

Letošní sezona byla opravdu povedená. Vyhrál jsem některé závody z Českého poháru, také jsem zajel skvělé výsledky na olympiádě mládeže a vyhrál celkové pořadí českého poháru XCE. Pak přišlo zmiňované 13. místo na evropském šampionátu.


Podařilo se vám tak splnit předsezonní cíle?

Předsezonní cíle jsem si nedával tak vysoko, jako se mi podařilo zajet některé závody. Takže naprostá spokojenost!


Co vás čeká teď – bude čas na odpočinek?

Teď mě čeká ještě několik závodů včetně posledního silničního poháru, který se pojede v Plzni koncem září. Poté naplánujeme volno a navážeme na další sezonu už v kategorii juniorů.

AKTUALITY

12/1
Připravte se na Jizerskou 50 včas, pomůžeme vám třeba balíčky na míru

Už jen necelé tři týdny zbývají do začátku výdeje startovních čísel na Jizerskou 50. Na té samozřejmě nebudou chybět ani stánky Enervitu, oficiálního výživového partnera akce. Už teď můžete využít náš speciální seriál o výživě nebo objednat v předstihu špičkovou sportovní výživou pro trénink i závod, a to včetně balíčků sestavených pro jednotlivé závody Jizerské 50 podle očekávané doby strávené ve stopě.

7/1
Známe TOP produkty ENERVIT roku 2025

Zajímá vás, jakých doplňků ENERVIT se loni prodalo nejvíc? Mrkněte do našich e-shopových statistik níže a rovnou si bestsellery objednejte na letošní sezonu!

29/12
Legendární Jizerská 50 startuje už za měsíc, i s Enervitem

Další start legendy se blíží. Jizerská 50 začíná 29. ledna a vyvrcholí hlavním závodem na 50 km v neděli 1. února. Enervit coby specialista na výživu běžců na lyžích a dalších vytrvalostních sportovců samozřejmě nebude chybět – součástí této legendární akce jsme už přes 10 let.

22/12
Přejeme vám hezké Vánoce a sportovní rok 2026!
18/12
Dárek na poslední chvíli? Máme!

Klasická objednávka z našeho e-shopu už to k vám do Vánoc nestihne - dnes jsme naposledy ve skladu a probíhají inventury. Přesto dárek pro sportovce stále stíháte pořídit i u nás! Stačí, když objednáte poukázku na Enervit, kterou jsme schopní vám poslat e-mailem.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

4. výživový tip pro Jizerskou 50: Co jíst před startem

Tahle otázka zaměstnává mnoho vytrvalců, běžce a běžkyně na lyžích nevyjímaje. Co si dát v době 2 hodin před startem, abychom se cítili sytí, nebylo nám těžko a pomohli tělu s přípravou na výkon? My v Enervitu máme jasnou odpověď, podle které se řídí už tisíce sportovců včetně profesionálů – i těch, kteří se postaví na start Jizerské 50.

3. výživový tip pro Jizerskou 50: Doplňujte energii – ať vám nedojde

Na tratích závodů Jizerské 50 je potřeba si dobře rozvrhnout síly. Tak abyste daný závod nejen dokončili, ale vyhnuli se i krizím a mohli zajet svůj vysněný čas. S tím vám pomůže průběžný příjem energie na trati a my prozradíme, jak na to.

2. výživový tip pro Jizerskou 50: Pijte – poradíme co

Průběžné doplňování vhodných tekutin je důležitý faktor pro celkovou výkonnost a optimální pohodu sportovce. Pitný režim bychom měli dodržovat nejen během dne, ale především v průběhu tréninku a závodu. Vždyť tělo je minimálně ze 60 % tvořeno tekutinou a již ztráta pouhého 1 % vody znamená pokles výkonnosti a únavu.

1. výživový tip pro Jizerskou 50: Regenerujte – podpoříte výkonnost

Možná vás mate, že náš výživový seriál začíná regenerací. Ta vás přece bude zajímat až po dojetí závodu. My se ale bavíme především o regeneraci po trénincích, které ještě do Jizerské 50 absolvujete. Právě tahle regenerace totiž ovlivní, jak se budete v den D cítit a čeho budete na trati schopní.

Ptáte se nás: Nestačí na kratší a lehčí trénink voda nebo šťáva místo ionťáku?

Tuhle otázku slýcháme často a nejspíš je motivovaná ekonomickou stránkou věci, tedy faktem že samotná voda je levnější než iontový nápoj. My se na problém ale podíváme ze sportovní stránky věci, nabídneme také pohled fyziologický a nakonec přidáme i ten ekonomický aspekt. Uvidíte, že představa o levnější šťávě můžu být jen mýtus, nehledě na přínosy iontového nápoje pro váš sportovní výkon.

Více aktualit