Ať se postavíte na start jakéhokoli závodu, s námi budete vždy perfektně připraveni. Nejen díky vašemu tréninku, ale i díky výživovým plánům na míru, které pro vás máme. Podle času, který předpokládáte, že strávíte na trati, vám doporučujeme adekvátní výživu a hydrataci pro co nejlepší sportovní výkon. Jsme specialisté na výživu pro vytrvalce a pomáháme vám sportovat lépe!
Klíčovým zdrojem energie pro každý vytrvalostní sport (běh, cyklistika, triatlon apod.), jsou sacharidy a tuky. Zásoba sacharidů v našem těle je ale vždy omezená a sport ji postupně vyčerpává. Proto je třeba energii pro pracující svaly dodávat zvenčí a také ji co nejvíce čerpat z tuků. Abychom zásoby sacharidů v těle šetřili, a aby nám takzvaně nedošlo. Ideální pro to je právě speciálně vyvinutá sportovní výživa.
- Na dobu před startem máme v portfoliu unikátní předstartovní potravinu – speciální želé Enervit PRE Sport s obsahem sacharidů s nízkým glykemickým indexem. Jedná se o lehce stravitelné želé, které nastartuje energetické systémy pro sportovní výkon, zamezuje pocitům hladu a zabezpečuje dlouhodobé uvolňování energie.
- Během sportovního výkonu je třeba doplňovat energii, o což se postarají energetické gely, tyčinky nebo tablety. Vhodný je i iontový nápoj, který se zároveň stará o hydrataci organizmu a doplnění minerálních látek ztrácených pocením.
- Velmi důležité je myslet na příjem sacharidů i bezprostředně po závodě, aby vyčerpané zásoby byly doplněny a proběhla skutečně kvalitní regenerace. S tou výrazně pomůže regenerační nápoj Enervit R2 Recovery nebo After Sport Drink, který kromě sacharidů obsahuje také aminokyseliny pro opravu poškozených svalových vláken.
Abyste nemuseli hledat, tápat a počítat, připravili jsme pro vás podrobné výživové plány podle délky trvání vašeho výkonu za akční cenu. Stačí kliknout na ten, který využijete, a konkrétní balíček si snadno objednat na našem e-shopu. Bez dlouhého přemýšlení a vybírání. Na závod i na trénink. Sportujte lépe s Enervitem!
