Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

ROZHOVOR: Kajakář Vít Přindiš má dvě zlata z mistrovství Evropy

Sezonu zahájil závody Světového poháru, pak bojoval o medaile na mistrovství Evropy a také o kvalifikaci na olympijské hry v kajak krosu. Ta sice nakonec nedopadla, ale i tak má dlouholetý člen Enervit Teamu dost důvodů k radosti – na evropském šampionátu vybojoval dvě zlaté a dařilo se mu i na Světovém poháru po neúspěšné pražské kvalifikaci. O všech svých startech mluví Vít Přindiš v našem rozhovoru.

Máte za sebou smršť velkých závodů. Jak se po všech těch startech cítíte?

Bylo toho opravdu hodně a v posledních měsících jsme šli skutečně z akce do akce. Ať už se jednalo o soustředění nebo závody. Cítil jsem se ale dobře, dobře se mi i závodilo. Byť musím popravdě říct, že po nevydařené pražské olympijské kvalifikaci jsem se následně cítil hodně psychicky i fyzicky vyčerpaný.
 

Který z letošních závodů hodnotíte jako nejpovedenější?

Určitě bych vypíchnul mistrovství Evropy ve Slovinsku, kde jsem se cítil opravdu dobře a od větších úspěchů mě dle mého názoru dělila spíše smůla na vodu. A pak také Světový pohár v Krakově. Toho si cením opravdu moc, protože jsem do něj šel hodně rozhozený a potřeboval jsem úspěch, který by mne znovu nakopnul.
 

Na květnovém mistrovství Evropy jste dokázal hned při svém prvním startu – a zároveň medailové premiéře této disciplíny na ME – vybojovat titul v časovce kajak krosu. Co pro vás tohle prvenství znamená a jak moc se tahle disciplína liší od běžného závodu?

Je to skvělé! V roce 2021 jsem vyhrál i historickou premiéru kontaktního kajak krosu na mistrovství Evropy, takže teď mám oba primáty a nikdo mi je nevezme. Tenhle formát se více podobá klasickému slalomu, je to jen boj proti času.
 

Další zlato jste na ME přidal v hlídkách. Vyvíjel se závod přesně podle vašich představ? Jak jste si užil týmovou soutěž, která je také specifická?

Týmový závod byl krásným zakončením celého mistrovství, s klukama jsme předvedli opravdu dobrou a zodpovědnou jízdu. Po právu jsme vyjeli zlato a aktuálně jsme jak světovými, tak evropskými šampiony, což je opravdu dobré.
 

V individuálním závodě jste skončil nejlépe z Čechů na 5. místě. Jak hodnotíte tenhle start, a jaké panovaly na kanále podmínky?

Od medaile mě dělil smolný dotek na protivodné bráně. Bohužel ve Slovinsku během závodu panovaly povodně, takže se měnila i hladina vody v řece při závodech. Já jsem v té bráně doplatil na hodně se měnící proud, který mne vynesl na vnější okraj a z toho pramenil dotek. Česká výprava naštěstí získala ještě stříbro zásluhou kanoistky Gabriely Satkové.
 

Vy jste pak v Praze bojoval o nominaci na olympijské hry v kajak krosu. Jak moc vás mrzelo, když tenhle boj v poměrně zrádné disciplíně nevyšel?

Mrzelo a mrzí mě to hodně. Ale věděl jsem, že z 80 závodníků, kteří se na start postaví, budou jen tři šťastní a zbytek zklamaný. Dal jsem do přípravy maximum, dostal se přes zimu na světovou úroveň, ale bohužel, kajak kros je hodně i o štěstí, a to jsem ten den v Troji neměl…
 

Chuť jste si spravil na zatím posledním podniku Světového poháru v Polsku, kde jste vybojoval dvě stříbra – v individuálním závodě i kajak krosu. Převažovala ve vás radost z medaile, nebo mírné zklamání, že to na bednu nevyšlo v Praze, kde se bojovalo o olympiádu?

Potřeboval jsem nakopnout, takže radost byla opravdu velká. Není moc závodníků na světe, kteří dokážou sbírat medaile jak ve slalomu, tak kajak krosu.
 

Jaký bude teď váš závodní program během léta?

Aktuálně mám volno od vody, ale dal jsem si běžeckou challenge, kdy chci dostatečně potrénovat, abych neměl problém za měsíc odběhat objem okolo 100 km týdně. Tak uvidíme. Další závody mě pak čekají až v srpnu na Lipně v rámci mistrovství České republiky a následně v září Světový pohár v Itálii a Španělsku.
 

Jak vám na závodech pomáhá sportovní výživa Enervit? Které produkty jsou vaše nejoblíbenější?

Jak na závodech, tak soustředěních mi již roky kryje záda především regenerační nápoj Enervit R2 Recovery, na který opravdu nedám dopustit. Dostane mě rychle z únavy a připraví na další fáze.

AKTUALITY

11/12
Dáme vám až 1000 Kč na dárky od Enervitu

Poslední naše letošní akce je tu! Ode dneška do pondělí vám dáme až 1000 Kč na nákup dárků na našem e-shopu. Stačí nakoupit v období od 11. do 16. 12. a využít jeden ze slevových kódů níže. Vy sami tak rozhodnete, kolik vám na dárky dáme.

9/12
ROZHOVOR s kanoistou Danem Havlem o olympiádě i letošní sezoně

V Paříži absolvoval už svou třetí olympiádu a ani tentokrát se ve světové konkurenci neztratil, když s parťákem Jakubem Špicarem v tvrdé konkurenci vybojoval postup do finále. Jak své 7. místo hodnotí, jaká byla jeho třetí účast pod pěti kruhy i celá letošní sezona? Na to člen Enervit Teamu odpovídá v našem rozhovoru, kde prozradí i to, na které pomocníky od Enervitu nedá dopustit.

6/12
Vánoční tipy pro vás: vyberte rychle a se slevou

Vánoce se kvapem blíží, proto pro vás máme tipy na dárky pro všechny sportovce! Sáhněte po výhodnýyh baleních, balíčcích, výživových plánech a strategiích. Jejich nákupem ušetříte peníze i čas, protože budete mít dárek se slevou bez velkého vybírání po kusech a dlouhého přemýšlení. A vsaďte se, že rozhodně nešlápnete vedle...

2/12
Lukostřelkyně Šárka Pultar Musilová: „Před úrazem jsem jen přežívala“

Když v 19 letech uklouzla na schodech, netušila, že se jí život dramaticky změní. Od roku 2010 je na vozíku, ale zároveň říká: „Předtím jsem nežila, jen přežívala. Dneska žiju a plním si své sny.“ Šárka Pultar Musilová se musela poprat s obřími následky banálního pádu a výrazně ji v tom pomohl sport, který dostal nezastupitelné místo v jejím životě. Dnes je pětinásobnou paralympijskou medailistkou a užívá si života nejen na střelnicích, ale i se svým manželem a psem, což prozrazuje v poslední části našeho rozhovoru.

30/11
Jaké se vyznat ve sportovní výživě? Mrkněte na záznam našeho semináře a přihlaste se na další!

Další ze seriálu našich on-line seminářů se zaměřil na to, jak se vyznat ve sportovní výživě. Mluvili jsme o tom, jaké produkty se nabízejí, jaké je jejich (ideální) složení, a proč obsahují, co obsahují. Také jsme si řekli, jak přemýšlet o vhodných doplňcích na základě našich cílů. Pokud jste seminář nestihli, nabízíme jeho záznam. A rovnou pro vás chystáme i další seminář, který proběhne v prosinci. 

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Gel vs. tyčinka – jaký je rozdíl v příjmu energie?

Pokud se ptáte, zda existuje rozdíl mezi příjmem energie během sportovního výkonu formou energetického gelu či tyčinky, pak vězte, že ano. Rozdíl tady je, dokonce významný. A to v rychlosti (za jak dlouho se účinek z přijaté energie dostaví), v okamžitém množství uvolněné energie i v čase, jak dlouho se bude energie uvolňovat. O těchto důležitých faktorech rozhoduje složení i konzistence energetického doplňku. A rozdíly najdete i mezi různými energetickými gely.

Kolik energie během výkonu brát? Dá se „předávkovat“?

I taková otázka od sportovců někdy padne a my jí rozumíme. Vychází z toho, že chtějí mít informace, kolik energie potřebují pro svůj výkon, ale i z obav, aby si nadměrným příjmem sacharidů zejména ze sportovní výživy (gely, tablety) neudělali zle. A také je zajímá, jak zefektivnit příjem energie na maximum. Na to všechno vám odpoví náš článek, samozřejmě z pohledu fyziologie.

Proč je důležitá výživa během výkonu a co jíst?

Stejně jako automobil spotřebovává během výkonu palivo v podobě benzínu nebo nafty, i lidský organismus se hýbe a projevuje svůj život spotřebou určitého typu energie. Zatímco motor automobilu spotřebovává stále jeden druh paliva, který má v nádrži, a v závislosti na rychlosti jízdy (a i zahřátí motoru) se mění jeho spotřeba, lidský organizmus má z tohoto pohledu propracovanější systém. Výkon sportovce není odkázán pouze na jeden druh energie, ale hned na čtyři. A všechny dokážeme ovlivnit naší stravou.

Proč sáhnout po sportovní výžviě

Sportovní výživa pomáhá s řešením cílů sportovců. Nejčastěji je to růst výkonnosti, regenerace po výkonu nebo správné nastavení organizmu na sportovní výkon. Vše se to děje na základě znalosti fyziologických pochodů v těle a rozhodně nemusíte být profesionály - vaše tělo bude při sportu reagovat podobně a sportovní výživu využije, aby se vám sprotovalo lépe. Principy fungování organizmu ři sportu jsou totiž jasně dané.

Jak sportovat lépe? Využijte fyziologických zákonů

Lidské tělo funguje podle určitých zákonů, které jsou jasně dané. Říkáme jim fyziologické zákony, a pokud chcete, aby vaše sportovní výkonnost rostla, měli byste je respektovat a naučit se jich využívat. Abyste nemuseli dřít jako koně ve snaze porazit přírodu.

Více aktualit