Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Report - Night bike Stupno

Proč občas nevyzkoušet trošku jiný typ závodu na kole? Zajímavým závodem byl letos noční bajkový závod ve Stupně. Kromě přilby, kola a dalšího potřebného vybavení na kolo byla nutnost i nadupaná čelovka. Jak byla trať těžká a co závodníky potaklo si můžete přečíst z postřehů pořadatele.

Proč občas nevyzkoušet trošku jiný typ závodu na kole? Zajímavým závodem byl letos noční bajkový závod ve Stupně. Kromě přilby, kola a dalšího potřebného vybavení na kolo byla nutnost i nadupaná čelovka. Jak byla trať těžká a co závodníky potaklo si můžete přečíst z postřehů pořadatele.
 
 

Noční bajkové dobrodružství ve Stupně

Letošní Becker cup už skončil, ale proč se nesetkat ještě jednou na konci sezony a zkusit třeba bikový závod po západu slunce. Zázemí poskytl areál Sokolka ve Stupně, závod připravili pořadatelé z CK Sport Beran Chrást ve spolupráci s domácím Author teamem. Klasické značení páskou doplnila reflexní folie na stromech, pařezech a dalších překážkách. Reflexní folie se setkala s úspěchem, neboť po nasvícení jasně ukazovala směr 1,7km dlouhého okruhu. Jako první startovaly v 19:00 kategorie veteránů a žen, bohužel to byl zároveň okamžik, kdy začalo poměrně vydatně pršet. Nejrychlejším veteránem byl Michal Král z Plzně, ženám dominovala teprve jedenáctiletá Adélka Šmídová z CK Sport Beran. Po asi 20 minutách však pršet přestalo a protože se v areálu sešlo pět dětí se zájmem startovat, byl jim operativně vypsán závod na jedno kolo. A pak už se ve 20:00 na osm kol vydala nejpočetnější kategorie mužů a oba junioři. V mužích s přehledem vyhrál Petr Stehlík (BI ESSE), v juniorech byl rychlejší Rostislav Čermák (Author team Stupno). Na výsledcích se podepsal nejen výkon jednotlivých borců, ale především kvalita a výkon jejich osvětlení a bohužel také stav baterií, který zavinil odstoupení dvou závodníků. Osvětlen byl pouze areál Sokolky, v lese byla 100% tma. Mokrý povrch a kluzké kořeny byly také příčinou mnoha pádů, ale nejzákeřnější se nakonec ukázala řada mokrých dlaždic v cílové rovince, kde postupně ulehla dvojice závodníků. I přes nepřízeň počasí se všech 29 závodníků dobře bavilo a noční závod se setkal s kladným ohlasem. Hostem závodu byla novinářka Radka Žáková z Plzenskonakole.cz , jejíž reportáž ze závodu najdete ZDE Posledním zastavení letošního Becker cupu bude slavnostní vyhlášení v neděli 23.11. v Chrástu. 


Marcel Beran
prezident P.A.L

 

AKTUALITY

4/12
Rozdáváme vánoční dárky v předstihu - chcete také jeden?

Zbývá 20 dní do Vánoc a my pro vás máme právě teď nachystané vánoční dárky pro každého! U nás totiž Ježíšek vzkazy poctivě čte a vždy přání splní. Stačí objednat na našem e-shopu od 4. do 11. 12. a říct si o jeden z dárků, který pro vás máme připravený.

1/12
Češi mají dva mistry Evropy v para stolním tenise!

Českým para stolním tenistům se na listopadovém mistrovství Evropy ve švédském Helsingborgu skvěle dařilo. Naši reprezentanti vybojovali dva tituly mistrů Evropy zásluhou Jiřího Suchánka a Filipa Nacházela, bronz přidala ve čtyřhře dvojice Čákorová-Kemlinková. I tentokrát byl u českých úspěchů také Enervit – hrdý partner Českého paralympijského týmu.

28/11
Vánoční tipy pro vás: vyberte rychle a se slevou

Vánoce se kvapem blíží, proto pro vás máme tipy na dárky pro všechny sportovce! Sáhněte po výhodných baleních, balíčcích, výživových plánech a strategiích. Jejich nákupem ušetříte peníze i čas, protože budete mít dárek se slevou bez velkého vybírání po kusech a dlouhého přemýšlení. A vsaďte se, že rozhodně nešlápnete vedle...

24/11
Rychlostní kanoista-kajakář Dan Havel: „S letošní sezonou jsem hodně spokojený!“

Jako motivaci po olympijské sezoně 2024 měl člen Enervit Teamu mistrovství Evropy na domácí půdě. To se mu povedlo skvěle, když vybojoval dvě stříbra, ale zazářil i na Světovém poháru. Proto nepřekvapí, že sezonu hodnotí pozitivně. Dan Havel ale v našem rozhovoru dokonce říká, že jeden z letošních úspěchů by klidně zařadil mezi nejkrásnější momenty kariéry. Který to byl a jak mu pomáhá sportovní výživa Enervit? Přečtěte si v našem rozhovoru!

20/11
Užijte si Black Friday s 25% slevou na vše!

To tu ještě nebylo! 25% sleva na úplně všechno kromě slevových poukázek? Přesně tak vypadá náš bláznivý Black Friday na e-shopu!

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Proč myslet na OKYSLIČENÍ a co znamená VASODILATACE?

Základem vytrvalostního výkonu je dostatek kyslíku pro buňky. Energie díky tomu může být kryta z dostupných zdrojů ekonomičtěji (výkon může trvat delší dobu) a vzniká i méně fatálních metabolitů, které by vedly k ukončení výkonu po krátké době (např. laktát). Proto je okysličování svalů důležitým tématem pro každého vytrvalostního sportovce. Dobrou zprávou je, že můžete organizmu pomoci a my prozradíme jak.

Co je glykogen a k čemu slouží?

Ve formě glykogenu je v těle uložena sacharidová zásoba energie. Podle místa uložení glykogenu v těle se bavíme o jaterním nebo o svalovém glykogenu, přičemž každý slouží k trochu jiné potřebě organizmu. Mít glykogenu co nejvíc a zároveň ho během sportu šetřit, to jsou dva hlavní úkoly pro každého vytrvalce.

Vyřešte palčivou otázku, co jíst před sportem

Taky se sami sebe ptáte, co jíst před startem nebo tréninkem, aby vaše tělo bylo maximálně připravené na výkon? Abyste měli dost energie, cítili se sytí, a přitom vám nebylo těžko? Spolehněte se na Enervit PRE Sport a máte to vyřešené! Tohle sacharidové želé vás totiž dokonale připraví na sport. Jak to dělá?

Jak si sestavit tréninkový plán

Pořád pravidelně trénujete, stravujete se podle našich výživových doporučení, ale výkonnostně se nijak neposouváte? Zaměřte se na svůj trénink, který je stejně jako správná výživa nesmírně důležitý pro rozvoj vaší výkonnosti. Pamatujte především na to, že tréninkové dávky by neměly být stále stejné a že by se měla měnit i intenzita tréninků.

Co a proč jíst a pít ihned po sportovním výkonu?

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? Ve fázi regenerace, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie). Jak a kdy mu rychle dodat vhodné látky pro potřebnou obnovu?

Více aktualit