Souhlas s používáním cookies
Abychom vám mohli nabízet co nejlepší servis, potřebujeme společně s našimi partnery shromažďovat určitá data (statistická, marketingová) prostřednictvím tzv. cookies. Pro jejich využití potřebujeme váš souhlas, který udělíte kliknutím na tlačítko "OK"..
OK Odmítnout a zavřít
Spravovat cookies
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Vít Pavlišta suverénním mistrem ČR na dráhové desítce

Další titul republikového šampiona přidal do své sbírky Vít Pavlišta v červnu, když suverénně ovládl běh na 10 km na dráze. A hned v červenci ho čeká boj o další – na půlmaratonské distanci. Po jarní zrušené části se tak i atletická sezona rozbíhá a člen Enervit Teamu do ní vstoupil velmi dobře.

Máš titul mistra ČR z dráhového běhu na 10 000 m. Jak jsi spokojený se svým časem a de facto prvním ostrým startem?

Čas je průměrný, ale vzhledem k podmínkám, které ve Slavkově u Brna panovaly, není zas tak úplně zlý. V závodech, kde není nikdo rychlejší, navíc na čas tak moc nehledím, takže spokojený určitě jsem. Tím, jak nebyly na jaře žádné závody, bylo startovní pole nabité a dráhová desítka měla po letech zase celkem solidní účast a úroveň. Titul má pro mě váhu.


Podařilo se ti splnit předzávodní cíle a probíhalo vše podle plánu?

Podařilo, až kupodivu relativně snadno. Čekal jsem souboj až do konce, ale zhruba od poloviny tratě jsem pokračoval dál svým tempem a pronásledovatelům se vzdaloval. Určitě jsem mohl v druhé půlce tlačit na pilu víc, ale doběhl jsem tak, jak to stačilo.  Nakonec z toho byl výkon 30:14, po první pětce za 15 minut, tak jsem zas tak moc z nastoleného tempa neslevil.


Tohle byl tvůj první velký závod letos. Zvládl jsi něco ještě předtím?

Běžel jsem ještě Mnichovohradišťskou 25, která mi také vyšla jako maratonský test velmi dobře. Doběhl jsem v čase 1:20 v sólo závodě bez občerstvení, bez fanoušků a relativně čerstvý. Tempově to vychází na maraton za 2:15. Je škoda, že jarní část sezóny odpadla, natrénováno jsem měl solidně.


Měnila se nějak tvoje příprava kvůli zrušeným a přesunutým závodům?

V březnu, kdy už bylo jasné, že závody hned tak nebudou, jsme trochu ubrali z týdenní kilometráže. V podstatě jsme ale pokračovali v objemové přípravě až do té dráhové desítky. Na tu jsem ladil až posledních 14 dní pár tréninky na dráze.


Při tréninku a v závodech stále spoléháš na Enervit. Které produkty u tebe aktuálně vedou?

Zhruba týden před dráhovou desítku jsem zapojil Enervit Carbo Flow a zjevně se osvědčil. Kromě toho jsem věrný vyzkoušeným produktům – to znamená Enervit PRE Sport, energetické gely, aminokyseliny BCAA a regenerační Enervit Recovery Drink.


Jak jsi na tom na začátku léta zdravotně? Vyhýbala se ti v první půlce roku zranění a nemoci v přípravě?

Zatím běhám bez větších obtíží. Tu a tam se něco ozve, ale není to nic vážného nebo trénink výrazně omezujícího. Klasické běžecké bolístky, které má z nás běžců asi každý (smích).


Jaké další závody máš v plánu?

Čeká mě teď ještě jedno mistrovství republiky – v půlmaratonu. Z důvodu korona krize bylo termínově přesunuto a vyhnáno z centra Pardubic do nedalekých Kostěnic na okruhovou trasu. Tím se sice trochu ztrácí kouzlo městských běhů, ale samozřejmě jsme všichni rádi, že se závod koná. Pořadatel ukázal velké atletické srdce, když do pořádání závodu v tomto formátu vůbec šel – určitě se nedá předpokládat taková účast běžců, jaká by byla v Pardubicích, a tudíž ani to, že by se jednalo o výdělečnou akci. Věřím ale, že zájem vytrvalců poprat se o mistrovské medaile bude velký, stejně jako ve Slavkově.

AKTUALITY

14/7
Jannik Sinner ovládl Wimbledon. I s pomocí Enervitu

První muž světového tenisového žebříčku poprvé v kariéře ovládl Wimbledon a připsal si zisk už čtvrtého grandslamového titulu. Ve finále porazil Carlose Alcaraze ve čtyřech setech, když dokázal zareagovat na první ztracený set. Jannik Sinner se stal historicky prvním italským vítězem Wimbledonu a na cestě k triumfu mu pomáhal i Enervit, na který při zápasech i v tréninku spoléhá.

4/7
Startuje slavná Tour de France a Enervit je připravený pomáhat favoritům

Až 5. července odstartuje všech 23 stájí do 112. ročníků slavného závodu, bude mezi nimi samozřejmě i UAE Emirates XRG a Lidl-Trek – profesionální týmy spoléhající na Enervit. Tadej Pogačar coby lídr UAE už s Enervitem po boku třikrát Starou dámu ovládl a letos se pokusí přidat čtvrtý triumf.

30/6
ROZHOVOR: Paralympijský vítěz David Kratochvíl o plavání i handicapu

Kvůli rakovině sítnice přišel o zrak, přesto žije sportem a hned na svých prvních paralympijských hrách vylovil z bazénu v Paříži kompletní sadu medailí. V pouhých 16 letech! David Kratochvíl tak předvádí skvělé výkony ve sportu, ke kterému ho přivedl až jeho handicap. Kromě plavání ale zvládá i další sporty a také hru na hudební nástroje – kytaru, klavír, varhany nebo akordeon. Největší úspěchy ale rozhodně sbírá v bazénu.

27/6
Objevte čerstvé novinky ENERVIT, které musíte mít!

Nabušený PRE-Workout, oblíbená příchuť Tadeje Pogačara u Carbo Gelu C2:1, aminokyseliny EAA i BCAA v poměru 4:1:1 nebo nový hit regenerace Enervit Magic Cherry. To všechno jsou novinky Enervit, díky kterým můžete v létě sportovat lépe. Už teď je seženete u našich partnerů nebo na našem e-shopu.

23/6
Cyklisté týmu ATT Investments vládnou (nejen) českým závodům

O víkendu ovládli první závod RoadCUPu – Krakonošův cyklomaraton. Drží také celkové prvenství v Českém poháru v silniční cyklistice (Škoda Cup). A k tomu jsou nejlepší evropskou stájí v soutěži kontinentálních týmů. ATT Investments se tak může letos pochlubit skvělými výsledky, pod kterými je podepsaný i Enervit coby hlavní výživový partner známé české stáje.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Víte, že... pivo opravdu není nejlepší iontový nápoj?

Možná občas slýcháte, že pivo je nejlepší „ionťák“, zvlášť mezi rekreačními sportovci je to celkem rozšířené. Ale pravda to není. Zatímco iontový nápoj vám pomáhá, pivo škodí. Proč? Protože iontový nápoj obsahuje vše potřebné pro váš výkon (energie, minerální látky, tekutiny), pivo naopak prakticky nic. Naopak obsahuje alkohol, který tělo bere jako jed a začne se prioritně věnovat tomu, aby ho zpracovalo a dostalo z těla ven. Na ostatní najednou není prostor a vašemu výkonu to výrazně škodí...

Trénovanost zvýšíte i výživou

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? A v jaké fázi se nejvíce rozhoduje o únavě znatelné na následujícím tréninku? Správná odpověď zní, že výkonnost roste ve fázi zotavení, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie).

Co čekat od sportovní výživy PO sportu?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Co čekat od sportovní výživy BĚHEM sportu?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Co čekat od sportovní výživy PŘED sportem?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Více aktualit