Souhlas s používáním cookies
Abychom vám mohli nabízet co nejlepší servis, potřebujeme společně s našimi partnery shromažďovat určitá data (statistická, marketingová) prostřednictvím tzv. cookies. Pro jejich využití potřebujeme váš souhlas, který udělíte kliknutím na tlačítko "OK"..
OK Odmítnout a zavřít
Spravovat cookies
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Triatlonista Jan Šneberger hodnotí sezonu: „Zahraniční starty chyběly nám všem.“

Podobně jako ostatní triatlonisté letos musel zapomenout na zahraniční starty, s výjimkou sousedského Slovakmana. Na domácí půdě přesto zvládl slušnou porci závodů včetně několika mistrovských a připsal si výborná umístění. Člen Enervit Teamu Jan Šneberger se na jaře zúčastnil i několika virtuálních závodů a v našem rozhovoru kromě nich komentuje i své nejoblíbenější produkty Enervit zařazované do výživového plánu při sportu.

Navzdory koroně jste letos absolvoval celkem dost závodů. Na který budete určitě vzpomínat, a který berete jako nejúspěšnější?

Relativně dobře se mi závodilo v terénu i na silnici, tedy až na nepovedené září. Nejúspěšnější podnik z mé strany proběhl jednoznačně na polovičních železných tratích MČR ve Žďáru nad Sázavou. Vzpomínat budu ale také na ten nejméně povedený. Na světovém poháru Xterra v Prachaticích jsem musel po plavání vzdát a s roztrženým chodidlem místo na bajkovou část závodu vyrazit do místní nemocnice na šití. Ideální podmínky, velmi dobrá forma, najetá trať a hromada odhodlání, všechno přišlo během chvíle vniveč. Navíc vynucená závodní pauza a mizerná příprava na další závody. Sezónu jsem pak zakončil umrznutím na kole v závěrečném závodu Českého poháru.
 

Jan Šneberger_EnervitZvládl jste i závody MČR na různé distance. Kolika jste se letos zúčastnil?

Mistrovské závody zvyšují prestiž a každoročně se snažím nikde nechybět. Letos se většina našich nejlepších triatletů soustředila na domácí scénu, takže bylo těžké bojovat o nevyšší příčky. Postupně jsem startoval na dlouhých tratích (Slovakman), olympijských (Příbramský triatlon) i polovičních (Pilman). Sprint a duatlon jsem termínově nezvládl, v terénu se snad ani „mistrák“ nekonal.
 

Jak své letošní mistrovské starty hodnotíte?

Slovakmana jsem bohužel kvůli defektu na kole nedokončil a po letech si tam opět připsal pouze neoblíbené DNF. V Příbrami to už bylo lepší a celkové 7. místo na rychlé „olympijské“ trati mě potěšilo. Přede mnou byli už jen opravdu kvalitní závodníci. V nabité konkurenci na Pilmanovi pak z toho bylo krásné celkové 4. místo a výborný pocit v cíli hlavně z předvedeného běžeckého výkonu. Po průměrném plavání i cyklistice jsem vystřihl velmi rychlý půlmaraton v terénu a mohutně dotahoval všechny soupeře. Propastnou ztrátu na první tři se už ale nepodařilo vymazat.
 

Všechny starty byly v Česku, maximálně na Slovensku, jinak jste se do zahraničí tentokrát nepodíval. Jak moc vám mezinárodní starty chyběly?

Zahraniční starty chyběly nám všem. Nicméně my s Luckou jsme naštěstí tentokrát neměli v plánu cestovat tolik jako třeba v loňském roce, kdy jsme byli neustále v pohybu. Na jaře jsme stihli absolvovat soustředění na Mallorce a tím to haslo. Další plánovaný pobyt v teple musel být zrušen a veškeré další plánované nebo zvažované zahraniční sportovní akce padly za oběť koronaviru. Nezbývá než doufat, že se to všechno už nějak usadí a svět začne zvolna fungovat jako kdysi.
 

Letos se pořádaly i nejrůznější virtuální závody, triatlon nevyjímaje. Jak vám sedí forma těchto akcí?

Na jaře jsem v rámci cyklistické přípravy nasedl na první vlnu těchto virtuálních závodů. České Rouvy se hbitě chytlo příležitosti a byly z toho poměrně sledované série závodů, kde se mi i docela dařilo držet se nejlepších. S lepším počasím jsem ale samozřejmě raději přesedlal na outdoor a další vlny virtuálních závodů, ať už cyklistických nebo triatlonových, mě naprosto minuly. Ale spojení ROUVY – IRONMAN mě potěšilo a jsem za to rád! Třebaže se toho zatím neúčastním a raději bych provozoval triatlon tak, jak jsme byli všichni zvyklí – tedy ne před monitorem. Jako mimosezónní zpestření je to ale super!
 

Jan Šneberger_EnervitPředpokládám, že co se týče výživy, tam je naopak vše při starém a držíte se svého osvědčeného receptu?

Přesně tak, osvědčené „recepty“ fungují a nemám nejmenší potřebu měnit výživové scénáře ani sportovní výživu Enervit. Snad jen se v letošní sezóně více pokouším testovat závodní stravu i mimo závody. Přestože nemívám větší zažívací problémy, není od věci občas nějaký ten energetický gel, případně tyčinku a další doplňky otestovat i při tréninku. Pro mě jsou základem klasické energetické Enervit Gely a Liquid Gely, energetické tyčinky, ionťák Enervit Isotonic Drink a regenerační nápoje Enervit After Sport a Recovery Drink – vše od Enervitu, se kterým jsem maximálně spokojený.
 

Jaké jsou vaše aktuální plány, co se týče tréninku, přípravy a závodů?

V plánu je pokračovat souvisle v tréninku, nezranit se a nadále se krůček po krůčku zlepšovat ve všech disciplínách. Stále cítím rezervy. Specializovat se nehodlám, závodit na všech možných distancích i terénech mě baví. Pestrost v tréninku i závodě je ideální koření motivace!

AKTUALITY

19/6
Podpoříme vaše letní sportování - dáme vám až 1000 Kč na Enervit!

Užijte si letní sportování s Enervitem! Právě teď máte zcela výjimečnou možnost nakoupit na našem e-shopu s až 1000Kč příspěvkem od nás. Protože chceme, aby se vám sportovalo lépe.

15/6
Tadej Pogačar ovládl Critérium du Dauphiné

Poslední závodní prověrka před startem slavné Tour de France vyšla slovinskému cyklistovi skvěle – poprvé v kariéře vyhrál Critérium du Dauphiné, když dokázal porazit i svého hlavního očekávaného soupeře pro Tour Jonase Vingegaarda. Pogačar se svým týmem UAE Emirates XRG opět spoléhal na Enervit, stejně jako cyklisté týmu Lidl-Trek.

7/6
Cyklisté UAE a Lidl-Trek zářili na Giru, i s Enervitem po boku

Fialový dres pro krále bodovací soutěže má Mads Pedersen (Lidl-Trek), bílý trikot pro nejlepšího jezdce do 25 let zase náleží Isaacu del Torovi (UAE). Oba dva se svými stájemi spoléhají na Enervit a v letošním ročníku Gira byli se svými kolegy hodně vidět. Byť oba týmy v průběhu přišly o své lídry.

2/6
Rozhovor s triatlonistou Janem Šnebergerem o přípravě, nové sezoně i prvních startech

Loni na domácí půdě opět patřil mezi absolutní špičku: na Czechmanovi vybojoval poprvé v kariéře stupně vítězů (bronz) a na Moraviamanovi slavil titul vicemistra republiky v dlouhém triatlonu. Kromě toho zvládl Jan Šneberger i řadu zahraničních startů pod hlavičkou Ironmana. Letos se člen Enervit Teamu na zahraniční starty zatím nechystá, zato by rád rozložil síly mezi silniční a terénní triatlon. Samozřejmě i s podporou Enervitu, který neodmyslitelně patří k jeho závodům i tréninkům.

27/5
Rozhovor s plavcem Davidem Kratochvílem – vítězem Cen Českého paralympijského výboru

Od svých šesti let nevidí, přesto vítězí. V bazénu je David Kratochvíl jako doma a na kontě má už tři medaile z paralympijských her, které vybojoval loni v Paříži. Po zásluze tak plavec David Kratochvíli převzal v dubnu ocenění za 1. místo v anketě Ceny Českého paralympijského výboru, jehož partnerem je Enervit.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Co čekat od sportovní výživy PO sportu?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Co čekat od sportovní výživy BĚHEM sportu?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Co čekat od sportovní výživy PŘED sportem?

Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému sportovnímu výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci, cyklisté, lyžaři, triatlonisté a další vytrvalostní sportovci nejčastěji užívají, včetně jejich přínosů. Tedy co byste od nich měli očekávat a co v nich hledat. Lépe tak pochopíte, proč a jaký produkt v uvedený čas použít.

Sportovní výživa v otázkách a odpovědích: iontové, energetické a regenerační nápoje

Řada z vás si klade různé otázky týkající se sportovní výživy, a to je dobře – protože nejspíš dobře víte, že vám právě sportovní výživa může hodně pomoci. Jaká je ale nejvhodnější a kdy si ji vzít? Jaké jsou rozdíly mezi sportovními nápoji a jak ředit ionťák? Dali jsme dohromady vaše nejčastější dotazy a nabízíme odpovědi. V tomto díle především na otázky kolem sportovních nápojů.

Víte, že... máme 4 nádrže?

Víte, že lidské tělo má 4x více palivových nádrží než automobil? Tomu může odpovídat i naše výkonnost. Stačí jen správně s nimi hospodařit, tzn. udržovat plnou každou nádrž a při sportu umožnit organizmu čerpat palivo ze všech 4 nádrží. Zdá se to být jednoduché, ale praxe ukazuje, že je to kumšt.

Více aktualit