Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Seriál Běhej lesy startuje už za tři týdny, opět budeme u toho

Atraktivní trasy, výjimečná atmosféra, špičkový servis. To jsou přednosti seriálu Běhej lesy, který je určený pro začátečníky i profesionály a který se vyznačuje mimo jiné tím, že 80 procent tras vede po měkkém povrchu. O jeho oblíbenosti svědčí rostoucí zájem běžců i přední umístění v anketách o nejoblíbenější běžecké závody.

První ročník čítal pět závodů, které se konaly v Brdech, okolí Karlštejna, Lednice, Bílé a Bedřichova. V roce 2017 přibyly dvě nové destinace –Vysočina a Boletice. A také letos se přidává nový závod – Slavkovský les. Ten přijde na řadu v červnu, seriál startuje v dubnu a končí v září.

 

Na všech osmi závodech se běžci mohou spolehnout na perfektní servis čítající i bohatě zásobené občerstvovací stanice, na kterých nebude chybět iontový nápoj Enervit G Sport a energetické tablety Enervit GT Sport. Stánek Enervitu bude také v prostoru startu a cíle, všichni běžci se tak mohou vybavit špičkovou sportovní výživou, která pomůže při závodech, ať už je cíl jakýkoli – běžet na čas, nebo prostě doběhnout.

 

Registrace na všechny závody probíhají na stránkách www.sportid.cz a během registrace je možné objednat si i výživový balíček Enervit sestavený na míru podle toho, jak dlouhý čas hodláte na trati strávit. A pokud se budete chtít o své výživě poradit, stačí se zastavit na Enervit stánku přímo na místě, kde také bude probíhat výdej těchto balíčků.

 

Nenechte si ujít běžecký seriál vedoucí těmi nejkrásnějšími místy Čech a Moravy – těšíme se na vás na Běhej lesy 2018!

 

Závod

Termín

Běhej lesy Lednice

14. 4. 2018

Běhej lesy Karlštejn

5. 5. 2018

Běhej lesy Brdy                       

2. 6. 2018

Běhej lesy Slavkovský les

23. 6. 2018 

Běhej lesy Vysočina

21. 7. 2018 

Běhej lesy Bílá

11. 8. 2018 

Běhej lesy Jizerská 50 RUN

25. 8. 2018

Běhej lesy Boletice

8. 9. 2018

Podrobné informace o seriálu najdete na webu Běhej lesy.

AKTUALITY

11/3
Report z terénu: UCI body z Rhodosu i Poreče a role energetického managementu

Uplynulý víkend tým ATT Investments v Řecku a Chorvatsku ukázal, že o výsledku rozhoduje nejen síla v nohách, ale i strategie a schopnost eliminovat chyby.

10/3
WEBINÁŘ: Výživa v profesionální cyklistice s UAE Team Emirates

Nahlédněte do zákulisí nejlepšího cyklistického týmu světa. Zjistěte, jak se tvoří nutriční strategie pro WorldTour a jak vědecké poznatky přenést do reálného výkonu.

1/3
Enervit startuje sezónu s úřadující světovou jedničkou ATT Investments
V Enervitu nás baví spojovat síly s těmi nejlepšími, proto máme radost, že i pro letošní sezónu jsme partnerem pro tým ATT Investments.
7/1
Známe TOP produkty ENERVIT roku 2025

Zajímá vás, jakých doplňků ENERVIT se loni prodalo nejvíc? Mrkněte do našich e-shopových statistik níže a rovnou si bestsellery objednejte na letošní sezonu!

29/12
Legendární Jizerská 50 startuje už za měsíc, i s Enervitem

Další start legendy se blíží. Jizerská 50 začíná 29. ledna a vyvrcholí hlavním závodem na 50 km v neděli 1. února. Enervit coby specialista na výživu běžců na lyžích a dalších vytrvalostních sportovců samozřejmě nebude chybět – součástí této legendární akce jsme už přes 10 let.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

WEBINÁŘ: Výživa v profesionální cyklistice s UAE Team Emirates

Nahlédněte do zákulisí nejlepšího cyklistického týmu světa. Zjistěte, jak se tvoří nutriční strategie pro WorldTour a jak vědecké poznatky přenést do reálného výkonu.

4. výživový tip pro Jizerskou 50: Co jíst před startem

Tahle otázka zaměstnává mnoho vytrvalců, běžce a běžkyně na lyžích nevyjímaje. Co si dát v době 2 hodin před startem, abychom se cítili sytí, nebylo nám těžko a pomohli tělu s přípravou na výkon? My v Enervitu máme jasnou odpověď, podle které se řídí už tisíce sportovců včetně profesionálů – i těch, kteří se postaví na start Jizerské 50.

3. výživový tip pro Jizerskou 50: Doplňujte energii – ať vám nedojde

Na tratích závodů Jizerské 50 je potřeba si dobře rozvrhnout síly. Tak abyste daný závod nejen dokončili, ale vyhnuli se i krizím a mohli zajet svůj vysněný čas. S tím vám pomůže průběžný příjem energie na trati a my prozradíme, jak na to.

2. výživový tip pro Jizerskou 50: Pijte – poradíme co

Průběžné doplňování vhodných tekutin je důležitý faktor pro celkovou výkonnost a optimální pohodu sportovce. Pitný režim bychom měli dodržovat nejen během dne, ale především v průběhu tréninku a závodu. Vždyť tělo je minimálně ze 60 % tvořeno tekutinou a již ztráta pouhého 1 % vody znamená pokles výkonnosti a únavu.

1. výživový tip pro Jizerskou 50: Regenerujte – podpoříte výkonnost

Možná vás mate, že náš výživový seriál začíná regenerací. Ta vás přece bude zajímat až po dojetí závodu. My se ale bavíme především o regeneraci po trénincích, které ještě do Jizerské 50 absolvujete. Právě tahle regenerace totiž ovlivní, jak se budete v den D cítit a čeho budete na trati schopní.

Více aktualit