Už po loňské sezoně oznámil, že končí. Svět triatlonu ale po 25 letech neopustil, dál v něm působí a také slíbil, že některé závody ještě absolvuje, především jako člen štafet. Nakonec se ale rozhodl ještě pro jeden individuální start, kterým se chtěl rozloučit s dlouhou a úspěšnou kariérou v domácím prostředí. Loučení mu vyšlo dokonale – závod PálavaRace vyhrál. Jak si poslední individuální start užil, jak v něm doplňoval energii, a jaké myšlenky se mu honily v hlavě v cíli, o tom všem člen Enervit Teamu vypráví v našem rozhovoru.
Proč jste si pro svůj poslední individuální start vybral zrovna Pálavu?
Loni mi můj start na domácí půdě v rámci TRIPrague vůbec nevyšel podle představ, a tak jsem se chtěl s domácím publikem rozloučit v lepším světle. Hledal jsem proto vhodný start v okolí mého domova a deset dní před startem PalavaRace zvítězila chuť se s tím poprat ještě jednou. Pálavu mám rád, jak v přírodě, tak ve skleničce, vidím ji z domu i kanceláře a s rodinou tam často jezdím na výlety. Je tam prostě fajn!
Jak vypadala vaše příprava na poslední individuální start – předpokládám, že se vzhledem k ukončení kariéry lišila…
Ano, lišila se hodně. S pravidelným tréninkem jsem skončil před závěrečným závodem loňského roku v říjnu a od té doby o pravidelném tréninku nemůže být ani řeč. Dokonce jsem si po 25 letech přestal psát tréninkový deník, aby mě to psychicky nedeptalo, že nic nedělám (smích). Ale sport mám rád, triatlon obzvlášť, takže se hýbám i nadále, i když priority už jsou jiné. Takže příprava spočívala především v posilování psychiky – vždy jsem tvrdil, že u elitních závodníků dělá výsledek ze 75 % hlava.
S výsledkem musíte být spokojený, dokázal jste v silné konkurenci vyhrát a udělat tak zlatou tečku za svými individuálními triatlonovými starty. Jaké pocity se ve vás mísily v cíli?
Emocí tam bylo více než dost… Nebylo to „vyhrál jsem další závod, kdy bude další?“ Tady jsem věděl, že je to můj závěrečný závod na středních tratích v jednotlivcích. A chtěl jsem si to užít a prožít.
Pojďme si projít samotný závod. Plavání bylo zkrácené na 1400 metrů, vadilo vám to nějak?
Vadilo mi zkrácení kvůli silnému větru a velkým vlnám, i to, že i když ještě v pátek byla teplota vody okolo 26 stupňů, a plavalo by se bez neoprenu, v sobotu naměřili rozhodčí o tři stupně méně a povolili tak neopren. Ten totiž pomáhá více slabším než lepším plavcům a já se troufám řadit k těm lepším (úsměv). I když v rámci bezpečí to bylo v sobotu asi dobře, protože vlny na otevřené vodě nádrží Vodní mlýny byly celkem velké a nepříjemné a domnívám se, že všichni okusili chuť zdejší vody (smích). I já a už jsem se těšil, jak si po nasednutí na kolo spravím chuť ionťákem G Sport od Enervitu.
Podařilo se vám naplnit cíl, který jste si pro plaveckou část dával před startem?
V sobotu startovali všichni účastníci závodu PalavaRace v jedné vlně, to znamená jednotlivci i štafety. Jedna štafeta tam byla velmi silná – Jirka Kalus a Tomáš Mika. Takže jsem doufal, že se mi podaří uviset Jirku ve vodě a po plavání budu mít nějaký náskok na své soupeře. To první se nepodařilo, to druhé ano – na dalšího muže v pořadí jsem měl náskok 75 sekund.
Jak se vám dařilo na kole?
Počasí nám ten den na Pálavě nic nedarovalo a vystřídalo se vše – od deště, silného větru, průtrže mračen i po chvilkové vysvitnutí slunce. Na kole se mi i v těchto podmínkách dařilo na své soupeře jen získávat. Pravidelným tempem a pravidelným přísunem tekutin a energie v podobě iontového nápoje Enervit G Sport, gelu Enervitene Sport a koncentrátu Enervitene Sport Competition jsem nechal daleko za sebou i zmiňovanou štafetu. Po 87,5 km podle Garmina jsem měl v druhém depu skoro čtyř a půlminutový náskok na skupinu 6 dalších favoritů závodu.
Věřil jste, že ho v běhu udržíte?
Ten náskok asi většinu diváků ukolébal do stavu, že v mužích už je o vítězi rozhodnuto. Ale jen já a moje rodina víme, kolik toho mám v poslední době natrénováno, respektive nenatrénováno. Cíl závodu je vždy až po běžecké části a ta měla na Pálavě délku 21,3 km. Ne že bych se bál všech 6 závodníků, kteří mě pronásledovali, ale věděl jsem, že jeden nebo dva se najdou, kteří budou mít více sil a budou se snažit mě doběhnout. Nakonec se v nejlepším světle ukázal Petr Soukup, který hned od začátku pravidelně stahoval můj náskok. Díky obrátkám jsem měl možnost sledovat jeho ztrátu a propočítávat si, zda to vyjde, nebo ne. Nakonec to vyšlo, i když jsem musel držet svoje pravidelné tempo až do závěrečných metrů a nemohl jsem nikde polevit nebo se dostat do krize. Před ní mě uchránila i výživa v podobě jednoho energetického gelu Enervitene Sport a jednoho energetického koncentrátu Enervitene Sport Competition.
Když už mluvíte o výživě, tak které produkty jste využil před závodem a po doběhu v rámci regenerace?
Před závodem patří neodmyslitelně k mé přípravě Enervit Carbo Flow a Enervit PRE Sport. Před startem pak popíjím nápoj Enervit Magnesium Sport společně s přípravkem MaxiVita Odkyselení organismu od VITARu. Po závodě jsem sice delší dobu seděl a jen si to užíval, než jsem se dostal ke svým věcem, pak jsem ale mohl doplnit energii díky nápoji Enervit R2 Sport. Večer před spaním pak přišel na řadu další přísun důležitých látek v podobě proteinového koktejlu Enervit Time Release 4.
Jaké plány máte pro zbytek triatlonové sezony?
Individuální start v triatlonu už žádný neplánuji, s těmi už je definitivně konec. Ale v rámci štafety se na vybraných závodech ještě objevím. Letos, příští rok… Uvidíme, jak dlouho mi bude výkonnost stačit na rychlé časy. Nejbližším takovým startem bude poslední červencovou sobotu závod FORD Challenge Prague, kdy se poprvé na našem území uskuteční závod pod hlavičkou některé mezinárodní triatlonové série. Poté se ještě ukážu první zářijový víkend v Karlových Varech, kde se uskuteční další významný závod - Světový pohár ITU, který budu spolukomentovat pro Českou televizi.