Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Úvodní dva závody Běhej lesy vyprodány, další dva se poběží v červnu

Perfektní atmosféra opět provází oblíbený běžecký seriál Běhej lesy. Úvodní dva závody byly vyprodané v dětských i dospělých kategoriích a přímo na trati byla k dispozici i špičková sportovní výživa Enervit. Náš červený stánek samozřejmě nechybí na žádném ze závodů, které pokračují v červnu v Brdech a Slavkovském lese.

Na úvod se běželo v lednicko-valtickém areálu a Běhej lesy Lednice absolvovalo 2500 běžců – 2000 dospělých a 500 dětí. Na startu nechyběly ani známé osobnosti jako například triatlonista Petr Vabroušek nebo kardiochirurg Jan Pirk. Běželo se na dvou tratích měřících 13 a 21 km. Tu kratší ovládli Lenka Kohnová a Filip Vabroušek, na delší vítězství vybojovali Lenka Polachová a Roman Paulík.

 

Další závod se konal v okolí Karlštejna, kde se běží i přes lomy Amerika. Jedinečnou atmosféru si nenechalo ujít 2500 běžců, opět tedy byla kapacita naplněná do posledního místečka. Vítězství z Lednice zopakovali Lenka Polachová na delší a Filip Vabroušek na kratší trati. Z premiérových vítězství v letošním seriálu Běhej lesy se pak radovali Monika Hloušková a Dušan Podroužek.

 

Seriál Běhej lesy má teď před sebou dva červnové závody – Brdy (2. 6.) a Slavkovský les (23. 6.). Poté bude následovat další čtveřice závodů a celý seriál vyvrcholí v září v Boleticích.

Podrobné informace o seriálu i jednotlivých závodech najdete na stránkách seriálu Běhej lesy, jehož hlavním výživovým partnerem je Enervit – specialista na výživu pro vytrvalce oblíbený i u všech běžců.

AKTUALITY

11/3
Report z terénu: UCI body z Rhodosu i Poreče a role energetického managementu

Uplynulý víkend tým ATT Investments v Řecku a Chorvatsku ukázal, že o výsledku rozhoduje nejen síla v nohách, ale i strategie a schopnost eliminovat chyby.

10/3
WEBINÁŘ: Výživa v profesionální cyklistice s UAE Team Emirates

Nahlédněte do zákulisí nejlepšího cyklistického týmu světa. Zjistěte, jak se tvoří nutriční strategie pro WorldTour a jak vědecké poznatky přenést do reálného výkonu.

1/3
Enervit startuje sezónu s úřadující světovou jedničkou ATT Investments
V Enervitu nás baví spojovat síly s těmi nejlepšími, proto máme radost, že i pro letošní sezónu jsme partnerem pro tým ATT Investments.
7/1
Známe TOP produkty ENERVIT roku 2025

Zajímá vás, jakých doplňků ENERVIT se loni prodalo nejvíc? Mrkněte do našich e-shopových statistik níže a rovnou si bestsellery objednejte na letošní sezonu!

29/12
Legendární Jizerská 50 startuje už za měsíc, i s Enervitem

Další start legendy se blíží. Jizerská 50 začíná 29. ledna a vyvrcholí hlavním závodem na 50 km v neděli 1. února. Enervit coby specialista na výživu běžců na lyžích a dalších vytrvalostních sportovců samozřejmě nebude chybět – součástí této legendární akce jsme už přes 10 let.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

WEBINÁŘ: Výživa v profesionální cyklistice s UAE Team Emirates

Nahlédněte do zákulisí nejlepšího cyklistického týmu světa. Zjistěte, jak se tvoří nutriční strategie pro WorldTour a jak vědecké poznatky přenést do reálného výkonu.

4. výživový tip pro Jizerskou 50: Co jíst před startem

Tahle otázka zaměstnává mnoho vytrvalců, běžce a běžkyně na lyžích nevyjímaje. Co si dát v době 2 hodin před startem, abychom se cítili sytí, nebylo nám těžko a pomohli tělu s přípravou na výkon? My v Enervitu máme jasnou odpověď, podle které se řídí už tisíce sportovců včetně profesionálů – i těch, kteří se postaví na start Jizerské 50.

3. výživový tip pro Jizerskou 50: Doplňujte energii – ať vám nedojde

Na tratích závodů Jizerské 50 je potřeba si dobře rozvrhnout síly. Tak abyste daný závod nejen dokončili, ale vyhnuli se i krizím a mohli zajet svůj vysněný čas. S tím vám pomůže průběžný příjem energie na trati a my prozradíme, jak na to.

2. výživový tip pro Jizerskou 50: Pijte – poradíme co

Průběžné doplňování vhodných tekutin je důležitý faktor pro celkovou výkonnost a optimální pohodu sportovce. Pitný režim bychom měli dodržovat nejen během dne, ale především v průběhu tréninku a závodu. Vždyť tělo je minimálně ze 60 % tvořeno tekutinou a již ztráta pouhého 1 % vody znamená pokles výkonnosti a únavu.

1. výživový tip pro Jizerskou 50: Regenerujte – podpoříte výkonnost

Možná vás mate, že náš výživový seriál začíná regenerací. Ta vás přece bude zajímat až po dojetí závodu. My se ale bavíme především o regeneraci po trénincích, které ještě do Jizerské 50 absolvujete. Právě tahle regenerace totiž ovlivní, jak se budete v den D cítit a čeho budete na trati schopní.

Více aktualit