Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita
Aktualita

ROZHOVOR: Paralympijský vítěz David Kratochvíl o plavání i handicapu

Kvůli rakovině sítnice přišel o zrak, přesto žije sportem a hned na svých prvních paralympijských hrách vylovil z bazénu v Paříži kompletní sadu medailí. V pouhých 16 letech! David Kratochvíl tak předvádí skvělé výkony ve sportu, ke kterému ho přivedl až jeho handicap. Kromě plavání ale zvládá i další sporty a také hru na hudební nástroje – kytaru, klavír, varhany nebo akordeon. Největší úspěchy ale rozhodně sbírá v bazénu.

Jak a kdy jste se dostal k plavání?

Než jsem úplně oslepnul, tak jsem jako malý hrával hokej. To už pak nešlo, tak jsme hledali nový sport. Volba padla na plavání, které jsem nikdy předtím moc nezkoušel. Ale je to individuální sport, kde skočím do vody a neohlížím se na nikoho, nepotřebuji žádného asistenta. Jen tapéra na každé straně při obrátkách. Ale to je asi to nejmenší, co může být. Takže mě na tom bavila a baví ta volnost, kterou ve vodě mám.
 

Pojďme vysvětlit, kdo ten tapér je a jaká je jeho úloha…

U mě to jsou a vždycky budou rodiče. Na startu a dohmatu je taťka a na obrátce mamka. Je to člověk, který mě před stěnou bazénu ťukne do hlavy, já udělám obrátku a plavu další bazén. Každé ťuknutí je specifické, takže je to docela složitý. Rodiče ťukají pořád stejným způsobem, ale liší se vzdálenost. Třeba na prsa je to jedno tempo, zhruba 1,2 metru od stěny, na kraula udělám dvě tempa, takže třeba 2,5 metru.
 

Čím vás rodiče poklepávají?

My jsme to udělali ze skládacího podběráku (smích). Jde o dlouhou tyč, na jejímž konci je molitanový míček obalený balónkem, aby nenasákl vodu. Trénujeme to samozřejmě i při tréninku, každou obrátku. Ale není to nijak speciálně, je to nedílná součást mého plavání.
 

Kdyby došlo k nějakému nesouladu, může se stát, že se udeříte o okraj bazénu – stalo se vám to někdy?

Občas se to na tréninku stane, teď už ale samozřejmě méně. Jako bolí to trošku, já rodičům řeknu „co děláš?“ a jedeme dál (smích). 
 

Pojďme si projít další specifika vašeho plavání. Třeba to, že nevidíte své soupeře ani diváky. Vnímáte o to víc atmosféru sluchem, nebo jste spíš uzavřený do sebe?

Všechno samozřejmě vnímám, i na té paralympiádě jsem si to užíval. Oni jsou dvě možnosti – buď se z toho stresovat a padnout do nervozity, nebo si to užít a nechat se tím popohánět. Mně to pomáhá. Všechno vnímám samozřejmě jen sluchem, takže to je jiné, ale v něčem mě to zase méně stresuje, což může být výhoda.
 

Každý plavec má v bazénu svou dráhu – jak si ji hlídáte vy, když zrak nemůžete využít? Může vás někdo usměrňovat?

Nemůže. Rovinu držím podle toho, jak to mám natrénované. A když náhodou trefím dráhu, tak už se automaticky vyrovnávám. A nebo si ji „přiťukávám“ loktem, abych nekličkoval ze strany na stranu.
 

Když nevidíte soupeře, nemáte ani ponětí o vývoji závodu. Znamená to, že není prostor pro nějaké taktiky a přemýšlení?

Je to tak, já mám hlavu nastavenou sám na sebe a jedu na maximum. Musím si věřit, že jedu na 100 procent, být soustředěný sám na sebe a vědět, že tam nechám všechno. Žádné zprávy o vývoji závodu nedostávám, nemůžu mít žádná sluchátka ani pomocná zařízení.
 

V tréninku i na závodech vám ale může pomáhat sportovní výživa Enervit, která je oficiálním partnerem Českého paralympijského týmu. Co vy používáte nejraději?

Upřímně, já ani nevím, jakou značku mám, protože na obaly nevidím (smích). Ale určitě využívám ionťáky, proteinovky, energetické tyčinky, proteinový prášek, energetické gely a předzávodní doplňky nebo kofeinové nakopávače.
 

Jak často trénujete a kolik toho třeba za rok naplavete?

Tyjo, to nevím! Ale bude toho dost (smích). Před paralympiádou jsem za dva měsíce naplaval skoro 400 kilometrů. Teď plavu sedmkrát týdně po 2 hodinách – každý den po škole a dvakrát ještě před ní. Plus mám třikrát týdně posilovnu, někdy i běh.
 

Kromě běhu zvládáte i další sportovní aktivity – v zimě lyžujete, v létě lezete po skalách. Jak tyhle činnosti zvládáte a co je k nim potřeba, abyste je mohl bez potíží absolvovat?

Většinou mám asistenta, nebo spíš průvodce, což bývá nejčastěji můj taťka. S ním lyžuju, jezdíme na tandemovém kole, lezeme po skalách… Když lezeme ferraty, tak bych asi ani nikoho nepotřeboval, protože mě vede provaz a já si jen nahmatávám klíny a skoby. Taťka je ale pode mnou, aby mi třeba poradil, když jsem na převisu, abych dlouho nehledal nohou, kde něco je.
 

O první oko jste přišel v roce a půl, o druhé v šesti letech. Co všechno si vybavíte z té doby?

Já si pamatuju hodně. Třeba obličeje už mi dělají problém, ale pár základních věcí si pamatuju, třeba všechny barvy. Když mi dneska někdo řekne, jak vypadá nějaký prostor, tak já mám automaticky v hlavě představu, jak to je. I když třeba někudy jdu, tak se mi v hlavě rýsuje vjem, jak to vypadá kolem mě.
 

Je pro vás tedy výhodou alespoň to, že jste do svých šesti let viděl? Pomáhá vám to?

Stoprocentně. Je to obrovská výhoda, protože vím, jak co vypadá. Můžu si vybavit barvy, předměty. Mám to lepší než nevidomí od narození.

 

První část rozhovoru si můžete přečíst zde.

AKTUALITY

12/1
Připravte se na Jizerskou 50 včas, pomůžeme vám třeba balíčky na míru

Už jen necelé tři týdny zbývají do začátku výdeje startovních čísel na Jizerskou 50. Na té samozřejmě nebudou chybět ani stánky Enervitu, oficiálního výživového partnera akce. Už teď můžete využít náš speciální seriál o výživě nebo objednat v předstihu špičkovou sportovní výživou pro trénink i závod, a to včetně balíčků sestavených pro jednotlivé závody Jizerské 50 podle očekávané doby strávené ve stopě.

7/1
Známe TOP produkty ENERVIT roku 2025

Zajímá vás, jakých doplňků ENERVIT se loni prodalo nejvíc? Mrkněte do našich e-shopových statistik níže a rovnou si bestsellery objednejte na letošní sezonu!

29/12
Legendární Jizerská 50 startuje už za měsíc, i s Enervitem

Další start legendy se blíží. Jizerská 50 začíná 29. ledna a vyvrcholí hlavním závodem na 50 km v neděli 1. února. Enervit coby specialista na výživu běžců na lyžích a dalších vytrvalostních sportovců samozřejmě nebude chybět – součástí této legendární akce jsme už přes 10 let.

22/12
Přejeme vám hezké Vánoce a sportovní rok 2026!
18/12
Dárek na poslední chvíli? Máme!

Klasická objednávka z našeho e-shopu už to k vám do Vánoc nestihne - dnes jsme naposledy ve skladu a probíhají inventury. Přesto dárek pro sportovce stále stíháte pořídit i u nás! Stačí, když objednáte poukázku na Enervit, kterou jsme schopní vám poslat e-mailem.

Více aktualit

VÝŽIVOVÁ PORADNA

3. výživový tip pro Jizerskou 50: Doplňujte energii – ať vám nedojde

Na tratích závodů Jizerské 50 je potřeba si dobře rozvrhnout síly. Tak abyste daný závod nejen dokončili, ale vyhnuli se i krizím a mohli zajet svůj vysněný čas. S tím vám pomůže průběžný příjem energie na trati a my prozradíme, jak na to.

2. výživový tip pro Jizerskou 50: Pijte – poradíme co

Průběžné doplňování vhodných tekutin je důležitý faktor pro celkovou výkonnost a optimální pohodu sportovce. Pitný režim bychom měli dodržovat nejen během dne, ale především v průběhu tréninku a závodu. Vždyť tělo je minimálně ze 60 % tvořeno tekutinou a již ztráta pouhého 1 % vody znamená pokles výkonnosti a únavu.

1. výživový tip pro Jizerskou 50: Regenerujte – podpoříte výkonnost

Možná vás mate, že náš výživový seriál začíná regenerací. Ta vás přece bude zajímat až po dojetí závodu. My se ale bavíme především o regeneraci po trénincích, které ještě do Jizerské 50 absolvujete. Právě tahle regenerace totiž ovlivní, jak se budete v den D cítit a čeho budete na trati schopní.

Ptáte se nás: Nestačí na kratší a lehčí trénink voda nebo šťáva místo ionťáku?

Tuhle otázku slýcháme často a nejspíš je motivovaná ekonomickou stránkou věci, tedy faktem že samotná voda je levnější než iontový nápoj. My se na problém ale podíváme ze sportovní stránky věci, nabídneme také pohled fyziologický a nakonec přidáme i ten ekonomický aspekt. Uvidíte, že představa o levnější šťávě můžu být jen mýtus, nehledě na přínosy iontového nápoje pro váš sportovní výkon.

Ptáte se nás: Co jíst před lehčím tréninkem?

Často se nás ptáte, jestli je Enervit PRE Sport potřeba i před lehčím tréninkem, kdy intenzita a doba trvání vašeho výkonu není menší než v případě závodu nebo náročného tréninku. Odpovíme z pohledu fyziologie organizmu při sportovním výkonu, jak je pro nás typické.

Více aktualit