Běžecké a cyklistické tréninky může jet dál, na plavání se teď ale nedostane. Jak se vyrovnává s aktuální situací v tréninku členka Enervit Teamu a špičková terénní triatlonistka Helena Karásková?
„Já jsme to ze začátku moc neřešila, spíš jsem měla pocit, že bude čas si dát dohromady stále porouchané rameno, které mě při plavání příšerně bolelo, a navíc bude čas toho v klidu dost natrénovat. Ale faktem je, že když už měly být první závody na Maltě, tak mi to hodně chybí a stýská se mi po závodní atmosféře a všem okolo závodů.“
Jak se vypořádáváš se současnou situací a opatřeními při tréninku?
Pro nás triatlonisty je asi největším omezením uzavření bazénů, takže veškerý plavecký trénink se musí přesunout do suché přípravy. Skoro bych řekla, že to dá zabrat víc než plavání ve vodě :-) Na druhou stranu už mi to trochu leze krkem… Ze starého Total Gymu (určitě si každý pamatuje na Chucka Norise) jsem si udělala plavecký trenažer, ale protože to je hodně silové, tak se snažím plavat „na sucho“ ve všech možných pozicích, aby to bylo aspoň trochu zábavné.
V garáži jsem si udělala malou posilovnu, kterou využívám prakticky denně.
Tréninky na kole i v běhu jinak probíhají normálně, jen s tím rozdílem, že mám neustále připravený šátek, a když někoho v lese potkám, tak si ho nasadím. Města projíždím raději rovnou s nasazeným šátkem. Jen si musím dávat pozor abych si nezadýchala brýle, ale to už se mi taky daří vychytat.
Jak tě zatím zasáhlo rušení závodů? Ovlivní to nějak tvoji letošní sezonu?
Určitě to sezonu ovlivní dost zásadně. Zatím jsou zrušené, celkem logicky, všechny dubnové závody a v nejbližší době asi přijde na řadu rušení závodů v květnu a pak i v červnu. To mělo být celkem 6 závodů v Xteře. Plánovala jsem i některé závody doma, ale bohužel nemůžeme uspořádat ani středeční MTB pohár u nás v Jablonci, ani běžecký Vertikal, který zaštituje prodejna Endorfin Factory. Něco pojede alespoň individuálně a tak trochu virtuálně.
Virtuálních závodů na cyklistickém trenažeru jsem se ale zatím neúčastnila a ani to zatím nemám v plánu. Pro mě je ježdění na válcích, trenažeru, nebo běhání na páse nutným zlem a přistupuji k němu, když opravdu není zbytí.
Jaké jsou aktuálně tvé TOP produkty od Enervitu?
Enervit PRE Sport pro přípravu na trénink.
Enervit Gel pro dodání energie.
Enervit Recovery Drink pro regeneraci.