Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Bronz Filipa Ospalého z norského Ironmana 70.3

Tahle cesta nezačala nejšťastněji – nejdřív se Filip Ospalý na letišti dozvěděl, že mu zrušili let, a tak musel shánět náhradní variantu a do Haugesundu, kde se závod o víkendu konal, se dopravit i autem a trajektem. Pak nepřišlo kolo, které se zatoulalo cestou z Londýna. I s vydatnou pomocí organizátorů ale Filip všechno stihl a v oblíbeném závodě slavil další pódiové umístění, když vybojoval bronzovou příčku!

Tahle cesta nezačala nejšťastněji – nejdřív se Filip Ospalý na letišti dozvěděl, že mu zrušili let, a tak musel shánět náhradní variantu a do Haugesundu, kde se závod o víkendu konal, se dopravit i autem a trajektem. Pak nepřišlo kolo, které se zatoulalo cestou z Londýna. I s vydatnou pomocí organizátorů ale Filip všechno stihl a v oblíbeném závodě slavil další pódiové umístění, když vybojoval bronzovou příčku!

 

Třikrát v Haugesundu v rámci závodu Ironman 70.3 startoval a třikrát ho vyhrál. Svůj zlatý hattrick zkompletoval v letech 2012 až 2014, rok poté v Norsku nestartoval a letos se těšil na návrat – vždyť závod byl triatlonisty vyhlášený jako vůbec nejlepší v loňském roce! A práci organizátorů musel letos vyzdvihnout i Filip Ospalý. „Když jsem mu napsal mail, že mi zrušili let, poslali pro mě auto do Stavangeru, kam jsem neplánovaně zamířil. A druhý 
den večer ho tam poslali znovu, protože mi konečně došlo kolo, které se na cestě zatoulalo,“ vypráví český triatlonista spoléhající na sportovní výživu Enervit, kterou měl naštěstí i tentokrát u sebe.

 

V den závodu došlo k další neplánované události - půl hodiny před startem pořadatelé rozhodli, že kvůli nízké teplotě vody (15 stupňů) a vzduchu (11 stupňů) se zkrátí plavání z 1 900 m na 1500 m. „Pravdou ale je, že jak podle výsledného času, tak pouhým pohledem byla vzdálenost trochu jiná,“ podotýká Filip Ospalý a líčí průběh první části závodu: „Po startovním výstřelu šli dopředu dva favorizovaní plavci a za nimi se seřadila čtveřice, ve které jsem byl i já. Na břeh jsme po dvaceti minutách vylézali prakticky společně v několika vteřinách. Na desátém kilometru jsem se usadil na čele, vychutnával si požitek z jízdy za autem časomíry a vůbec mi nevadilo, že na nejsevernější části tratě lilo jako z konve.“

Velkou část cyklistiky absolvovala pohromadě šestičlenná skupinka, ze které uprchnul až na sedmdesátém kilometru Hyldelund a na 20 zbývajících kilometrech zvládl najet na své pronásledovatele skoro dvě minuty. Jenže ani ty nebyly pro celkové pořadí rozhodující... „Z depa pro mě neuvěřitelně rychle vypálil teprve dvacetiletý norský mladík Iden a začal se vzdalovat. Ke mně se přidal Nils a společně jsme se dívali, jak nám utíká...

Pak jsme předběhli Hyldelunda a čekali, co bude. Naše ztráta neustále narůstala a v polovině 
trati měl Nor k dobru necelé dvě minuty. Pak jsme ale slyšeli, že už ztrátu začínáme stahovat, což byl impuls pro Nilse, který šel přede mě a začal udávat tempo. Na šestnáctém kilometru už byla ztráta jen minuta a něco, ale taky jsem já začal ztrácet na Nilse. Místní diváci v cílovém prostoru na nábřeží šíleli, protože mladý Nor si nakonec doběhl pro vítězství. Nils zhruba půl minuty za ním a pak já se ztrátou další půl minuty na třetím místě,“ popisoval závěr závodu Ospalý.

 

I když to nebylo čtvrté zlato, pódium se cení a český triatlonista byl po závodě spokojený. „Forma stále stoupá, především ta běžecká, která byla poznamenána zraněním (více zde). Čas 1:12:35 je o tři minuty rychlejší, než před třemi týdny na závodě v Dánsku, a to je trať v Norsku náročnější. I kolo za 2:09 je fajn, nevím, zda jsem v Haugesundu někdy dostal pod 2:10,“ těšilo Filipa Ospalého po bronzu v Norsku. A jaké jsou další plány? Start před domácím publikem v Praze – 30. července při TRIPrague 2016. Držíme palce!

AKTUALITY

4/12
Rozdáváme vánoční dárky v předstihu - chcete také jeden?

Zbývá 20 dní do Vánoc a my pro vás máme právě teď nachystané vánoční dárky pro každého! U nás totiž Ježíšek vzkazy poctivě čte a vždy přání splní. Stačí objednat na našem e-shopu od 4. do 11. 12. a říct si o jeden z dárků, který pro vás máme připravený.

1/12
Češi mají dva mistry Evropy v para stolním tenise!

Českým para stolním tenistům se na listopadovém mistrovství Evropy ve švédském Helsingborgu skvěle dařilo. Naši reprezentanti vybojovali dva tituly mistrů Evropy zásluhou Jiřího Suchánka a Filipa Nacházela, bronz přidala ve čtyřhře dvojice Čákorová-Kemlinková. I tentokrát byl u českých úspěchů také Enervit – hrdý partner Českého paralympijského týmu.

28/11
Vánoční tipy pro vás: vyberte rychle a se slevou

Vánoce se kvapem blíží, proto pro vás máme tipy na dárky pro všechny sportovce! Sáhněte po výhodných baleních, balíčcích, výživových plánech a strategiích. Jejich nákupem ušetříte peníze i čas, protože budete mít dárek se slevou bez velkého vybírání po kusech a dlouhého přemýšlení. A vsaďte se, že rozhodně nešlápnete vedle...

24/11
Rychlostní kanoista-kajakář Dan Havel: „S letošní sezonou jsem hodně spokojený!“

Jako motivaci po olympijské sezoně 2024 měl člen Enervit Teamu mistrovství Evropy na domácí půdě. To se mu povedlo skvěle, když vybojoval dvě stříbra, ale zazářil i na Světovém poháru. Proto nepřekvapí, že sezonu hodnotí pozitivně. Dan Havel ale v našem rozhovoru dokonce říká, že jeden z letošních úspěchů by klidně zařadil mezi nejkrásnější momenty kariéry. Který to byl a jak mu pomáhá sportovní výživa Enervit? Přečtěte si v našem rozhovoru!

20/11
Užijte si Black Friday s 25% slevou na vše!

To tu ještě nebylo! 25% sleva na úplně všechno kromě slevových poukázek? Přesně tak vypadá náš bláznivý Black Friday na e-shopu!

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Proč myslet na OKYSLIČENÍ a co znamená VASODILATACE?

Základem vytrvalostního výkonu je dostatek kyslíku pro buňky. Energie díky tomu může být kryta z dostupných zdrojů ekonomičtěji (výkon může trvat delší dobu) a vzniká i méně fatálních metabolitů, které by vedly k ukončení výkonu po krátké době (např. laktát). Proto je okysličování svalů důležitým tématem pro každého vytrvalostního sportovce. Dobrou zprávou je, že můžete organizmu pomoci a my prozradíme jak.

Co je glykogen a k čemu slouží?

Ve formě glykogenu je v těle uložena sacharidová zásoba energie. Podle místa uložení glykogenu v těle se bavíme o jaterním nebo o svalovém glykogenu, přičemž každý slouží k trochu jiné potřebě organizmu. Mít glykogenu co nejvíc a zároveň ho během sportu šetřit, to jsou dva hlavní úkoly pro každého vytrvalce.

Vyřešte palčivou otázku, co jíst před sportem

Taky se sami sebe ptáte, co jíst před startem nebo tréninkem, aby vaše tělo bylo maximálně připravené na výkon? Abyste měli dost energie, cítili se sytí, a přitom vám nebylo těžko? Spolehněte se na Enervit PRE Sport a máte to vyřešené! Tohle sacharidové želé vás totiž dokonale připraví na sport. Jak to dělá?

Jak si sestavit tréninkový plán

Pořád pravidelně trénujete, stravujete se podle našich výživových doporučení, ale výkonnostně se nijak neposouváte? Zaměřte se na svůj trénink, který je stejně jako správná výživa nesmírně důležitý pro rozvoj vaší výkonnosti. Pamatujte především na to, že tréninkové dávky by neměly být stále stejné a že by se měla měnit i intenzita tréninků.

Co a proč jíst a pít ihned po sportovním výkonu?

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? Ve fázi regenerace, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie). Jak a kdy mu rychle dodat vhodné látky pro potřebnou obnovu?

Více aktualit