Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

Horolezec Radek Jaroš točí film a chystá další expedici

Korunu Himálaje už na svém kontě má a teď o ní vzniká film. Korunu světa právě kompletuje a další cesta ho zavede do Jižní Ameriky. Radek Jaroš plánuje na přelomu roku odjet na expedici, jejímž cílem bude Aconcagua, podobně jako na přelomu loňského a letošního roku odcestoval na Antarktidu, kde zdolal nejvyšší horu Mount Vinson. V jakém stádiu jsou jeho plány a proč se letos vydal i zpět do Himálají? To prozrazuje v našem rozhovoru.

Už víte, jak se bude jmenovat film o vaší cestě za Korunou Himálaje, který právě vzniká?

Nejpravděpodobnější název zní: „Koruna Himálaje Radka Jaroše“. Troufnu si tvrdit, že z lidí, kteří všech čtrnáct osmitisícovek vylezli, je mám nejlépe zdokumentované filmařsky i fotograficky. A právě tyto materiály jsou základem filmu, na kterém pracujeme. Do kin půjde příští rok, zatím ale nemáme určený žádný konkrétní termín.


Proč jste se kvůli natáčení vrátil v dubnu i zpět do Himálají?

Cílem naší mise bylo v průběhu cesty do základního tábora Everestu z nepálské strany natočit na krásných místech vzpomínky k jednotlivým expedicím Koruny Himálaje. Příběhy ale začaly hned v letištní hale, kde se ke mně hlásil starší pán, v němž jsem poznal Roberta Schauera. Jeho výstup společně s Wojciechem Kurtykou strmou západní stěnou na Gasherbrum IV v roce 1985 považuji za jeden z nejlepších vysokohorských výstupů. Nedlouho poté jsme se objímali s kamarádem Peterem Habelerem, který společně s Reinholdem Messnerem letěl stejným letadlem do Káthmándú, mimo jiné slavit 40. výročí svého historicky prvního výstupu na Everest bez kyslíku. My jsme slavili shodou okolností 20. výročí a je neuvěřitelné, že za těch 20 let mezi našimi expedicemi vystoupilo na vrchol nejvyšší hory planety bez kyslíku a ze severu, odkud jsme lezli i my, jen 10 dalších horolezců.


Jaké vzpomínky se vám vybavily, když jste navštěvoval místa, na kterých jste před lety psal příběh Koruny Himálají?

Hned na letišti v Lukle se ke mně hlásilo několik šerpů, se kterými jsem se potkal na různých místech. Mimo jiné také jeden španělský horolozec, u něhož jsem si až po nějaké době uvědomil, že je to ten, kterého jsem zachránil po návratu z vrcholu Dhaulágiri. Krásné bylo, když jeden šerpa tvrdil, že jsme se potkali v roce 2008 na Makalu, a Španěl říkal, že to není možné, protože v tom roce jsme byli společně na Dhaulágirí. Až teď se dozvěděl, že jsem ten rok jako jediný na světě dokázal v jarní sezóně vystoupit na dvě osmitisícovky.


Před sebou teď máte další vrchol z projektu Koruny světa, chystáte se do Jižní Ameriky. Už víte, kdy se vydáte na cestu a kdy byste měl dosáhnout vrcholu tamní nejvyšší hory?

Cesta do Jižní Ameriky proběhne někdy na přelomu roku 2018/19 a podoba i program je právě v řešení. Aconcagua je téměř 7000 metrů vysoká hora, která však není technicky nijak zásadně náročná, i když samozřejmě nepodceňuji žádnou horu. Nachází se v západní části Argentiny v Andách, poblíž hranic s Chile. Pravděpodobný je i výstup na sopku Chimborazo v Ekvádoru, a pokud bude šance a bude to někde poblíž, vím, že v Jižní Americe jsou jedny z nejkrásnějších a nejdelších raftů na světě, což by mě jako člověka, který miluje divokou vodu, hodně lákalo.


Opět s sebou přibalíte i Enervit?

Enervit mě provází na všech expedicích. Na té poslední v Antarktidě nechyběly aminokyseliny BCCA, k snídani jsem si dával Enervit PRE Sport a večer před spaním proteinový nápoj. Během výstupu jsem používal energetický gel Enervit Sport a energetické tablety Enervit GT Sport – i proti křečím. v průběhu výstupu ještě navíc energetické tyčinky Enervit Performance Sport. Musím říct, že chutí a konzistencí jsou skvělé.

AKTUALITY

4/12
Rozdáváme vánoční dárky v předstihu - chcete také jeden?

Zbývá 20 dní do Vánoc a my pro vás máme právě teď nachystané vánoční dárky pro každého! U nás totiž Ježíšek vzkazy poctivě čte a vždy přání splní. Stačí objednat na našem e-shopu od 4. do 11. 12. a říct si o jeden z dárků, který pro vás máme připravený.

1/12
Češi mají dva mistry Evropy v para stolním tenise!

Českým para stolním tenistům se na listopadovém mistrovství Evropy ve švédském Helsingborgu skvěle dařilo. Naši reprezentanti vybojovali dva tituly mistrů Evropy zásluhou Jiřího Suchánka a Filipa Nacházela, bronz přidala ve čtyřhře dvojice Čákorová-Kemlinková. I tentokrát byl u českých úspěchů také Enervit – hrdý partner Českého paralympijského týmu.

28/11
Vánoční tipy pro vás: vyberte rychle a se slevou

Vánoce se kvapem blíží, proto pro vás máme tipy na dárky pro všechny sportovce! Sáhněte po výhodných baleních, balíčcích, výživových plánech a strategiích. Jejich nákupem ušetříte peníze i čas, protože budete mít dárek se slevou bez velkého vybírání po kusech a dlouhého přemýšlení. A vsaďte se, že rozhodně nešlápnete vedle...

24/11
Rychlostní kanoista-kajakář Dan Havel: „S letošní sezonou jsem hodně spokojený!“

Jako motivaci po olympijské sezoně 2024 měl člen Enervit Teamu mistrovství Evropy na domácí půdě. To se mu povedlo skvěle, když vybojoval dvě stříbra, ale zazářil i na Světovém poháru. Proto nepřekvapí, že sezonu hodnotí pozitivně. Dan Havel ale v našem rozhovoru dokonce říká, že jeden z letošních úspěchů by klidně zařadil mezi nejkrásnější momenty kariéry. Který to byl a jak mu pomáhá sportovní výživa Enervit? Přečtěte si v našem rozhovoru!

20/11
Užijte si Black Friday s 25% slevou na vše!

To tu ještě nebylo! 25% sleva na úplně všechno kromě slevových poukázek? Přesně tak vypadá náš bláznivý Black Friday na e-shopu!

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Proč myslet na OKYSLIČENÍ a co znamená VASODILATACE?

Základem vytrvalostního výkonu je dostatek kyslíku pro buňky. Energie díky tomu může být kryta z dostupných zdrojů ekonomičtěji (výkon může trvat delší dobu) a vzniká i méně fatálních metabolitů, které by vedly k ukončení výkonu po krátké době (např. laktát). Proto je okysličování svalů důležitým tématem pro každého vytrvalostního sportovce. Dobrou zprávou je, že můžete organizmu pomoci a my prozradíme jak.

Co je glykogen a k čemu slouží?

Ve formě glykogenu je v těle uložena sacharidová zásoba energie. Podle místa uložení glykogenu v těle se bavíme o jaterním nebo o svalovém glykogenu, přičemž každý slouží k trochu jiné potřebě organizmu. Mít glykogenu co nejvíc a zároveň ho během sportu šetřit, to jsou dva hlavní úkoly pro každého vytrvalce.

Vyřešte palčivou otázku, co jíst před sportem

Taky se sami sebe ptáte, co jíst před startem nebo tréninkem, aby vaše tělo bylo maximálně připravené na výkon? Abyste měli dost energie, cítili se sytí, a přitom vám nebylo těžko? Spolehněte se na Enervit PRE Sport a máte to vyřešené! Tohle sacharidové želé vás totiž dokonale připraví na sport. Jak to dělá?

Jak si sestavit tréninkový plán

Pořád pravidelně trénujete, stravujete se podle našich výživových doporučení, ale výkonnostně se nijak neposouváte? Zaměřte se na svůj trénink, který je stejně jako správná výživa nesmírně důležitý pro rozvoj vaší výkonnosti. Pamatujte především na to, že tréninkové dávky by neměly být stále stejné a že by se měla měnit i intenzita tréninků.

Co a proč jíst a pít ihned po sportovním výkonu?

Víte, kdy skutečně roste vaše výkonnost? Ve fázi regenerace, tedy v době po skončení tréninku! Mnozí sportovci se chybně domnívají, že k růstu výkonnosti dochází během tréninku, ale opak je pravdou. Trénink znamená pokles výkonnosti, růst únavy a vyčerpání, kdy se organizmus nachází v nežádoucím stavu katabolismu (nedostatek energie). Jak a kdy mu rychle dodat vhodné látky pro potřebnou obnovu?

Více aktualit