Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

ROZHOVOR: Úřadující mistr ČR v maratonu i půlmaratonu Vít Pavlišta hodnotí sezonu

Kromě jediného závodu ovládl všechny, ke kterým letos nastoupil. Včetně republikových šampionátů v maratonu a půlmaratonu. Výsledkově má za sebou Vít Pavlišta povedenou sezonu, přesto se svými výkony není úplně spokojený. V našem rozhovoru se dozvíte i o jeho dalších plánech nebo oblíbených doplňcích, které mu pomáhají běhat lépe.

Už jsi udělal tečku za letošní sezonou, nebo tě ještě čeká start na nějakém závodě?

S největší pravděpodobností ano. Ještě si možná zaběhnu místní ještědský Winter SkyRace, ale už jen v rámci přípravy na příští sezónu.


Máš za sebou úspěšný podzim s vítěznou účastí na několika závodech. Jak ho hodnotíš?

I když jsem letos nevyhrál jen na jednom závodě, tak sezónu příliš pozitivně nehodnotím. Mezi závody nebyl žádný, který bych vypíchl jako opravdu povedený. Na jaře jsem podával výkony, které hodnotím jako takový svůj lepší průměr, na podzim spíš horší průměr. Pomyslná tečka za sezónou při půlmaratonu v Českých Budějovicích ale byla celkem povedená, na úrovni jarních výkonů.


V jarní části sezony jsi vyhrál republikový šampionát v půlmaratonu i maratonu. Cíle pro letošní rok tedy byly splněny už v první části roku?

Moje výsledky odpovídaly nepříliš povedené zimní přípravě. Kvůli nedostatku času a pár zimním virózám jsem odběhal podstatně méně kilometrů než v předcházející přípravě.


Jediným závodem, který jsi letos nevyhrál, byly Běchovice. Tam jsi doběhl čtvrtý, tvůj velký soupeč Jiří Homoláč byl pátý. Znamená to, že v Česku nastupuje nová generace, kterou dlouho vyhlížíš?

Ta už nastupuje delší dobu, jen zatím mladší závodníci podávali slušné výsledky na kratších tratích. Je dobře, že na ně dokážou navázat i na těch delších. Mezi mladými je několik opravdu velkých talentů, kteří když vydrží, budou běhat rychlé časy. Já se je ještě pár let budu snažit prohánět a podávat lepší výkony než ten letošní běchovický.


Řadu let spoléháš při svých výkonech na stejnou značku sportovní výživy. Pomáhá ti Enervit stále stejnými produkty? Které byly letos tvými TOP doplňky?

Oblíbená klasika je závodní Enervit Liquid Gel, před závodem Enervit PRE Sport a po něm regenerační balíček s aminokyselinami BCAA a nápojem Enervit R2 Recovery Drink. Dále jsem se cítil dobře při používání produktu Enervit Carbo Flow a preventivně užívám Vitamine Minerali.


Co tě čeká teď do konce roku a jak bude vypadat tvá zimní příprava? Budeš vycházet ze zažitého konceptu, nebo chystáš zařadit i nějaké novinky?

Čeká mě klasická zimní příprava, kdy se budu snažit odběhat maximum kvalitních kilometrů v tempu a zároveň u toho zůstat zdravý. Pokud se to povede, tak by ta příští sezóna nemusela být zlá.

AKTUALITY

12/1
Připravte se na Jizerskou 50 včas, pomůžeme vám třeba balíčky na míru

Už jen necelé tři týdny zbývají do začátku výdeje startovních čísel na Jizerskou 50. Na té samozřejmě nebudou chybět ani stánky Enervitu, oficiálního výživového partnera akce. Už teď můžete využít náš speciální seriál o výživě nebo objednat v předstihu špičkovou sportovní výživou pro trénink i závod, a to včetně balíčků sestavených pro jednotlivé závody Jizerské 50 podle očekávané doby strávené ve stopě.

7/1
Známe TOP produkty ENERVIT roku 2025

Zajímá vás, jakých doplňků ENERVIT se loni prodalo nejvíc? Mrkněte do našich e-shopových statistik níže a rovnou si bestsellery objednejte na letošní sezonu!

29/12
Legendární Jizerská 50 startuje už za měsíc, i s Enervitem

Další start legendy se blíží. Jizerská 50 začíná 29. ledna a vyvrcholí hlavním závodem na 50 km v neděli 1. února. Enervit coby specialista na výživu běžců na lyžích a dalších vytrvalostních sportovců samozřejmě nebude chybět – součástí této legendární akce jsme už přes 10 let.

22/12
Přejeme vám hezké Vánoce a sportovní rok 2026!
18/12
Dárek na poslední chvíli? Máme!

Klasická objednávka z našeho e-shopu už to k vám do Vánoc nestihne - dnes jsme naposledy ve skladu a probíhají inventury. Přesto dárek pro sportovce stále stíháte pořídit i u nás! Stačí, když objednáte poukázku na Enervit, kterou jsme schopní vám poslat e-mailem.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

4. výživový tip pro Jizerskou 50: Co jíst před startem

Tahle otázka zaměstnává mnoho vytrvalců, běžce a běžkyně na lyžích nevyjímaje. Co si dát v době 2 hodin před startem, abychom se cítili sytí, nebylo nám těžko a pomohli tělu s přípravou na výkon? My v Enervitu máme jasnou odpověď, podle které se řídí už tisíce sportovců včetně profesionálů – i těch, kteří se postaví na start Jizerské 50.

3. výživový tip pro Jizerskou 50: Doplňujte energii – ať vám nedojde

Na tratích závodů Jizerské 50 je potřeba si dobře rozvrhnout síly. Tak abyste daný závod nejen dokončili, ale vyhnuli se i krizím a mohli zajet svůj vysněný čas. S tím vám pomůže průběžný příjem energie na trati a my prozradíme, jak na to.

2. výživový tip pro Jizerskou 50: Pijte – poradíme co

Průběžné doplňování vhodných tekutin je důležitý faktor pro celkovou výkonnost a optimální pohodu sportovce. Pitný režim bychom měli dodržovat nejen během dne, ale především v průběhu tréninku a závodu. Vždyť tělo je minimálně ze 60 % tvořeno tekutinou a již ztráta pouhého 1 % vody znamená pokles výkonnosti a únavu.

1. výživový tip pro Jizerskou 50: Regenerujte – podpoříte výkonnost

Možná vás mate, že náš výživový seriál začíná regenerací. Ta vás přece bude zajímat až po dojetí závodu. My se ale bavíme především o regeneraci po trénincích, které ještě do Jizerské 50 absolvujete. Právě tahle regenerace totiž ovlivní, jak se budete v den D cítit a čeho budete na trati schopní.

Ptáte se nás: Nestačí na kratší a lehčí trénink voda nebo šťáva místo ionťáku?

Tuhle otázku slýcháme často a nejspíš je motivovaná ekonomickou stránkou věci, tedy faktem že samotná voda je levnější než iontový nápoj. My se na problém ale podíváme ze sportovní stránky věci, nabídneme také pohled fyziologický a nakonec přidáme i ten ekonomický aspekt. Uvidíte, že představa o levnější šťávě můžu být jen mýtus, nehledě na přínosy iontového nápoje pro váš sportovní výkon.

Více aktualit