Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Cyklista Jan Voneš v rozhovoru říká: „Olympiáda byla splněním snu!“

7. místo v madisonu a 12. v omniu. To jsou výsledky dráhového cyklisty Jana Voneše na olympijských hrách v Paříži. Při své premiéře pod pěti kruhy tak český reprezentant zaznamenal výborné výsledky a v rozhovoru přiznává, že účast na olympiádě byla splněným snem. V reprezentačním dresu Jan Voneš spoléhá na Enervit, stejně jako v barvách svého domácího týmu Tufo Pardus Prostějov. Enervit je totiž partnerem jak prostějovských cyklistů, tak Českého svazu cyklistiky v sekci dráhařů, silničářů a BMX.

Pro cyklisty je výživa velmi důležitá. Platí to zejména pro silničáře jezdící i šestihodinové etapy, nebo také pro vás dráhaře?

Určitě i pro nás. Třeba v omniu, kde jsou ve třech hodinách čtyři závody, jsem na tom podobně jako silničář na etapě. Takže gely se určitě hodí, beru toho dost.


Jak vám vyhovuje Enervit?

Parádně! Ta nová řada Enervit C2:1 je skvělá, na olympiádě jsem si dával jen doplňky z této řady. Hlavně gely, ale když chci něco pevnějšího, tak si dám tyčinku nebo želé, to mám také rád. Nejradši mám určitě tyhle energetické doplňky z řady C2:1, skvělý je třeba i energetický nápoj Enervit Isocarb. Je super, že Enervit používáme jak v klubu v Prostějově, tak v reprezentaci, to je určitě výhoda.


Co pro vás znamenala účast na olympijských hrách v Paříži?

Určitě splnění snu. Když jsem byl mladší, tak jsem si dělal srandu, že bych tam jednou chtěl. Že to bude moje jediné tetování, co si kdy udělám, olympijské. A najednou je to tady! Byla to ale dlouhá cesta, dva roky kvalifikace, které byly opravdu těžké. Takže to byla i velká odměna za tu dřinu.


Změnilo se olympiádou něco ve vašem životě – ať už sportovním, nebo osobním?

Soupeři nás najednou berou vážně, vydobyli jsme si respekt u dráhařských velmocí, jako je třeba Velká Británie. Na olympiádě jsem si také našel slečnu, tak uvidíme, co bude dál (smích).


Jak jste si užil svou první účast pod pěti kruhy?

Nakonec hodně. V tom prvním závodě, omniu, kde jedeme vlastně čtyři závody v jednom, se to postupně zlepšovalo, vyladilo a já si víc věřil. Měl jsem tam i rodiče, kterým jsem sehnal lístky, to bylo nejlepší, co mohlo být!


Jak se vám líbilo v olympijské vesnici?

Bylo to tam hezký! Potkávat sportovce z různých zemí, medailisty, ta atmosféra byla krásná… My už tam pak jezdili jen na kole, protože celá vesnice byla dost velká. Jezdili jsme na skládačkách, protože nás už bolely nohy, tak jsme jezdili i do jídelny a zpátky (smích). Bylo tam ale úplně všechno, co bylo potřeba. My jsme navíc jako jediní z celé vesnice měli svůj barák pro sebe, neměli jsme tam nikoho jiného, což bylo dobré. Měli jsme takový větší komfort.


V madisonu, ve kterém jste s Denisem Rugovacem vybojoval v Paříži 7. místo, bojujete na oválu dva. Jak to v praxi vypadá, jaká je taktika a jak moc ji prodiskutováváte? Ať už před startem, nebo pak během závodu?

Na olympijský závod jsme dostali od trenéra taktické pokyny už dva měsíce předem, takže jsme věděli, co a kdy dělat. Dost jsme to řešili, ale při závodě už pak člověk moc nemluví. My už to máme tak, že se dobře známe, vidíme na sobě, jak na tom jsme, takže moc nemluvíme. Když už, tak si spíš řekneme „Teď fakt ne“ nebo „Teď jsem v háji“ a podobně. Nebo se naopak povzbudíme.


Jaký byl váš rychlostní průměr v závodě a jako maximální rychlostí jste na dráze jel?

V životě jsem jel maximum asi 80 kilometrů v hodině na tréninku za motorkou. To už ale člověk neví, jestli ho ta dráha udrží (smích). V tom olympijském madisonu jsme jeli průměr přes 60 km/h.


Kterou z dráhových disciplín máte nejraději a kterou naopak nejméně?

Nejradši mám vylučovací závod, protože člověk musí úplně vypnout hlavu a jet za svým instinktem. Je to takový boj o přežití. Nejméně oblíbený je pro mě asi scratch, protože je to první disciplína omnia a nikdy na začátku nevím, jak na tom budu, člověk se tam trošku hledá.


Co vy a silniční cyklistika – věnujete se jí také, nebo jste čistokrevný dráhař?

Teď to takhle bylo, že jsem měl jen dráhu. Silniční cyklistiku mám ale taky rád. Jsem spíš sprinter, takže na rovinatých etapách mě to baví. Občas si zajedu i nějaký závod, je to jedna z důležitých příprav na dráhu. Taky hodně silničářů jezdí i některé dráhové disciplíny. Ale je pravda, že ta dráha už je dneska tak rozdílná, že to nejde moc kombinovat na nejvyšší úrovni a máte spíš specialisty dráhaře.

AKTUALITY

4/12
Rozdáváme vánoční dárky v předstihu - chcete také jeden?

Zbývá 20 dní do Vánoc a my pro vás máme právě teď nachystané vánoční dárky pro každého! U nás totiž Ježíšek vzkazy poctivě čte a vždy přání splní. Stačí objednat na našem e-shopu od 4. do 11. 12. a říct si o jeden z dárků, který pro vás máme připravený.

1/12
Češi mají dva mistry Evropy v para stolním tenise!

Českým para stolním tenistům se na listopadovém mistrovství Evropy ve švédském Helsingborgu skvěle dařilo. Naši reprezentanti vybojovali dva tituly mistrů Evropy zásluhou Jiřího Suchánka a Filipa Nacházela, bronz přidala ve čtyřhře dvojice Čákorová-Kemlinková. I tentokrát byl u českých úspěchů také Enervit – hrdý partner Českého paralympijského týmu.

28/11
Vánoční tipy pro vás: vyberte rychle a se slevou

Vánoce se kvapem blíží, proto pro vás máme tipy na dárky pro všechny sportovce! Sáhněte po výhodných baleních, balíčcích, výživových plánech a strategiích. Jejich nákupem ušetříte peníze i čas, protože budete mít dárek se slevou bez velkého vybírání po kusech a dlouhého přemýšlení. A vsaďte se, že rozhodně nešlápnete vedle...

24/11
Rychlostní kanoista-kajakář Dan Havel: „S letošní sezonou jsem hodně spokojený!“

Jako motivaci po olympijské sezoně 2024 měl člen Enervit Teamu mistrovství Evropy na domácí půdě. To se mu povedlo skvěle, když vybojoval dvě stříbra, ale zazářil i na Světovém poháru. Proto nepřekvapí, že sezonu hodnotí pozitivně. Dan Havel ale v našem rozhovoru dokonce říká, že jeden z letošních úspěchů by klidně zařadil mezi nejkrásnější momenty kariéry. Který to byl a jak mu pomáhá sportovní výživa Enervit? Přečtěte si v našem rozhovoru!

20/11
Užijte si Black Friday s 25% slevou na vše!

To tu ještě nebylo! 25% sleva na úplně všechno kromě slevových poukázek? Přesně tak vypadá náš bláznivý Black Friday na e-shopu!

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Proč myslet na OKYSLIČENÍ a co znamená VASODILATACE?

Základem vytrvalostního výkonu je dostatek kyslíku pro buňky. Energie díky tomu může být kryta z dostupných zdrojů ekonomičtěji (výkon může trvat delší dobu) a vzniká i méně fatálních metabolitů, které by vedly k ukončení výkonu po krátké době (např. laktát). Proto je okysličování svalů důležitým tématem pro každého vytrvalostního sportovce. Dobrou zprávou je, že můžete organizmu pomoci a my prozradíme jak.

Co je glykogen a k čemu slouží?

Ve formě glykogenu je v těle uložena sacharidová zásoba energie. Podle místa uložení glykogenu v těle se bavíme o jaterním nebo o svalovém glykogenu, přičemž každý slouží k trochu jiné potřebě organizmu. Mít glykogenu co nejvíc a zároveň ho během sportu šetřit, to jsou dva hlavní úkoly pro každého vytrvalce.

Vyřešte palčivou otázku, co jíst před sportem

Taky se sami sebe ptáte, co jíst před startem nebo tréninkem, aby vaše tělo bylo maximálně připravené na výkon? Abyste měli dost energie, cítili se sytí, a přitom vám nebylo těžko? Spolehněte se na Enervit PRE Sport a máte to vyřešené! Tohle sacharidové želé vás totiž dokonale připraví na sport. Jak to dělá?

Jak si sestavit tréninkový plán

Pořád pravidelně trénujete, stravujete se podle našich výživových doporučení, ale výkonnostně se nijak neposouváte? Zaměřte se na svůj trénink, který je stejně jako správná výživa nesmírně důležitý pro rozvoj vaší výkonnosti. Pamatujte především na to, že tréninkové dávky by neměly být stále stejné a že by se měla měnit i intenzita tréninků.

Co a proč jíst a pít ihned po sportovním výkonu?

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? Ve fázi regenerace, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie). Jak a kdy mu rychle dodat vhodné látky pro potřebnou obnovu?

Více aktualit