Souhlas s používáním cookies
Abychom vám mohli nabízet co nejlepší servis, potřebujeme společně s našimi partnery shromažďovat určitá data (statistická, marketingová) prostřednictvím tzv. cookies. Pro jejich využití potřebujeme váš souhlas, který udělíte kliknutím na tlačítko "OK"..
OK Odmítnout a zavřít
Spravovat cookies
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

ROZHOVOR: Pavel Brýdl má za sebou desítku závodů včetně vítězného Vltava Runu

Těžko budete hledat závod, ve kterém by Pavel Brýdl chyběl na stupních. Člen Enervit Teamu patří ke špičce v horských bězích a zvládá i další běžecké výzvy. V květnu byl třeba členem vítězné štafety na Vltava Runu a na bedně stál i při svém oblíbeném Trutnovském půlmaratonu. O svých startech povídá v našem rozhovoru, kde prozrazuje i svůj osvědčený výživový plán.   

Poslední start jsi zapsal na Trutnovském půlmaratonu, který jsi v minulosti několikrát vyhrál. Jaký byl letošní ročník, který pro tebe opět skončil medailí?

Trutnovský půlmaraton je pro mě hodně specifický závod – pořádá se i jako memoriál Tomáše Dutky, který byl můj pracovní kolega a hlavně kamarád z Jablonce na Nisou. Na startu se sešla poměrně slušná konkurence a asi po kilometru jsme s Karlem Splítkem vytvořili vedoucí dvojici. I když jsem s Karlem nakonec o kousek prohrál, tak to byl určitě jeden z mých nejlepších výkonů v tomto závodě. Navíc jsem tam měl kompletní rodinnou podporu, tak jsem si to moc užil.


V květnu jsi slavil týmové vítězství v závodě Vltava Run. Jak sis užil tuhle výzvu a jaké úseky a kdy jsi běžel?

Díky Tomáši Svobodovi jsem dostal možnost být členem týmu Kalokagathia aliance, který se pravidelně účastní mnoha štafetových závodů. Musím říct, že se vytvořila skvělá parta a i díky tomu jsem si tyto těžké závody opravdu užil. Zaběhl jsem si 8., 19. a 30. úsek.


Nechyběl jsi ani na Ještěd Skyrace, kde jsi ovládl svou kategorii a v absolutním pořadí jsi uzavřel elitní desítku. Jak náročný tenhle závod je a jak se ti letos běželo?

Na Ještědu jsem si bohužel asi po 2 kilometrech vrazil střep do nohy, který prošel skrz podrážku. Do cíle jsem tak doběhl s menší indispozicí. Každopádně na startu byla kompletní špička a první desítka mě potěšila!


V poslední době jsi absolvoval také trailové závody ve Slovinsku a nechyběl na pódiu. Kde se běželo a jak se ti běhá v tamních horách? Jde o nějaký větší seriál?

Jde o Salomon Golden Trail National Series, kterou mají i na Slovensku a v Chorvatsku. Jedná se o běžecký seriál, kde ti nejlepší z jednotlivých národních sérií dostanou pozvánku na finále na Madeiře. Já se toho účastním tak trochu náhodou… Byl jsem pracovně v Chorvatsku a Slovinsku, tak pro mě bylo jednodušší závodit tam, než se narychlo vracet do Česka. Bohužel jsem nestihl přijet na můj oblíbený LHUT – mistrovsví republiky v ultra. Ale zase jsem vyzkoušel nový závod! Po prvním a třetím místu se pokusím své snažení v tomto prestižním poháru dotáhnout do úspěšného konce. Navíc kdo zná tamní hory, tak ví, že se jedná o krásné prostředí, spoustu zajímavých a technických trailů. Jsou to závody za odměnu.


Na všech závodech ti pomáhá i Enervit. Které produkty patří do tvé závodní výbavy, a které zařazuješ i v tréninku?

Enervit je mým dlouholetým partnerem pro všechny závody. Vytvořil jsem si jednoduchý systém výživy, který mně vyhovuje a podle výsledků i funguje. Hodinu před startem zařazuji Enervit PRE Sport s kofeinem, při závodě pak ionťák Enervit Isotonic Drink a Isotonic Gel, který v porovnání s jinými gely není tak sladký a nemusí se zapíjet. Po závodě je mojí jistotou Enervit After Sport Drink. Ten používám spolu s ionťáke pravidelně i pro těžší tréninky a rychlejší regeneraci.

AKTUALITY

4/7
Startuje slavná Tour de France a Enervit je připravený pomáhat favoritům

Až 5. července odstartuje všech 23 stájí do 112. ročníků slavného závodu, bude mezi nimi samozřejmě i UAE Emirates XRG a Lidl-Trek – profesionální týmy spoléhající na Enervit. Tadej Pogačar coby lídr UAE už s Enervitem po boku třikrát Starou dámu ovládl a letos se pokusí přidat čtvrtý triumf.

30/6
ROZHOVOR: Paralympijský vítěz David Kratochvíl o plavání i handicapu

Kvůli rakovině sítnice přišel o zrak, přesto žije sportem a hned na svých prvních paralympijských hrách vylovil z bazénu v Paříži kompletní sadu medailí. V pouhých 16 letech! David Kratochvíl tak předvádí skvělé výkony ve sportu, ke kterému ho přivedl až jeho handicap. Kromě plavání ale zvládá i další sporty a také hru na hudební nástroje – kytaru, klavír, varhany nebo akordeon. Největší úspěchy ale rozhodně sbírá v bazénu.

27/6
Objevte čerstvé novinky ENERVIT, které musíte mít!

Nabušený PRE-Workout, oblíbená příchuť Tadeje Pogačara u Carbo Gelu C2:1, aminokyseliny EAA i BCAA v poměru 4:1:1 nebo nový hit regenerace Enervit Magic Cherry. To všechno jsou novinky Enervit, díky kterým můžete v létě sportovat lépe. Už teď je seženete u našich partnerů nebo na našem e-shopu.

23/6
Cyklisté týmu ATT Investments vládnou (nejen) českým závodům

O víkendu ovládli první závod RoadCUPu – Krakonošův cyklomaraton. Drží také celkové prvenství v Českém poháru v silniční cyklistice (Škoda Cup). A k tomu jsou nejlepší evropskou stájí v soutěži kontinentálních týmů. ATT Investments se tak může letos pochlubit skvělými výsledky, pod kterými je podepsaný i Enervit coby hlavní výživový partner známé české stáje.

19/6
Podpoříme vaše letní sportování - dáme vám až 1000 Kč na Enervit!

Užijte si letní sportování s Enervitem! Právě teď máte zcela výjimečnou možnost nakoupit na našem e-shopu s až 1000Kč příspěvkem od nás. Protože chceme, aby se vám sportovalo lépe.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Trénovanost zvýšíte i výživou

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? A v jaké fázi se nejvíce rozhoduje o únavě znatelné na následujícím tréninku? Správná odpověď zní, že výkonnost roste ve fázi zotavení, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie).

Co čekat od sportovní výživy PO sportu?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Co čekat od sportovní výživy BĚHEM sportu?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Co čekat od sportovní výživy PŘED sportem?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Sportovní výživa v otázkách a odpovědích: iontové, energetické a regenerační nápoje

Řada z vás si klade různé otázky týkající se sportovní výživy, a to je dobře – protože nejspíš dobře víte, že vám právě sportovní výživa může hodně pomoci. Jaká je ale nejvhodnější a kdy si ji vzít? Jaké jsou rozdíly mezi sportovními nápoji a jak ředit ionťák? Dali jsme dohromady vaše nejčastější dotazy a nabízíme odpovědi. V tomto díle především na otázky kolem sportovních nápojů.

Více aktualit