Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Tomáš Řenč zajel nový český rekord na ironmanské trati!

Na závod série Ironman do švédského Kalmaru vyrazil Tomáš Řenč s jasným cílem – vybojovat nominaci mezi profesionály na mistrovství světa na Havaji. To se nakonec členovi Enervit Teamu nepodařilo, i když dosáhl svého osobního maxima 7:54:07 a kromě prolomení osmihodinové hranice si připsal i český rekord!

Jste aktuálně nerychlejším triatlonistou české historie na ironmanské trati. Co tomu říkáte?

To, že jsem zajel český rekord, mě hodně překvapilo a potěšilo, moc si toho vážím. Nečekal jsem, že budu vůbec někdy atakovat hranici 8 hodin, natož český rekord. Znamená to pro mě nový posun a energii do dalších tréninků a závodů.


Na závod v Kalmaru jste se soustředil, byl to vrchol vaší sezony. Dá se tedy říct, že veškerá příprava a načasování proběhly přesně podle plánu a vašich představ?

Ano, vše proběhlo, jak mělo. Byl jsem na závod maximálně připravený, poslední dva měsíce jsem neměl sebemenší výpadek. Do Kalmaru jsem nicméně jel s cílem vyjet si nominaci na mistrovství světa na Havaji, což se bohužel nepodařilo.


Jak se pro vás závod vyvíjel po startu?

V plavání jsem ze začátku trochu ztrácel, ale povedlo se mi dostat zpět do čela, takže jsem vyplaval v první desetičlenné skupině. Pak jsem lehce zazmatkoval v depu, kde jsem si vzal nejdřív věci na běh a pak cizí, až napotřetí jsem si vzal správnou výbavu na kolo…


Cyklistickou část jste prolétl v průměru přes 42 km/h. Jak se vám jelo?

Na kole se ze začátku jelo svižně, ale pro mě přijatelně. Po 40 kilometrech nás dojela skupina zezadu, tak jsme se rozdělili, tempo se zvýšilo a dost se prostřídaly pozice. Na konci kola už bylo náročné vysoké tempo udržet, ale zvládl jsem to až do depa. To jsem už měl naštěstí rychlé a vydal se na běh.


V běžecké části jste už počítal s tím, že by to mohlo být na rekord?

Zpočátku se mi běželo velmi dobře, držel jsem si své tempo. Když jsem po půlmaratonu zjistil, že to pořád běží dobře, začal jsem zrychlovat a posouvat se v pořadí dopředu. Až v závěru, asi 4 kilometry před cílem, jsem zjistil, že čas bude pod 8 hodin, tak jsem ještě zabral ze všech sil, aby to bylo co nejlepší. V cíli jsem byl moc rád za ten neuvěřitelný čas!


Prozradíte, jak jste se během závodu občerstvoval?

V rámci závodu přichází doplňování energie na řadu až na kole, kde mám jednu lahev s vodou a dvě s Enervit Gely a iontovým nápojem Enervit Isotonic Drink. Vozím s sebou i energetické tablety Enervit Carbo Tablets s minerály pro případ, že by přišly křeče. Naštěstí se mi ale vyhýbají. Na občerstvovacích stanicích pak už chytám jen vodu a po závodě nezapomenu na regenerační nápoj Enervit Recovery Drink.

AKTUALITY

22/4
C2:1PRO: Revoluce v doplňování energie, která vás zbaví „chuťové únavy“

Při vytrvalostním výkonu není nepřítelem jen fyzické vyčerpání, ale i tzv. „flavor fatigue“ (chuťová únava). Po několika hodinách v sedle či v běžeckých teniskách se sladké gely stávají pro žaludek bariérou, která vás může zastavit těsně před cílem.

V Enervitu jsme proto vyvinuli systém C2:1PRO, který posouvá hranice toho, kolik energie dokáže tělo efektivně využít.

31/3
Enervit na Running Expu 2026 – Energie pro 17 000 běžců

Letošní pražský půlmaraton nebyl jen o rekordech na trati, ale také o skvělé atmosféře v Running Expu. My byli u toho, abychom pomohli neuvěřitelnému počtu 17 000 účastníků vyladit formu a strategii doplňování energie na maximum.

11/3
Report z terénu: UCI body z Rhodosu i Poreče a role energetického managementu

Uplynulý víkend tým ATT Investments v Řecku a Chorvatsku ukázal, že o výsledku rozhoduje nejen síla v nohách, ale i strategie a schopnost eliminovat chyby.

10/3
WEBINÁŘ: Výživa v profesionální cyklistice s UAE Team Emirates

Nahlédněte do zákulisí nejlepšího cyklistického týmu světa. Zjistěte, jak se tvoří nutriční strategie pro WorldTour a jak vědecké poznatky přenést do reálného výkonu.

1/3
Enervit startuje sezónu s úřadující světovou jedničkou ATT Investments
V Enervitu nás baví spojovat síly s těmi nejlepšími, proto máme radost, že i pro letošní sezónu jsme partnerem pro tým ATT Investments.
Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Jak regenerují profíci? Odhalte tajemství Magic Cherry

Možná jste si toho taky všimli – jezdci protnou cílovou pásku na Tour a první věc, po které sáhnou, je láhev s temně rudým obsahem. Co je to za „zázrak“? Jde o extrakt ze specifické odrůdy višně Vistula.

Regenerace začíná vteřinu po výkonu. Proto jsme v Enervitu ve spolupráci s elitními světovými týmy testovali sílu tohoto přírodního extraktu, který dnes pomáhá profíkům i hobíkům zvládat extrémní zátěž bez zbytečného prodlení.

WEBINÁŘ: Výživa v profesionální cyklistice s UAE Team Emirates

Nahlédněte do zákulisí nejlepšího cyklistického týmu světa. Zjistěte, jak se tvoří nutriční strategie pro WorldTour a jak vědecké poznatky přenést do reálného výkonu.

4. výživový tip pro Jizerskou 50: Co jíst před startem

Tahle otázka zaměstnává mnoho vytrvalců, běžce a běžkyně na lyžích nevyjímaje. Co si dát v době 2 hodin před startem, abychom se cítili sytí, nebylo nám těžko a pomohli tělu s přípravou na výkon? My v Enervitu máme jasnou odpověď, podle které se řídí už tisíce sportovců včetně profesionálů – i těch, kteří se postaví na start Jizerské 50.

3. výživový tip pro Jizerskou 50: Doplňujte energii – ať vám nedojde

Na tratích závodů Jizerské 50 je potřeba si dobře rozvrhnout síly. Tak abyste daný závod nejen dokončili, ale vyhnuli se i krizím a mohli zajet svůj vysněný čas. S tím vám pomůže průběžný příjem energie na trati a my prozradíme, jak na to.

2. výživový tip pro Jizerskou 50: Pijte – poradíme co

Průběžné doplňování vhodných tekutin je důležitý faktor pro celkovou výkonnost a optimální pohodu sportovce. Pitný režim bychom měli dodržovat nejen během dne, ale především v průběhu tréninku a závodu. Vždyť tělo je minimálně ze 60 % tvořeno tekutinou a již ztráta pouhého 1 % vody znamená pokles výkonnosti a únavu.

Více aktualit