10 hříchů ve výživě vytrvalců
Analýza Vašeho postoje k rozvoji výkonnosti
Z této analýzy Vám nevyplývají žádné závazky ani rizika. Vyplněním analýzy nic neriskujete ani se k ničemu nezavazujete.
Cílem této analýzy je ukázat Vám potenciál rozvoje výkonnosti z pěti různých hledisek. Těmi jsou:
- skladba jídelníčku,
- struktura tréninkového plánu,
- postoj k využití volného času,
- efektivita rozvoje výkonnosti,
- důraz na optimální zdraví.
Následné vyhodnocení Vám má poskytnout praktické tipy a doporučení pro zlepšení Vaší výkonnosti a zvýšení efektivity jejího růstu.
Pokračovat
