Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Tenistka Laura Samson po úspěchu na Prague Open: "Pomohlo i prostředí."

Na pražském turnaji si 16letá Češka připsala premiérové vítězství na okruhu WTA. S divokou kartou nakonec dokráčela až do semifinále a porazit dokázala i zkušenou Kateřinu Siniakovou. V červenci se navíc objevila na prvním místě světového žebříčku juniorek. Laura Samson prožívá báječné tenisové léto a užívá si obrovského skoku i v žebříčku mezi dospělými. A při svých bojích na kurtech spoléhá na Enervit.

Berete své vystoupení na Prague Open jako svůj zatím největší úspěch v kariéře?

Určitě, byl to skok mezi kategoriemi. Mezi ženami je to úplně jiné… Junioři jsou samozřejmě super, ale tohle pro mě znamená víc. Celý turnaj byl náročnější, takže to určitě beru jako zatím největší úspěch.
 

Kterých vrcholů si kromě Prague Open zatím ceníte nejvíc?

Letošní finále v singlu na Roland Garros. Byl to grandslam, a to je prostě nejvíc. Pak to bude loňské vítězství na juniorském Wimbledonu v deblu. To pro mě znamenalo hodně, protože jsme byly mladé, ještě navíc na trávě – vůbec jsme to nečekaly.
 

Semifinále úspěšného pražského turnaje jste musela skrečovat kvůli zranění – co přesně se stalo?

U doběhu nějakého kraťasu ve čtvrtfinále jsem si natáhla stehenní sval. Po zápase to začalo bolet víc a ráno před semifinále to bylo strašné. V průběhu zápasu se to zhoršovalo, takže jsem bohužel musela skrečovat. Vyšetření pak ukázalo natažený stehenní sval a na delší části mikrotrhlinky. Naštěstí to nebylo utržené.
 

Jak jste si užívala domácí prostředí coby tenistka týmu Sparta Praha?

Bylo to úplně super! Jsem tam na to zvyklá, první kolo jsem hrála na kurtu číslo 12, kde trénuji každý den. To domácí prostředí bylo skvělé, navíc v Česku se spoustou fanoušků, fakt mě to bavilo. I tohle bylo top a prostředí mi určitě pomohlo.
 

I na Prague Open jste spoléhala na sportovní výživu Enervit. Jaké produkty máte nejradši?

V Praze byl hodně potřeba regenerační Enervit R2 Recovery Drink. Ten využívám hodně na každém turnaji, pomáhá mi po každém zápase zregenerovat. Vždycky si dávám ten a proteinový koktejl do dvou hodin po skončení zápasu, večer pak ještě Enervit Magnesium s hořčíkem a sodíkem. Během zápasů samozřejmě piju ionťák Enervit Isotonic Drink a při těch dlouhých používám Enervit Gely, které jsou úplně super! Nejradši mám colové. A když nestíhám jídlo, tak mi dost pomáhají i proteinové tyčinky.
 

Život profesionálních tenistek je známý neustálým cestováním po turnajích. Jak tohle v 16 letech zvládáte?

Cestovat mě naštěstí baví, což je dobře, když jsem skoro pořád pryč. Člověk si to musí užívat, jinak to snad ani nejde. Doma moc nejsem, třeba na dva, tři dny mezi turnaji. Je to náročné, ale jak říkám, mě cestování baví. I když je to samozřejmě trošku specifické, když jste většinu času na kurtu nebo na hotelu…
 

Kolik turnajů ročně sehrajete?

Když jdou juniorky do dospělé kategorie, tak mají tzv. age restriction. U mě je to letos omezení na 12 turnajů a 4 bonusové díky vysokému rankingu, takže může odehrát 16 turnajů mezi ženami. Pak přidáváme nějaké juniorské. Celkem to vychází na 20-25 turnajů v sezoně, je toho celkem dost.
 

Dá se to ve vašem věku skloubit i se studiem?

Dá se to skloubit, ale není to jednoduché. Mně vždycky bavilo se učit, ale teď když je těch turnajů hodně, tak se mi často ani nechce, chci se soustředit na tenis. Ale dá se to. Mám individuální plán, studuji obchodní akademii.
 

Co vás teď v nejbližší době čeká?

Nejblíž je Přerov, turnaj ITF kategorie 75. O dalších startech ještě přemýšlíme, i vzhledem ke zranění a zisku mnoha bodů na pražském turnaji. Na základě toho jsme konec sezony přehodnotili a budeme se teprve rozhodovat co dál.
 

Změnil se nějak i váš sezonní cíl?

Já do sezony vstupovala s tím, že chci být v žebříčku do 500. Teď bych se ráda dostala mezi nejlepších 300 nebo 250 (před Prague Open figurovala Laura Samson v sedmé stovce, po něm se vyšvihla na 373. místo). Ale vím, že to bude ještě náročné.

AKTUALITY

21/10
ROZHOVOR: O dráhové cyklistice s olympionikem Janem Vonešem

K cyklistice se dostal až ve 13 letech, zato na dráhu hned během prvních tréninků. A už u ní zůstal. Po roce se Jan Voneš radoval z prvního republikového titulu ve své věkové kategorii a v roce 2021 se stal dvojnásobným českým mistrem v kategorii Elite – v závodě dvojic a ve stíhacím závodě družstev. V následujícím roce získal také dva tituly mistra republiky a další dva roky byly bojem o olympiádu. Úspěšným – cyklista týmu Tufo Pardus Prostějov si v Paříži připsal olympijskou premiéru (o které jsme si povídali zde) a na ní top výsledek v podobě 7. místo v madisonu.

18/10
Tadej Pogačar ovládl MS i Lombardii

Snová sezona s fantastickým koncem. Přesně takový byl letošní cyklistický ročník pro Tadeje Pogačara, slovinského jezdce z UAE Emirates, který spoléhá na Enervit. Velké triumfy přidal i v samém závěru sezony, kdy ovládl silniční závod na mistrovství světa a počtvrté v řadě také závod Kolem Lombardie.

14/10
Přihlaste se na říjnový seminář s tématem "Jak na regeneraci"

I v říjnu pokračujeme v našem cyklu online seminářů ze světa výživy sportovců. Tématem toho s termínem 21. 10. bude "Jak na regeneraci". Nejčastěji zmiňované téma v našem dotazníku jsme prostě museli do plánu seminářů zařadit. Nenechte si ujít náš další seminář a zajistěte si místo na něm! 

10/10
Využijte DOPRAVU ZDARMA na našem e-shopu

Od 10. do 15. 10. za vás platíme dopravu my! Na vás je jen výběr toho nejlepšího pro vaše sportování. Ať už koukáte po sportovní výživě Enervit, nebo kompresním oblečení Royal Bay, které na e-shou máme také.

7/10
Hokejový mistr světa Libor Hájek: „Titul byl nejhezčí zážitek v životě!“

Nová hokejová sezona už se rozjela, ale stále čerstvé jsou pro české fanoušky i vzpomínky na závěr té minulé, ve které česká reprezentace vybojovala titul mistrů světa. Součástí týmu byl i obránce pardubického Dynama Libor Hájek, který na šampionátu odehrál všech 10 utkání a připsal si gól a druhou asistenci u vítězného gólu Davida Pastrňáka ve finále proti Švýcarsku. Jak vzpomíná na mistrovství, ale i své angažmá v zámoří? To se dočtete v našem rozhovoru.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Čím doplňovat energii během sportu? Máme skvělý přehled, který poradí!

Určitě víte, že každý cyklista, běžec, lyžař nebo triatlonista (obecně vytrvalec) potřebuje během svého sportovního výkonu doplňovat energii ze sacharidů. Ty jsou nejrychlejším zdrojem energie a jejich zásoby v těle jsou značně omezené. Po čem ale sáhnout? Poradíme a na grafu názorně ukážeme!

PODCAST: Co jíst po sportu

Poslechněte si náš podcast s tematikou výživy ve sportu! Věnujeme se v něm tomu, co a proč jíst po sportu, abyste tělu dopřáli kvalitní regeneraci. Právě ta je klíčem k růstu výkonnosti. Podcast je přínosný pro cyklisty, běžce, triatlonisty i další vytrvalostní sportovce. Podcast si můžete rovnou pustit, nebo stáhnout a mít ho tak k dispozici kdekoli - třeba při sportu nebo vašich cestách.

Jak správně vybrat sportovní výživu před, během a po sportu

Nejdůležitějším pravidlem a předpokladem správného výběru sportovní výživy je, že vybraný výrobek vám má pomoci vyřešit VÁŠ problém. Hledisko reference či doporučení od kamaráda je sice silné, ale nesmí převažovat nad tím, že řešíte svůj vlastní problém a máte svoji představu o tom, jak vám má daný produkt pomoci. Cílem tohoto článku je vám poradit, a ušetřit tak čas i peníze. A především – podpořit růst vaší výkonnosti.

PODCAST: Proč je důležitá hydratace a jak plnit pitný režim při sportu?

Poslechněte si náš podcast s tematikou výživy ve sportu! Věnujeme se v něm pitnému režimu a hydrataci organizmu během sportu. Proč je důležitá, a proč iontový nápoj poslouží lépe než voda. Podcast je přínosný pro cyklisty, běžce, triatlonisty i další vytrvalostní sportovce. Podcast si můžete rovnou pustit, nebo stáhnout a mít ho tak k dispozici kdekoli - třeba při sportu nebo vašich cestách.

Kdy brát magnesium neboli hořčík při sportu?

Křeče jsou vedle hlaďáku asi největší strašák sportovců. Nejspíš není nic horšího, než když na to pocitově máte, ale křeče vás nepustí užít si vítězství. Jak lze křečím předcházet?

Více aktualit