Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Jak se závodilo v Jablonci

Prodloužený víkend plný lyžařských závodů proběhl v Jablonci nad Nisou. V rámci Českého poháru a Mistrovství České republiky závodníci absolvovali celou řadu závodů, od distančních tratí až po štafety. Velice úspěšní byli také závodníci z řad podporovaných klubů. LK Slovan Karlovy Vary, Olfin Car Vella Trutnov, Bohemia Racing Stars, ČKS SKI Jilemnice a řady dalších. 

Prodloužený víkend plný lyžařských závodů proběhl v Jablonci nad Nisou. V rámci Českého poháru a Mistrovství České republiky závodníci absolvovali celou řadu závodů, od distančních tratí až po štafety. Velice úspěšní byli také závodníci z řad podporovaných klubů. LK Slovan Karlovy VaryOlfin Car Vella TrutnovBohemia Racing Stars, ČKS SKI Jilemnice a řady dalších. 

 

V pátek dopoledne vše začalo prologem na 3 kilometry volně, který ve stejné délce absolvovali všichni účastníci. Vítězem kategorie mladších dorostenců se stal Ondřej Černý (LK Slovan Karlovy Vary), vítězkou dorostenek starších Kateřina Janatová (ČKS SKI Jilemnice). Kompletní výsledky dorosteneckých kategorií zde.

 

Solidně obsazená kategorie dospělých a juniorů měla také zástupce z řad podporovaných klubů i jednotlivců. Na stupně vítězů dosáhla třetí Klára Moravcová, na velké podium se vešel Jan Bartoň. Celkové výsledky zde.

 

Sobotní závod klasickou technikou se startoval s odstupy z pátečního prologu. Kateřina Janatová (ČKS SKI Jilemnice) ještě navýšila páteční náskok a stala se mistryní republiky! Svoji týmovou kolegyni úspěšně napodobil i Karel Macháč, který se rovněž stal republikovým mistrem. V závodě dospělých Klára Moravcová udržela třetí příčku.

 

V neděli se závody dospělých a dorostu odlišovaly. Zatímco dorostenci bojovali o týmové úspěchy ve štafetách, v kategorii dospělých se pokračovalo v distančních závodech - tentokrát na 5 a 10 kilometrů volně. 

 

Štafety dorostenek starších - 2. místo ČKS SKI Jilemnice (Soukupová, Plecháčová, Janatová), 3. místo Olfin Car Vella Trutnov (Švarcová, Blahnová, Beranová). 

 

Dorostenci starší z ČKS SKI Jilemnice napodobili dorostenky a obsadili rovněž stříbrnou příčku. 

 

Stříbrná štafeta ČKS SKI Jilemnice a bronzová Olfin Car Vella Trutnov

Stříbrná štafeta ČKS SKI Jilemnice

Úspěšná výprava LK Slovan Karlovy Vary

AKTUALITY

4/12
Rozdáváme vánoční dárky v předstihu - chcete také jeden?

Zbývá 20 dní do Vánoc a my pro vás máme právě teď nachystané vánoční dárky pro každého! U nás totiž Ježíšek vzkazy poctivě čte a vždy přání splní. Stačí objednat na našem e-shopu od 4. do 11. 12. a říct si o jeden z dárků, který pro vás máme připravený.

1/12
Češi mají dva mistry Evropy v para stolním tenise!

Českým para stolním tenistům se na listopadovém mistrovství Evropy ve švédském Helsingborgu skvěle dařilo. Naši reprezentanti vybojovali dva tituly mistrů Evropy zásluhou Jiřího Suchánka a Filipa Nacházela, bronz přidala ve čtyřhře dvojice Čákorová-Kemlinková. I tentokrát byl u českých úspěchů také Enervit – hrdý partner Českého paralympijského týmu.

28/11
Vánoční tipy pro vás: vyberte rychle a se slevou

Vánoce se kvapem blíží, proto pro vás máme tipy na dárky pro všechny sportovce! Sáhněte po výhodných baleních, balíčcích, výživových plánech a strategiích. Jejich nákupem ušetříte peníze i čas, protože budete mít dárek se slevou bez velkého vybírání po kusech a dlouhého přemýšlení. A vsaďte se, že rozhodně nešlápnete vedle...

24/11
Rychlostní kanoista-kajakář Dan Havel: „S letošní sezonou jsem hodně spokojený!“

Jako motivaci po olympijské sezoně 2024 měl člen Enervit Teamu mistrovství Evropy na domácí půdě. To se mu povedlo skvěle, když vybojoval dvě stříbra, ale zazářil i na Světovém poháru. Proto nepřekvapí, že sezonu hodnotí pozitivně. Dan Havel ale v našem rozhovoru dokonce říká, že jeden z letošních úspěchů by klidně zařadil mezi nejkrásnější momenty kariéry. Který to byl a jak mu pomáhá sportovní výživa Enervit? Přečtěte si v našem rozhovoru!

20/11
Užijte si Black Friday s 25% slevou na vše!

To tu ještě nebylo! 25% sleva na úplně všechno kromě slevových poukázek? Přesně tak vypadá náš bláznivý Black Friday na e-shopu!

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Proč myslet na OKYSLIČENÍ a co znamená VASODILATACE?

Základem vytrvalostního výkonu je dostatek kyslíku pro buňky. Energie díky tomu může být kryta z dostupných zdrojů ekonomičtěji (výkon může trvat delší dobu) a vzniká i méně fatálních metabolitů, které by vedly k ukončení výkonu po krátké době (např. laktát). Proto je okysličování svalů důležitým tématem pro každého vytrvalostního sportovce. Dobrou zprávou je, že můžete organizmu pomoci a my prozradíme jak.

Co je glykogen a k čemu slouží?

Ve formě glykogenu je v těle uložena sacharidová zásoba energie. Podle místa uložení glykogenu v těle se bavíme o jaterním nebo o svalovém glykogenu, přičemž každý slouží k trochu jiné potřebě organizmu. Mít glykogenu co nejvíc a zároveň ho během sportu šetřit, to jsou dva hlavní úkoly pro každého vytrvalce.

Vyřešte palčivou otázku, co jíst před sportem

Taky se sami sebe ptáte, co jíst před startem nebo tréninkem, aby vaše tělo bylo maximálně připravené na výkon? Abyste měli dost energie, cítili se sytí, a přitom vám nebylo těžko? Spolehněte se na Enervit PRE Sport a máte to vyřešené! Tohle sacharidové želé vás totiž dokonale připraví na sport. Jak to dělá?

Jak si sestavit tréninkový plán

Pořád pravidelně trénujete, stravujete se podle našich výživových doporučení, ale výkonnostně se nijak neposouváte? Zaměřte se na svůj trénink, který je stejně jako správná výživa nesmírně důležitý pro rozvoj vaší výkonnosti. Pamatujte především na to, že tréninkové dávky by neměly být stále stejné a že by se měla měnit i intenzita tréninků.

Co a proč jíst a pít ihned po sportovním výkonu?

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? Ve fázi regenerace, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie). Jak a kdy mu rychle dodat vhodné látky pro potřebnou obnovu?

Více aktualit