Souhlas s používáním cookies
Abychom vám mohli nabízet co nejlepší servis, potřebujeme společně s našimi partnery shromažďovat určitá data (statistická, marketingová) prostřednictvím tzv. cookies. Pro jejich využití potřebujeme váš souhlas, který udělíte kliknutím na tlačítko "OK"..
OK Odmítnout a zavřít
Spravovat cookies
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

ROZHOVOR s kanoistou Danem Havlem o olympiádě i letošní sezoně

V Paříži absolvoval už svou třetí olympiádu a ani tentokrát se ve světové konkurenci neztratil, když s parťákem Jakubem Špicarem v tvrdé konkurenci vybojoval postup do finále. Jak své 7. místo hodnotí, jaká byla jeho třetí účast pod pěti kruhy i celá letošní sezona? Na to člen Enervit Teamu odpovídá v našem rozhovoru, kde prozradí i to, na které pomocníky od Enervitu nedá dopustit.

Jaké jsou vaše vzpomínky na letošní olympiádu?

Vzpomínky na Paříž jsou krásné, atmosféra celé olympiády byla skvělá – od organizace, fanoušků až po samotné závody. Mezi závodními dny jsme měli i čas si na kole dojet na rozsvícení Eiffelovy věže, na které byly pověšeny olympijské kruhy, což byl velký zážitek. Olympijská vesnice byla také skvěle připravena, zvlášť pro nás české sportovce.
 

Jak jste s odstupem spokojený s výsledkem?

7. místo pro nás bylo velkým úspěchem. V naší disciplíně K2 500 m se sešla opravdu tvrdá konkurence a už samotný postup do finále byl úspěch. Před branami semifinále skončili třeba Ukrajinci (vítězové Evropských her 2024) nebo litevská posádka, která dva měsíce před olympiádou byla třetí na mistrovství Evropy. Takže i s výsledkem jsme odjížděli spokojení.
 

Jaká byla vaše třetí olympiáda ve srovnání s těmi předchozími?

Bylo to úplně jiné než v Londýně nebo v Riu, kam jsme jeli se čtyřkajakem vždy jako velcí favorité na medaili. Tady se od nás medaile úplně neočekávala, takže jsme nebyli pod velkým tlakem a závody jsme si mohli užít bez většího stresu. Ale je jasné, že když už jsme se na olympiádu dostali, tak jsme o medaile chtěli bojovat a byli jsme moc rádi, že jsme prošli právě až do finálové jízdy. Zároveň už jsem o pár let starší a zkušenější, takže jsem si olympiádu také jinak užíval a vnímal jiné věci. Co se týká organizace, tak to byla asi nejlépe zvládnutá olympiáda z těch tří, na kterých jsem byl. Londýn byl skoro srovnatelný a Rio byla taková organizátorská divočina (smích).
 

Jak hodnotíte celou letošní sezonu?

Určitě kladně. Byla samozřejmě hodně náročná, přece jen to bylo vyvrcholení čtyřletého olympijského cyklu. Nejnáročnější část hlavně na psychiku nás čekala hned v první části sezóny, kdy jsme na světovém poháru v Szegedu museli potvrdit svoji pozici českých jedniček. Trochu nás semlela zbytečná nervozita a závod se nám nepovedl podle představ – obsadili jsme 10. místo. I přes to jsme naši pozici potvrdili a mohli jsme se pak soustředit na samotnou olympiádu. Před ní nás ještě čekalo mistrovství Evropy, což byl takový poslední mezinárodní ostrý test. Tam se nám podařilo obsadit 4. místo, kousek pod stupni vítězů, a my viděli, že jdeme správnou cestou nahoru. Samotná olympiáda už byla třešnička na dortu. Sice jsme odjížděli bez medaile, ale jak už jsem říkal, 7. místo a finálová účast pro nás byly splněním stanovených cílů.
 

Jaké další výzvy teď před sebou máte?

Další závodní výzva je určitě mistrovství Evropy na domácí půdě v Račicích, které se bude konat v druhé polovině června 2025. V srpnu se koná ještě mistrovství světa v Miláně a pak se uvidí, co dál – zda budu v kariéře ještě pokračovat, nebo třeba přijde ukončení. O tom jsem přemýšlel už po této sezóně, ale právě mistrovství Evropy na domácí půdě před českými fanoušky a rodinou mě motivuje pokračovat dál.
 

Jaké produkty Enervit vám pomáhají v přípravě i při závodech?

Nejvíce mi pomáhají nápoje – ionťák Enervit Isotonic Drink, který používám každodenně i mimo tréninky, a regenerační Enervit R2 Recovery Drink. Ten mi dost pomohl v Paříži, kdy jsem po rozjížďce vyklopil celou snídani a za necelé dvě hodiny nás čekalo čtvrtfinále. Takže bylo potřeba rychle doplnit minerály a energii.
 

Jaké jsou vaše plány na letošní zimu?

Volím přípravu hlavně na běžkách v italském Livignu jako každý rok. První turnus mi už začal a vždycky se sem moc těším, protože Alpy a běžkování patří mezi mé oblíbené záležitosti. Ve dnech, kdy jsem doma, moje příprava probíhá hlavně na pádlovacím trenažeru, v plaveckém bazénu nebo v posilovně.

 

AKTUALITY

14/4
Cyklistické Flandry a Roubaix s Enervitem: 4 pódiová umístění

Tadej Pogačar z UAE Emirates ovládl závod Kolem Flander a na Paříž-Roubaix bral druhou příčku. I Mads Pedersen ze stáje Lidl-Trek vybojoval stupně vítězů v obou startech – v tom prvním bral stříbro, ve druhém bronz. Oba dva se svými týmy spoléhají na sportovní výživu Enervit. A my vám prozradíme, na co jeli!

7/4
Vrchol hokejové sezony se neobejde bez Enervitu

Obě nejvyšší české hokejové soutěže míří k vyvrcholení v podobě korunování mistrů letošní sezony. V semifinále Tipsport extraligy i ve finále Maxa ligy bojují o titul i týmy spoléhající na Enervit – Sparta Praha, Dynamo Pardubice a Berani Zlín.

3/4
Objevte jarní Enervit novinky!

Máme pro vás zbrusu nové produkty na startu jarní sezony. Speciální řadu Enervit C2:1 rozšířila nová energetická tyčinka Enervit Carbo Bar s přídavkem sodíku a skvělou příchutí slaného arašídového másla. Úplnou novinkou v portfoliu jsou sáčky Enervit Electrolytes Boost se sypkou směsí určenou k přípravě nápoje a dodání potřebných minerálních látek během sportu.

31/3
ATT Investments slaví triumf v prvním závodě Českého poháru

Tradiční otvírák české cyklistické sezony, závod Velká Bíteš-Brno-Velká Bíteš, ovládli jezdci ATT Investments – z triumfu v úvodním podniku Českého poháru se radoval Daniel Turek, druhý byl jeho týmový kolega Dominik Neuman. Další cyklisté týmu, který spoléhá na Enervit, dojeli na 5. a 6. místě.

28/3
Přijďte za námi na Running Expo, Enervit stánek tam nebude chybět

Pražský běžecký svátek v podobě půlmaratonu se blíží a s ním i tradiční Running Expo – veletrh s nabídkou toho nejlepšího pro všechny běžce. Na takovém místě samozřejmě nemůže chybět Enervit, specialista na výživu pro vytrvalce a parťák statisíců běžců po celém světě. Přijďte se mrknout na náš stánek a doplnit energii na závod i sezonu!

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Výživa pro vytrvalce v kostce: stáhněte si naši brožuru Sportuj lépe

Jsme specialisté na výživu pro vytrvalce a své know-how si nenecháváme pro sebe. Chceme vám pomáhat sportovat lépe. Proto odhalujeme fyziologické zákonitosti pochodů ve vašem těle, abyste mohli svou výkonnost zlepšovat. I v brožurce Sportuj lépe, kterou nabízíme zdarma ke stažení všem sportovcům. Sportujte s námi lépe!

Sportovní výživa v otázkách a odpovědích: proč a co kupovat

Víte, že sportovní výživa pomůže vašemu sportovnímu výkonu. Přemýšlíte ale, kterou vybrat, abyste neutratili celou výplatu, a také si kladete otázku, jestli je potřeba i při tréninku, nebo stačí na závod. Pokusíme se vám dát na tyto otázky odpovědi.

Proč používat sportovní výživu i v tréninku a ne jen při závodě?

Pokud chcete stručnou odpověď hned na úvod, tak ta zní – protože se vám to vyplatí. Rychleji vám totiž poroste výkonnost. Zvyšování výkonnosti tréninkem spočívá na principu adaptace, tedy čím více při tréninku vydržíte (počet kilometrů, čas, intenzita zatížení), tím více se tělo musí připravit na další tréninkovou jednotku. Míra přípravy organizmu, tedy míra růstu výkonnosti, je úměrná náročnosti předchozí zátěže. Z toho vyplývá jednoduchá rovnice: dostatek energie pro trénink = větší výdrž = větší adaptační impulz = větší růst výkonnosti. Energii organizmu přitom zajistíte právě sportovní výživou.

Sportovní výživa v otázkách a odpovědích: co před sportem a v krizi?

Kdo to myslí se sportem aspoň trochu vážně, sportovní výživu dobře zná. Přesto může mít i otázky, které se právě ke sportovní výživě a jejímu užívání vážou. Dali jsme dohromady ty nejčastější a nabízíme odpovědi. V tomto díle především na otázky, co jíst před sportem a jak zažehnat krizi během tréninku či závodu.

Regenerujte a vaše výkonnost poroste

Někdo tvrdí, že k růstu výkonnosti se musíte proležet, a proto odpočívá na gauči. Jiný naopak cítí příležitost, že bude mít navrch, když bude neustále trénovat. Jenže oba tyto tábory se nakonec potkávají na chvostu startovního pole. Proč? Protože pravda je někde uprostřed, jak už to tak bývá.

Více aktualit