Těžko budete hledat závod, ve kterém by Pavel Brýdl chyběl na stupních. Člen Enervit Teamu patří ke špičce v horských bězích a zvládá i další běžecké výzvy. V květnu byl třeba členem vítězné štafety na Vltava Runu a na bedně stál i při svém oblíbeném Trutnovském půlmaratonu. O svých startech povídá v našem rozhovoru, kde prozrazuje i svůj osvědčený výživový plán.
Poslední start jsi zapsal na Trutnovském půlmaratonu, který jsi v minulosti několikrát vyhrál. Jaký byl letošní ročník, který pro tebe opět skončil medailí?
Trutnovský půlmaraton je pro mě hodně specifický závod – pořádá se i jako memoriál Tomáše Dutky, který byl můj pracovní kolega a hlavně kamarád z Jablonce na Nisou. Na startu se sešla poměrně slušná konkurence a asi po kilometru jsme s Karlem Splítkem vytvořili vedoucí dvojici. I když jsem s Karlem nakonec o kousek prohrál, tak to byl určitě jeden z mých nejlepších výkonů v tomto závodě. Navíc jsem tam měl kompletní rodinnou podporu, tak jsem si to moc užil.
V květnu jsi slavil týmové vítězství v závodě Vltava Run. Jak sis užil tuhle výzvu a jaké úseky a kdy jsi běžel?
Díky Tomáši Svobodovi jsem dostal možnost být členem týmu Kalokagathia aliance, který se pravidelně účastní mnoha štafetových závodů. Musím říct, že se vytvořila skvělá parta a i díky tomu jsem si tyto těžké závody opravdu užil. Zaběhl jsem si 8., 19. a 30. úsek.
Nechyběl jsi ani na Ještěd Skyrace, kde jsi ovládl svou kategorii a v absolutním pořadí jsi uzavřel elitní desítku. Jak náročný tenhle závod je a jak se ti letos běželo?
Na Ještědu jsem si bohužel asi po 2 kilometrech vrazil střep do nohy, který prošel skrz podrážku. Do cíle jsem tak doběhl s menší indispozicí. Každopádně na startu byla kompletní špička a první desítka mě potěšila!
V poslední době jsi absolvoval také trailové závody ve Slovinsku a nechyběl na pódiu. Kde se běželo a jak se ti běhá v tamních horách? Jde o nějaký větší seriál?
Jde o Salomon Golden Trail National Series, kterou mají i na Slovensku a v Chorvatsku. Jedná se o běžecký seriál, kde ti nejlepší z jednotlivých národních sérií dostanou pozvánku na finále na Madeiře. Já se toho účastním tak trochu náhodou… Byl jsem pracovně v Chorvatsku a Slovinsku, tak pro mě bylo jednodušší závodit tam, než se narychlo vracet do Česka. Bohužel jsem nestihl přijet na můj oblíbený LHUT – mistrovsví republiky v ultra. Ale zase jsem vyzkoušel nový závod! Po prvním a třetím místu se pokusím své snažení v tomto prestižním poháru dotáhnout do úspěšného konce. Navíc kdo zná tamní hory, tak ví, že se jedná o krásné prostředí, spoustu zajímavých a technických trailů. Jsou to závody za odměnu.
Na všech závodech ti pomáhá i Enervit. Které produkty patří do tvé závodní výbavy, a které zařazuješ i v tréninku?
Enervit je mým dlouholetým partnerem pro všechny závody. Vytvořil jsem si jednoduchý systém výživy, který mně vyhovuje a podle výsledků i funguje. Hodinu před startem zařazuji Enervit PRE Sport s kofeinem, při závodě pak ionťák Enervit Isotonic Drink a Isotonic Gel, který v porovnání s jinými gely není tak sladký a nemusí se zapíjet. Po závodě je mojí jistotou Enervit After Sport Drink. Ten používám spolu s ionťáke pravidelně i pro těžší tréninky a rychlejší regeneraci.