Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

ROZHOVOR: Kajakář Vít Přindiš hodnotí Evropské hry i Světový pohár

První polovinu sezony má člen Enervit Teamu za sebou a na kontě i tři cenné medaile – dvě stříbra ze závodů Světového poháru a bronz z Evropských her. Prostor na odpočinek během léta moc nemá, stačit musel týden a pak už zase začala příprava na druhou část sezony s vrcholem v podobě mistrovství světa. Vít Přindiš dobře ví, co je v sázce – kromě obhajoby titulu světového šampiona i boj o olympijské hry.

První polovina sezony vyvrcholila startem na Evropských hrách. Jak jste si tuhle akci užil?

Evropské hry byly opravdu velkým zážitkem, moje první multisportovní akce v kariéře. Líbila se mi možnost potkávat další sportovce, celkově život v evropské vesnici a společné stravování bylo na velice vysoké úrovni. Stejně jako organizace samotných her a samozřejmě výborný servis od Českého olympijského týmu.
 

Startoval jste ve třech závodech, ale v prvních dvou vás limitovaly zdravotní trable. Co se přihodilo a jak se vám v těch prvních závodech jelo?

V noci před závodem mě začaly bolet mezižeberní svaly. Druhý den, před závodem, jsem to konzultoval s naší fyzioterapeutkou. Cvičili jsme a místo zatejpovali. Bohužel se mi při první kvalifikační jízdě problém ještě rozšířil na lopatku. Další tři dny jsme problém intenzivně řešili, ale nic moc nepomáhalo. Snažil jsem se na to při jízdách nemyslet. Určitě to ale nebylo hlavním důvodem, proč se mi v Polsku ve slalomu nedařilo, prostě si to celé nesedlo.
 

Třetí závod už bylo vše v pořádku? Na kajak crossu jste vybojoval bronz…

Bylo to výrazně lepší. Den před závodem jsem si na oslavu úspěchu Jíři Prskavce a dalších dal pivo a druhý den jsem se opravdu cítil výrazně lépe a po několika dnech téměř bez bolesti. Rozhodl jsem se tedy, že do té poslední šance dám všechno, ať si domů také tu krásnou medaili odvezu.
 

Zdá se, že tahle disciplína vám celkem sedí, byť ji považujete za doplňkovou. Jak se na ní cítíte a snažíte se tady pracovat směrem k příští sezoně a olympijským hrám, kde bude mít premiéru?

Rozhodně se na ni zaměřujeme více než v minulých sezónách. Pravidelně chodíme přibližně jednou týdně tuto disciplínu trénovat, což je výrazný posun. Cítím i posun v jistotě průjezdů a samotné technice. Musím však ještě zapracovat na dravosti, které mi chybí. Často se střetům raději vyhýbám, ale občas jsou bohužel potřebné a chytrost nestačí.
 

Jak vám během závodních dnů i tréninku pomáhá Enervit? Co nechybí ve vaší výbavě a co si kdy berete?

Moje naprosté stálice jak pro závod, tak trénink je regenerační Enervit R2 Recovery Drink a ionťák Enervit Isotonic Drink. Bez těch v podstatě nikam nejedu.
 

Před Evropskými hrami se odjely i tři závody Světového poháru. Vybojoval jste dvě stříbra, takže se svěťákem zatím panuje spokojenost?

Určitě, hlavně s vystoupením v Praze, ten závod jsem si nesmírně užil. Naopak mě mrzí nepostup do finále na trati v Augsburgu. Hloupá chyba v závěru mě stála o pár setin možnost obhajovat po roce o zlato na trati, kde jsem minulý rok vyhrál mistrovství světa. Ale možnost zabojovat o celkové pořadí je rozjetá hezky, tak uvidíme.
 

Teď užíváte volna, nebo se už zase připravujete na další část sezony? Co vás v ní čeká a co bude jejím vrcholem?

Měli jsem jen týden volna hned po Evropských hrách, teď už jsme v přípravě na druhou část sezóny. Aktuálně se připravujeme na trati v Londýně, kde se v záři pojede mistrovství světa. To je hlavní závod celé sezóny a globální olympijská kvalifikace. Mimo to mě ještě čeká mistrovství ČR na Lipně a dva závody Světového poháru – ve španělském Seu a na olympijské trati v Paříži.

AKTUALITY

4/12
Rozdáváme vánoční dárky v předstihu - chcete také jeden?

Zbývá 20 dní do Vánoc a my pro vás máme právě teď nachystané vánoční dárky pro každého! U nás totiž Ježíšek vzkazy poctivě čte a vždy přání splní. Stačí objednat na našem e-shopu od 4. do 11. 12. a říct si o jeden z dárků, který pro vás máme připravený.

1/12
Češi mají dva mistry Evropy v para stolním tenise!

Českým para stolním tenistům se na listopadovém mistrovství Evropy ve švédském Helsingborgu skvěle dařilo. Naši reprezentanti vybojovali dva tituly mistrů Evropy zásluhou Jiřího Suchánka a Filipa Nacházela, bronz přidala ve čtyřhře dvojice Čákorová-Kemlinková. I tentokrát byl u českých úspěchů také Enervit – hrdý partner Českého paralympijského týmu.

28/11
Vánoční tipy pro vás: vyberte rychle a se slevou

Vánoce se kvapem blíží, proto pro vás máme tipy na dárky pro všechny sportovce! Sáhněte po výhodných baleních, balíčcích, výživových plánech a strategiích. Jejich nákupem ušetříte peníze i čas, protože budete mít dárek se slevou bez velkého vybírání po kusech a dlouhého přemýšlení. A vsaďte se, že rozhodně nešlápnete vedle...

24/11
Rychlostní kanoista-kajakář Dan Havel: „S letošní sezonou jsem hodně spokojený!“

Jako motivaci po olympijské sezoně 2024 měl člen Enervit Teamu mistrovství Evropy na domácí půdě. To se mu povedlo skvěle, když vybojoval dvě stříbra, ale zazářil i na Světovém poháru. Proto nepřekvapí, že sezonu hodnotí pozitivně. Dan Havel ale v našem rozhovoru dokonce říká, že jeden z letošních úspěchů by klidně zařadil mezi nejkrásnější momenty kariéry. Který to byl a jak mu pomáhá sportovní výživa Enervit? Přečtěte si v našem rozhovoru!

20/11
Užijte si Black Friday s 25% slevou na vše!

To tu ještě nebylo! 25% sleva na úplně všechno kromě slevových poukázek? Přesně tak vypadá náš bláznivý Black Friday na e-shopu!

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Proč myslet na OKYSLIČENÍ a co znamená VASODILATACE?

Základem vytrvalostního výkonu je dostatek kyslíku pro buňky. Energie díky tomu může být kryta z dostupných zdrojů ekonomičtěji (výkon může trvat delší dobu) a vzniká i méně fatálních metabolitů, které by vedly k ukončení výkonu po krátké době (např. laktát). Proto je okysličování svalů důležitým tématem pro každého vytrvalostního sportovce. Dobrou zprávou je, že můžete organizmu pomoci a my prozradíme jak.

Co je glykogen a k čemu slouží?

Ve formě glykogenu je v těle uložena sacharidová zásoba energie. Podle místa uložení glykogenu v těle se bavíme o jaterním nebo o svalovém glykogenu, přičemž každý slouží k trochu jiné potřebě organizmu. Mít glykogenu co nejvíc a zároveň ho během sportu šetřit, to jsou dva hlavní úkoly pro každého vytrvalce.

Vyřešte palčivou otázku, co jíst před sportem

Taky se sami sebe ptáte, co jíst před startem nebo tréninkem, aby vaše tělo bylo maximálně připravené na výkon? Abyste měli dost energie, cítili se sytí, a přitom vám nebylo těžko? Spolehněte se na Enervit PRE Sport a máte to vyřešené! Tohle sacharidové želé vás totiž dokonale připraví na sport. Jak to dělá?

Jak si sestavit tréninkový plán

Pořád pravidelně trénujete, stravujete se podle našich výživových doporučení, ale výkonnostně se nijak neposouváte? Zaměřte se na svůj trénink, který je stejně jako správná výživa nesmírně důležitý pro rozvoj vaší výkonnosti. Pamatujte především na to, že tréninkové dávky by neměly být stále stejné a že by se měla měnit i intenzita tréninků.

Co a proč jíst a pít ihned po sportovním výkonu?

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? Ve fázi regenerace, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie). Jak a kdy mu rychle dodat vhodné látky pro potřebnou obnovu?

Více aktualit