Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

SkiTour láká rekordní počty lyžařů, všechny závody hlásí historické maximum

Tři podniky SkiTour v letošním roce mají jedno společné – rekordní počet účastníků. Stejně to vypadalo i na prvním závodě největšího seriálu v běhu na lyžích v Česku, prosincovém Night Light Maratonu. Letošní ročník je tedy zatím rekordní a ve znamení výborných sněhových podmínek. Špičková je i výživa na jednotlivých zastávkách, partnerem seriálu je totiž opět Enervit.

Prvním podnikem SkiTour v roce 2017 byla Kašperká 30. Na Šumavě byla překonána hranice 500 účastníků a vítězný double v podobě triumfu na klasické i volné třicítce si připsala Zuzana Kocumová ze Silvini Madshus Teamu, který na Enervit spoléhá při závodech i trénincích.  A úspěšný byl i její oddílový kolega Jakub Pšenička, který ovládl mužský závod klasickou technikou.

 

Další zastávkou SkiTour byla na konci ledna Karlovská 50. Rekordní účast zaznamenal nejen hlavní závod dospělých, ale také dětská Mini Karlovská, kterou si zajelo přes 200 dětí. Celkem se ve Velkých Karlovicích přestavilo téměř 1000 lyžařů, kteří si v ideálních podmínkách užívali atmosféru závodu přezdívaného „Valašská Marcialonga“. Tu ovládl Daniel Máka a Kamila Bořutová, opět se ale dařilo i členům Silvini Madshus Teamu – Šárka Vojtková brala stříbro a Václav Sedláček bronz.

 

První únorový víkend se SkiTour přesunula do Orlických hor, kde byl na programu Orlický maraton. Opět s rekordní účastí!  Celkem se na start postavilo 829 závodníků a ze šesti pódiových míst v hlavním závodě na 40 km obsadili hned tři členové Silvini Madshus Teamu – Zuzana Kocumová byla třetí, stejně jako Václav Sedláček. Pro stříbro si dojel Pavel Janeček, který nestačil jen na zcela suverénního a v cíli o téměř 3 minuty rychlejšího Radka Šretra (Atlas Craft Team).

 

Dalším únorovým závodem bude legendární Jizerská 50, jejíž program se bude odehrávat ve třech dnech – od 17. do 19. 2. Enervit samozřejmě nebude na místě chybět, aby pomohl všem účastníkům bojujícím ve stopě. Využít je možné speciálně sestavené balíčky podle délky trvání závodu, nabídky přímo na stánku Enervitu a také podpory na občerstvovacích stanicích.

A než to vypukne, je dobré se pořádně připravit – zodpovědným tréninkem i kvalitní a dobře dávkovanou výživou, o které píšeme v našem seriálu:

Příprava na Jizerskou 50: Na co jezdí lyžaři aneb Jak se dostat do pohody
Příprava na Jizerskou 50: Důležitost potréninkové regenerace

Příprava na Jizerskou 50: Myslete na kvalitní pitný režim
Příprava na Jizerskou 50: Kde vzít dostatek energie na závod?

AKTUALITY

4/12
Rozdáváme vánoční dárky v předstihu - chcete také jeden?

Zbývá 20 dní do Vánoc a my pro vás máme právě teď nachystané vánoční dárky pro každého! U nás totiž Ježíšek vzkazy poctivě čte a vždy přání splní. Stačí objednat na našem e-shopu od 4. do 11. 12. a říct si o jeden z dárků, který pro vás máme připravený.

1/12
Češi mají dva mistry Evropy v para stolním tenise!

Českým para stolním tenistům se na listopadovém mistrovství Evropy ve švédském Helsingborgu skvěle dařilo. Naši reprezentanti vybojovali dva tituly mistrů Evropy zásluhou Jiřího Suchánka a Filipa Nacházela, bronz přidala ve čtyřhře dvojice Čákorová-Kemlinková. I tentokrát byl u českých úspěchů také Enervit – hrdý partner Českého paralympijského týmu.

28/11
Vánoční tipy pro vás: vyberte rychle a se slevou

Vánoce se kvapem blíží, proto pro vás máme tipy na dárky pro všechny sportovce! Sáhněte po výhodných baleních, balíčcích, výživových plánech a strategiích. Jejich nákupem ušetříte peníze i čas, protože budete mít dárek se slevou bez velkého vybírání po kusech a dlouhého přemýšlení. A vsaďte se, že rozhodně nešlápnete vedle...

24/11
Rychlostní kanoista-kajakář Dan Havel: „S letošní sezonou jsem hodně spokojený!“

Jako motivaci po olympijské sezoně 2024 měl člen Enervit Teamu mistrovství Evropy na domácí půdě. To se mu povedlo skvěle, když vybojoval dvě stříbra, ale zazářil i na Světovém poháru. Proto nepřekvapí, že sezonu hodnotí pozitivně. Dan Havel ale v našem rozhovoru dokonce říká, že jeden z letošních úspěchů by klidně zařadil mezi nejkrásnější momenty kariéry. Který to byl a jak mu pomáhá sportovní výživa Enervit? Přečtěte si v našem rozhovoru!

20/11
Užijte si Black Friday s 25% slevou na vše!

To tu ještě nebylo! 25% sleva na úplně všechno kromě slevových poukázek? Přesně tak vypadá náš bláznivý Black Friday na e-shopu!

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Proč myslet na OKYSLIČENÍ a co znamená VASODILATACE?

Základem vytrvalostního výkonu je dostatek kyslíku pro buňky. Energie díky tomu může být kryta z dostupných zdrojů ekonomičtěji (výkon může trvat delší dobu) a vzniká i méně fatálních metabolitů, které by vedly k ukončení výkonu po krátké době (např. laktát). Proto je okysličování svalů důležitým tématem pro každého vytrvalostního sportovce. Dobrou zprávou je, že můžete organizmu pomoci a my prozradíme jak.

Co je glykogen a k čemu slouží?

Ve formě glykogenu je v těle uložena sacharidová zásoba energie. Podle místa uložení glykogenu v těle se bavíme o jaterním nebo o svalovém glykogenu, přičemž každý slouží k trochu jiné potřebě organizmu. Mít glykogenu co nejvíc a zároveň ho během sportu šetřit, to jsou dva hlavní úkoly pro každého vytrvalce.

Vyřešte palčivou otázku, co jíst před sportem

Taky se sami sebe ptáte, co jíst před startem nebo tréninkem, aby vaše tělo bylo maximálně připravené na výkon? Abyste měli dost energie, cítili se sytí, a přitom vám nebylo těžko? Spolehněte se na Enervit PRE Sport a máte to vyřešené! Tohle sacharidové želé vás totiž dokonale připraví na sport. Jak to dělá?

Jak si sestavit tréninkový plán

Pořád pravidelně trénujete, stravujete se podle našich výživových doporučení, ale výkonnostně se nijak neposouváte? Zaměřte se na svůj trénink, který je stejně jako správná výživa nesmírně důležitý pro rozvoj vaší výkonnosti. Pamatujte především na to, že tréninkové dávky by neměly být stále stejné a že by se měla měnit i intenzita tréninků.

Co a proč jíst a pít ihned po sportovním výkonu?

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? Ve fázi regenerace, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie). Jak a kdy mu rychle dodat vhodné látky pro potřebnou obnovu?

Více aktualit