Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Stanislav Řezáč hodnotí úvod Ski Classics, na čínský Vasův běh se v lednu nechystá

Dva závody na přelomu listopadu a prosince a pak dlouhá pauza do začátku ledna. Takový je scénář letošní Visma Ski Classics, prestižního seriálu v dálkových bězích na lyžích, kterého se účastní tři české týmy včetně Silvini Madshus Teamu, který spoléhá na Enervit. Patří do něj i legenda dálkových běhů Stanislav Řezáč, který z takového harmonogramu není nadšený. „Tak velká pauza mi vůbec nevyhovuje. První závod mohli uspořádat až začátkem ledna a plynule pokračovat do konce března,“ říká člen Enervit Teamu, který zatím figuruje na 24. místě celkového pořadí seriálu a v rozhovoru hodnotí první dva závody sezony.

Začínalo se na konci listopadu prologem ve Švýcarsku. Jak se vám líbí tenhle styl závodu?

Prolog mi nevyhovoval, závod byl pro mě krátký. Myslím, že šlo především o prezentaci všech týmů a jejich závodníků v nové sezóně. My jsme jeli naplno, každý sám za sebe, ale podmínky v Pontresině byly velmi špatné – bořily se hole a nemohl jsem využít své síly. Trať nebyla dobře upravená, takže se mi nezávodilo dobře. S výsledkem závodu tak nejsem spokojený, kvůli rozměklé, špatně upravené trati jsem nemohl uplatnit to, co jsem natrénoval.

 

V následujícím závodě v italském Livignu už to bylo lepší? Opět se kvůli sněhu jelo na okruzích…

V Livignu mi to nevadilo, protože trať byla upravená perfektně. Jelo se pět šestikilometrových okruhů a podal jsem dobrý výkon, jelo se mi dobře. Nebýt karambolu dvou závodníků jedoucích těsně přede mnou, můj výsledek by byl ještě lepší.

 

Jak jste spokojený s celkovým umístěním po dvou závodech?

Šlo o úvodní starty ve vysoké nadmořské výšce a důležité závody mě teprve čekají. Nejvíc se těším na Jizerskou 50, protože je to nejkrásnější závod z hlediska profilu tratě.

 

Ski Classics má dlouhou pauzu mezi úvodem a pokračováním v novém roce. Co říkáte tomuto programu a budete startovat hned v prvním závodě roku 2017 v Číně?

Tak velká pauza mi vůbec nevyhovuje. První závod mohli uspořádat až začátkem ledna a plynule pokračovat do konce března… Do Číny se nechystám – kvůli časovému posunu a finanční náročnosti cesty, servisu i ubytování.

 

Jak vypadá vaše suplementace před závodem, během něj a po něm?

Před závodem si beru tyčky Enervit Power Sport, abych doplnil energii a oddálil pocit hladu. Dále piju iontový nápoj Enervit G Sport a během závodu beru energetické gely Enervitene Sport Gel bez kofeinu. Obě věci zařazuji pro co nejrychlejší dodání energie a potřebných látek pro maximální sportovní výkon. Po závodech pak piju Enervit R2 Sport na regeneraci.

AKTUALITY

11/3
Report z terénu: UCI body z Rhodosu i Poreče a role energetického managementu

Uplynulý víkend tým ATT Investments v Řecku a Chorvatsku ukázal, že o výsledku rozhoduje nejen síla v nohách, ale i strategie a schopnost eliminovat chyby.

10/3
WEBINÁŘ: Výživa v profesionální cyklistice s UAE Team Emirates

Nahlédněte do zákulisí nejlepšího cyklistického týmu světa. Zjistěte, jak se tvoří nutriční strategie pro WorldTour a jak vědecké poznatky přenést do reálného výkonu.

1/3
Enervit startuje sezónu s úřadující světovou jedničkou ATT Investments
V Enervitu nás baví spojovat síly s těmi nejlepšími, proto máme radost, že i pro letošní sezónu jsme partnerem pro tým ATT Investments.
7/1
Známe TOP produkty ENERVIT roku 2025

Zajímá vás, jakých doplňků ENERVIT se loni prodalo nejvíc? Mrkněte do našich e-shopových statistik níže a rovnou si bestsellery objednejte na letošní sezonu!

29/12
Legendární Jizerská 50 startuje už za měsíc, i s Enervitem

Další start legendy se blíží. Jizerská 50 začíná 29. ledna a vyvrcholí hlavním závodem na 50 km v neděli 1. února. Enervit coby specialista na výživu běžců na lyžích a dalších vytrvalostních sportovců samozřejmě nebude chybět – součástí této legendární akce jsme už přes 10 let.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

WEBINÁŘ: Výživa v profesionální cyklistice s UAE Team Emirates

Nahlédněte do zákulisí nejlepšího cyklistického týmu světa. Zjistěte, jak se tvoří nutriční strategie pro WorldTour a jak vědecké poznatky přenést do reálného výkonu.

4. výživový tip pro Jizerskou 50: Co jíst před startem

Tahle otázka zaměstnává mnoho vytrvalců, běžce a běžkyně na lyžích nevyjímaje. Co si dát v době 2 hodin před startem, abychom se cítili sytí, nebylo nám těžko a pomohli tělu s přípravou na výkon? My v Enervitu máme jasnou odpověď, podle které se řídí už tisíce sportovců včetně profesionálů – i těch, kteří se postaví na start Jizerské 50.

3. výživový tip pro Jizerskou 50: Doplňujte energii – ať vám nedojde

Na tratích závodů Jizerské 50 je potřeba si dobře rozvrhnout síly. Tak abyste daný závod nejen dokončili, ale vyhnuli se i krizím a mohli zajet svůj vysněný čas. S tím vám pomůže průběžný příjem energie na trati a my prozradíme, jak na to.

2. výživový tip pro Jizerskou 50: Pijte – poradíme co

Průběžné doplňování vhodných tekutin je důležitý faktor pro celkovou výkonnost a optimální pohodu sportovce. Pitný režim bychom měli dodržovat nejen během dne, ale především v průběhu tréninku a závodu. Vždyť tělo je minimálně ze 60 % tvořeno tekutinou a již ztráta pouhého 1 % vody znamená pokles výkonnosti a únavu.

1. výživový tip pro Jizerskou 50: Regenerujte – podpoříte výkonnost

Možná vás mate, že náš výživový seriál začíná regenerací. Ta vás přece bude zajímat až po dojetí závodu. My se ale bavíme především o regeneraci po trénincích, které ještě do Jizerské 50 absolvujete. Právě tahle regenerace totiž ovlivní, jak se budete v den D cítit a čeho budete na trati schopní.

Více aktualit